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來源: 發(fā)布時(shí)間:2024-03-07

補(bǔ)鋅制劑可分為無機(jī)鋅(無機(jī)酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等)、有機(jī)酸鋅(葡萄糖酸鋅、鈣加鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅、甘草鋅、檸檬酸鋅等)、生物態(tài)鋅(蛋白鋅)三大類。無機(jī)鋅是較原始的補(bǔ)鋅產(chǎn)品,吸收利用率低,易與胃酸結(jié)合成氯化鋅,產(chǎn)生強(qiáng)烈胃腸道刺激作用,引起惡心、嘔吐等癥狀;有機(jī)酸鋅含鋅量高,吸收利用率約14%,飯后服用可減少其胃腸道刺激,長(zhǎng)期服用能導(dǎo)致缺鈣、貧血等癥狀,不建議兒童孕婦使用;蛋白鋅是從蛋白中提取,鋅的含量很低,幾乎和食物的含鋅量相當(dāng),但對(duì)人體無任何副作用,且蛋白鋅活性高,可有效促進(jìn)人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用,同時(shí)不會(huì)拮抗鈣鐵等營(yíng)養(yǎng)素的吸收,從而較終達(dá)到使人體從膳食來補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素的效果。缺鋅將直接造成兒童抵抗力低下,腹瀉反復(fù),影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致身材矮小或智力發(fā)育不良等嚴(yán)重后果。四川佩奇品牌

佩奇新希樂,鋅是人體必需營(yíng)養(yǎng)元素之一,寶寶缺鋅主要表現(xiàn)為食欲差、生長(zhǎng)緩慢、體格矮小、免疫功能低下。佩奇新希樂,腹瀉病是全球范圍內(nèi)的一種常見疾病,特別是兒童腹瀉,發(fā)病率始終居高不下。目前,在發(fā)展中國(guó)家,腹瀉病仍為5歲以下兒童發(fā)病和死亡的重要原因。全球每年至少10億人次發(fā)生腹瀉,根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,每天大約1萬人死于腹瀉。在我國(guó),腹瀉病同樣是兒童的常見病。腹瀉時(shí),由于腸吸收能力受損,持續(xù)的腹瀉會(huì)影響宏量和微量營(yíng)養(yǎng)素的吸收,是導(dǎo)致嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良的重要原因。近年來的研究顯示,急、慢性腹瀉常導(dǎo)致鋅缺乏,補(bǔ)鋅能有效縮短病程和降低發(fā)病率。廣安佩奇怎么樣缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺下降,出現(xiàn)厭食、偏食甚至異食。鋅缺乏的時(shí)候,往往出現(xiàn)食欲不好、不長(zhǎng)個(gè)。

補(bǔ)鋅要優(yōu)先從食物中補(bǔ)充,鋅補(bǔ)充劑的效果現(xiàn)在很難說。含鋅的食物有豆、肉、堅(jiān)果、水產(chǎn)、全谷麥片和奶制品。植酸、銅、葉酸、鈣會(huì)影響鋅吸收,紅酒、大豆制品、葡萄糖、乳糖可以增加鋅吸收。植物中的鋅的生物活性低,如果從植物來源攝取,可能要多吃50%。諸如生蠔、牛肉、豆、螃蟹、龍蝦、豬肉、花生、酸奶等是很好的鋅的來源。不少食物中添加了鋅,包括嬰兒奶粉和嬰兒食物,以及強(qiáng)化麥片等,如果擔(dān)心孩子可能缺鋅,就多吃富含鋅和強(qiáng)化鋅的食物,盡可能不吃鋅補(bǔ)充劑。

“鋅是人體不可缺少的一種微量元素,它除了具有促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育、維持人體正常食欲、增強(qiáng)智力和人體、促進(jìn)傷口愈合等功能外,還可以有效緩解兒童腹瀉?!敝腥A預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)主任戴耀華說,鋅的這種功效已經(jīng)獲得世界衛(wèi)生組織的證實(shí)。雖然現(xiàn)在的醫(yī)療水平提高,但是在發(fā)展中國(guó)家,特別是像印度、巴基斯坦、孟加拉國(guó)等處于熱帶、亞熱帶的國(guó)家,細(xì)菌和病毒導(dǎo)致的嬰幼兒腹瀉的發(fā)病率和致死率仍然很高。由于腸吸收能力受損,持續(xù)的腹瀉會(huì)影響各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收,進(jìn)而導(dǎo)致嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良。更重要的是,急、慢性腹瀉常導(dǎo)致鋅缺乏,而鋅缺乏又會(huì)進(jìn)一步加劇兒童的營(yíng)養(yǎng)不良。戴耀華說,WHO已經(jīng)在印度、巴基斯坦等國(guó)家開展了長(zhǎng)期研究,發(fā)現(xiàn)使用加鋅的口服補(bǔ)液鹽可以減輕兒童腹瀉癥狀,縮短病程。另外,連續(xù)定量補(bǔ)鋅兩周,可以在至少3個(gè)月內(nèi)預(yù)防兒童腹瀉。她建議家長(zhǎng)到了夏瀉、秋瀉季節(jié),每天定量給兒童補(bǔ)鋅,可降低孩子腹瀉的可能。鑒于鋅對(duì)兒童腹瀉的良好防治效果,WHO已向全球推薦5歲以下急性或慢性腹瀉患兒每天口服10~20毫克鋅,持續(xù)10~14天。輕度鋅缺乏較為常見,估計(jì)全球25%人存在鋅缺乏,老年人可達(dá)40%。

嚴(yán)重的鋅缺乏很少見,主要是因?yàn)橐环N罕見的遺傳病叫做腸病性肢端皮炎造成的。輕度鋅缺乏較為常見,估計(jì)全球25%人存在鋅缺乏,老年人可達(dá)40%。鋅缺乏是嬰兒死亡的原因之一,通過補(bǔ)充微營(yíng)養(yǎng)包括鋅可以減少嬰兒死亡率。鋅缺乏的原因主要是飲食攝入不夠,如果食用高植酸的全谷、生長(zhǎng)在鋅缺乏土壤的食物和不含鋅或含鋅量低的加工食物,就有可能出現(xiàn)鋅缺乏。此外還有吸收不足、流失過多、過度使用等原因,兒童缺鋅是因?yàn)樯L(zhǎng)較快,需要更多的鋅。鋅是人體內(nèi)200余種金屬酶的必要組成成分,對(duì)免疫系統(tǒng)發(fā)育和功能的調(diào)節(jié)、維持起重要作用;隆昌佩奇益智多費(fèi)用

缺鋅會(huì)影響體液及細(xì)胞免疫功能,導(dǎo)致孩子經(jīng)常發(fā)生感冒、腹瀉等引染性疾??;四川佩奇品牌

通過上圖可見,含鋅較豐富的食物主要為動(dòng)物肝腎、牛肉等。以5毫克的鋅攝入量和以鋅含量比較高的動(dòng)物肝腎為例,100克動(dòng)物肝腎含鋅4.2毫克,可吸收值為2.1毫克,那么每日需攝入238克肝腎。然后再算上烹飪過程中的損耗,炎炎夏日,誰家孩子能保證每天吃這么多呢?佩奇新希樂,夏季補(bǔ)鋅;3鋅和益生菌一起吃起來。益生菌可以維持腸道健康,幫助營(yíng)養(yǎng)素的吸收。兩者一起吃,效果更明顯。佩奇新希樂,夏季補(bǔ)鋅佩奇新希樂,缺鋅吃什么好,這5類寶寶尤其要注意!一到夏季,后臺(tái)咨詢補(bǔ)鋅的問題就開始多起來了。鋅是一種人體必需的微量元素,雖然在人體中的含量很少,只有1.4—2.3克,但其作用非常重要,對(duì)兒童的記憶、注意力等方面的認(rèn)知功能都存在影響。四川佩奇品牌