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來源: 發(fā)布時間:2024-04-17

營養(yǎng)性鋅缺乏病又稱鋅缺乏癥,是由于攝入不足,需要量增加,膳食鋅生物利用率低所致。嬰幼兒、兒童和青少年因生長發(fā)育速度較快、鋅需求量很高,是鋅缺乏的易發(fā)人群。植物性食物為主、常吃的精細加工的食品以及吸收不良也是缺鋅的主要原因。目前全世界范圍內(nèi)約30%~60%兒童缺鋅。小兒(包括新生兒、嬰幼兒及3~12歲兒童)缺鋅常見于6~12月齡嬰幼兒和青春期兒童。膳食攝入富鋅食物不僅是安全有效的補鋅方法,還能通過自身調(diào)節(jié)作用防止鋅中毒。首先要做到食譜多樣化,保證攝入豐富而均衡的營養(yǎng),其次增加富鋅食物。鋅缺乏的原因主要是飲食攝入不夠,食用高植酸的全谷、生長在鋅缺乏土壤食物和不含鋅或含鋅量低的加工食物;蒼溪佩奇益智多生產(chǎn)廠家

如何補充DHA孕育一個健康聰明的寶寶是每一個父母的希望,而孩子的大腦發(fā)育黃金階段是從孕晚期到嬰幼兒三歲的這一段時期。研究證明,在母親懷孕及嬰幼兒期,如果缺乏大腦發(fā)育所需的營養(yǎng)素,即使之后再做任何補救,也會事倍功半,因此,這一時期攝入充足的營養(yǎng)素,對寶寶的智力發(fā)育是至關(guān)重要的。在這些營養(yǎng)素中,受關(guān)注的就是DHA。DHA的作用DHA俗稱“腦黃金”,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,是ω‐3大家族中的重要成員。研究證實,DHA對胎嬰兒的腦神經(jīng)及視神經(jīng)發(fā)育非常重要,體內(nèi)DHA水平較高的胎嬰兒視力與智力發(fā)育都較為良好,手眼協(xié)調(diào)能力也更好;宜賓佩奇品牌這些鋅元素使皮膚能夠?qū)棺贤饩€輻射,起到光保護作用。

佩奇益智多DHA藻油亞麻籽油軟膠囊在腦部營養(yǎng)素中,有一種被譽為“腦黃金”“智力發(fā)育的推進劑”的重要營養(yǎng)素,大腦總脂肪的1/3、視網(wǎng)膜的1/2都是這種物質(zhì),它是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成部分,對生長發(fā)育期的孩童的智力和視力發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。這種物質(zhì)就是DHA,化學名為二十二碳六烯酸,它是n-3系不飽和脂肪酸家族中的重要成員,也是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。如何選擇DHA制品DHA有兩種提取方法,一種是從魚油當中提取的,另一種是從藻類當中提取的。魚油提取的來源是魚類脂肪,DHA和EPA含量之比為4~5:1,其性質(zhì)比較活躍,很容易氧化變性;藻類提取的DHA,因為是從海洋當中提取,沒有食物鏈,不含任何色素,且無污染,其中DHA和EPA的比例是20:1,抗氧化能力強。

【含鋅豐富的食物】缺鋅不嚴重時,藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟中,其它食物里含鋅量很少。水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。含鋅豐富的食物包括:瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、豆類、花生、小米、蘿卜。其中以牡蠣含鋅為高。據(jù)化驗,動物性食品含鋅量普遍較多,每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克,并且動物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。每百克食物的含鋅量約為:豬瘦肉3.8克;豬肝4毫克;雞肝5毫克;蛋黃3.4毫克;海帶3.2毫克;魚蝦8毫克。缺鋅將直接造成兒童抵抗力低下,腹瀉反復,影響孩子的生長發(fā)育,導致身材矮小或智力發(fā)育不良等嚴重后果。

鋅是人體必須微量元素之一,如果缺乏它對孩子的身體會帶來許多危害,因此給孩子“補鋅”是非常重要的事。但是,所有的補充前提都必須在孩子身體內(nèi)缺乏“鋅”時才要做特別的補充,所以在平時是不可以盲目給孩子進行補鋅。鋅是人體中重要的微量元素,是蛋白質(zhì)、核酸、碳水化合物合成和維生素A轉(zhuǎn)化過程所必需的物質(zhì)。在兒童生長發(fā)育過程中,鋅起著極為重要的作用,且比較有利于智力的提高。另外,受飲食習慣的影響,我們中國的寶寶比較容易缺鋅。國產(chǎn)工控機選擇蘇州阿普奇物聯(lián)網(wǎng)科技有限公司。蒼溪佩奇益智多生產(chǎn)廠家

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胎兒可自母體獲得鐵并儲存于體內(nèi),以便離開母體后使用,這部分儲存主要來自孕末期,也就是胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠比較終3個月為比較多。正常足月兒體內(nèi)所貯存的鐵在出生5個月內(nèi)已足夠用于血紅蛋白的合成。如果在孕期準媽媽患嚴重缺鐵性貧血、或者胎兒早產(chǎn),或者是雙胞胎都可能造成新生兒貯鐵減少。小兒生長發(fā)育速度越快,鐵的需要量相對越大,越易發(fā)生缺鐵。嬰兒至1歲時體重增至初生時的3倍,早產(chǎn)兒可增至5~6倍。如不注意含鐵食物補充,則嬰兒期尤其是早產(chǎn)兒更易發(fā)生缺鐵性貧血。蒼溪佩奇益智多生產(chǎn)廠家