什么是精神分裂？精神分裂癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，其主要特征在于患者的思維、情感、行為之間互不協(xié)調(diào)，且精神活動(dòng)脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境。這種疾病多起病于青壯年，且通常與家族遺傳基因有一定關(guān)系。精神分裂癥患者可能會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，包括感知覺障礙（如幻聽、幻視等）、思維障礙（如妄想、聯(lián)想散漫等）、情感障礙（如情感淡漠、不協(xié)調(diào)等）、意志和行為障礙（如意志減退等）以及認(rèn)知功能障礙（如記憶和學(xué)習(xí)障礙等）。精神分裂癥的病因尚未完全闡明，但普遍認(rèn)為與遺傳、神經(jīng)發(fā)育不良、環(huán)境因素等多種因素有關(guān)。該疾病的診治需要綜合考慮多種方法，包括藥物診治、心理社會(huì)干預(yù)、物理診治等。其中，藥物診治是主要手段，但需注意遵循醫(yī)生指導(dǎo)，按時(shí)服藥，并警惕停藥風(fēng)險(xiǎn)。此外，心理社會(huì)干預(yù)也十分重要，可以幫助患者提高社交應(yīng)對(duì)能力，重新融入社會(huì)。需要強(qiáng)調(diào)的是，精神分裂癥是一種慢性疾病，需要長(zhǎng)期的診治和管理。因此，患者和家屬應(yīng)積極配合醫(yī)生的診治方案，定期復(fù)查，以確保病情得到有效控制。同時(shí)，社會(huì)也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)精神分裂癥患者的關(guān)注和支持，減少對(duì)他們的歧視和偏見，為他們創(chuàng)造一個(gè)更加包容和理解的社會(huì)環(huán)境。怎樣才能找到好的心理咨詢師？從正規(guī)途徑了解，上海心路心理咨詢中心，心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)理事單位。心理咨詢熱線

低價(jià)值感來源哪里？低價(jià)值感主要來源于多個(gè)方面：家庭因素：家庭中的比較和期望往往給孩子帶來壓力，父母過度強(qiáng)調(diào)他人孩子的優(yōu)點(diǎn)，而忽視自己孩子的獨(dú)特性，容易讓孩子產(chǎn)生自己不如他人的感覺。個(gè)人經(jīng)歷：童年時(shí)期的缺乏關(guān)愛和支持、重大挫折和失敗的經(jīng)歷，都可能影響一個(gè)人的自我認(rèn)同和自尊心，從而導(dǎo)致低價(jià)值感的形成。社會(huì)和文化環(huán)境：現(xiàn)代社會(huì)注重成就和外在認(rèn)可，成功和地位往往成為人們?cè)u(píng)價(jià)自己價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于那些無法達(dá)到社會(huì)期望的人來說，他們可能感到自己的價(jià)值被否定。心理因素：消極的自我對(duì)話、過度依賴外部認(rèn)可、害怕自信以及過多地思考自我價(jià)值感等心理因素，也可能加劇低價(jià)值感。綜上所述，低價(jià)值感是一個(gè)復(fù)雜的問題，涉及家庭、個(gè)人經(jīng)歷、社會(huì)和文化環(huán)境以及心理因素等多個(gè)方面。青浦區(qū)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢電話心理咨詢的對(duì)象不僅是有心理疾病的人，也包括心理正常但希望提升心理素質(zhì)的普通人。

自卑心理是否需要心理咨詢？自卑心理是否需要心理咨詢，這取決于個(gè)體的具體情況。一般來說，如果自卑心理只是偶爾出現(xiàn)，并未對(duì)個(gè)體的日常生活和心理健康造成嚴(yán)重影響，那么可能不需要專業(yè)的心理咨詢。然而，如果自卑心理持續(xù)存在，且嚴(yán)重影響到個(gè)體的社交、學(xué)習(xí)、工作或生活質(zhì)量，導(dǎo)致個(gè)體出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題，那么尋求心理咨詢是非常必要的。心理咨詢師可以幫助個(gè)體識(shí)別自卑的根源，提供有效的應(yīng)對(duì)策略，增強(qiáng)個(gè)體的自信心和自我價(jià)值感，從而改善心理健康狀況，提升生活質(zhì)量。

強(qiáng)迫癥有哪些常見表現(xiàn)？強(qiáng)迫癥的常見表現(xiàn)主要包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為兩大方面。強(qiáng)迫觀念：患者會(huì)反復(fù)出現(xiàn)一些不必要的想法、沖動(dòng)或懷疑，如強(qiáng)迫懷疑（反復(fù)核實(shí)自己言行的正確性）、強(qiáng)迫性窮思竭慮（反復(fù)思考無意義的問題）、強(qiáng)迫聯(lián)想（腦海中不由自主地聯(lián)想到不愉快的事情）、強(qiáng)迫回憶（反復(fù)回憶過去的事情）等。這些觀念明知不必要，但患者無法擺脫，因此深感苦惱和焦慮。強(qiáng)迫行為：在強(qiáng)迫觀念的驅(qū)使下，患者會(huì)進(jìn)行一系列重復(fù)的行為或心理活動(dòng)，如強(qiáng)迫檢查（反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好）、強(qiáng)迫清洗（反復(fù)洗手、洗澡等）、強(qiáng)迫詢問（反復(fù)詢問他人以消除疑慮）、強(qiáng)迫計(jì)數(shù)（無意義地?cái)?shù)數(shù)）等。這些行為往往是為了減輕強(qiáng)迫觀念帶來的焦慮，但實(shí)際上并不能真正解決問題。總的來說，強(qiáng)迫癥患者的癥狀復(fù)雜多樣，且嚴(yán)重程度因人而異。這些強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為會(huì)嚴(yán)重影響患者的日常生活和工作，導(dǎo)致患者深感痛苦和困擾。因此，對(duì)于強(qiáng)迫癥患者來說，及時(shí)尋求專業(yè)診療是非常重要的。性格固執(zhí)偏激需要心理咨詢嗎？這是由對(duì)日常生活和人際關(guān)系的影響程度而決定的。--上海心路心理咨詢中心。

抑郁了真的無藥可救了嗎？抑郁了并非無藥可救。抑郁癥是一種可以診治的疾病，盡管其診治難度相對(duì)較大且病程可能較長(zhǎng)，但大多數(shù)患者通過綜合診治，包括心理診治、藥物診治以及生活方式的調(diào)整，都能獲得明顯的改善。心理診治如認(rèn)知行為療法等，可以幫助患者識(shí)別和改變消極的思維模式和行為習(xí)慣，從而減輕抑郁癥狀。藥物診治通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，也能有效緩解抑郁癥狀。此外，良好的生活習(xí)慣、規(guī)律的作息時(shí)間、適度的運(yùn)動(dòng)等也對(duì)診治抑郁癥起到積極的輔助作用。重要的是，患者和家屬應(yīng)積極配合醫(yī)生的診治方案，并保持耐心和積極配合的態(tài)度，以提高診治效果和生活質(zhì)量。因此，對(duì)于抑郁癥患者來說，重要的是積極尋求并堅(jiān)持診治，而非放棄希望?？荚嚽靶睦磔o導(dǎo)在哪里？上海心路心理咨詢中心，專業(yè)青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)，家長(zhǎng)反饋好，值得信賴。青浦區(qū)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢電話

心理咨詢有助于改善人際關(guān)系，包括家庭關(guān)系、朋友關(guān)系和職場(chǎng)關(guān)系。心理咨詢熱線

離婚后如何把對(duì)孩子的傷害下降？離婚后，為了把對(duì)孩子的傷害下降，可以采取以下措施：坦誠溝通：用簡(jiǎn)單、清晰的語言向孩子解釋離婚的原因，強(qiáng)調(diào)離婚是父母之間的問題，與孩子無關(guān)，確保孩子理解并感受到愛不會(huì)因此減少。保持穩(wěn)定生活：盡量維持孩子原有的生活規(guī)律和習(xí)慣，包括居住環(huán)境、學(xué)校及社交圈，以減少因環(huán)境變化帶來的不安。共同撫養(yǎng)：父母雙方應(yīng)積極參與孩子的成長(zhǎng)過程，共同承擔(dān)撫養(yǎng)責(zé)任，給予孩子充分的關(guān)愛和支持。避免矛盾：在孩子面前避免爭(zhēng)吵和詆毀對(duì)方，保持友好關(guān)系，為孩子營(yíng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍。鼓勵(lì)表達(dá)：關(guān)注孩子的情緒變化，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受和想法，及時(shí)給予安慰和疏導(dǎo)。專業(yè)幫助：如有需要，可尋求心理咨詢師或家庭診治師的幫助，以更專業(yè)的方式引導(dǎo)孩子度過難關(guān)。通過這些措施，可以在一定程度上減輕離婚對(duì)孩子造成的傷害，幫助孩子更好地適應(yīng)家庭變化，健康成長(zhǎng)。心理咨詢熱線