床墊是我們的貼身物品，它可以提供給我們健康舒適的睡眠，可現(xiàn)在床墊的款式眾多，如何才能選到張適合自己的床墊呢？讓我們一起來看看選床墊要知道的一些要素。一、選用軟硬適中的床墊很多人會覺得睡硬床對脊椎好，其實不是的，太硬的床墊雖然承托力強，但是它不能夠貼合人的身體，躺在上面會使腰部懸空，導致骨骼肌肉都無法得到放松，這樣就會出現(xiàn)腰酸背痛。一張好床墊應(yīng)該是根據(jù)人體工程學設(shè)計出來的，軟硬適中的床墊，能讓人的脊椎處于放松狀態(tài)，從而等到有效的支撐。二、床墊7-8年更換我們的床墊也是要更換的，而不是不爛就不用換，一般比較好的床墊能用個10年左右，但是使用久了，長期的磨損彈簧的性能也會下降，還有會有許多灰塵、細菌和螨蟲的，可以7-8年更換張新床墊了，這樣對我們的健康也是有好處的。三、買床墊前需體驗想要買到適合自己的床墊，試睡是很好的方法，用自己喜歡的睡姿躺在床墊上，感受床墊帶來的感受，試睡能避免買到不適合的床墊，減少不必要的麻煩。老年人可以睡什么床墊？保健棉乳膠床墊
在選擇床墊的時候，我們會發(fā)現(xiàn)很多人并不是考慮自身去購買床墊的，都是隨著別人的說法去選擇，這樣是不對的。我們要清楚自己要什么類型的床墊，現(xiàn)在的睡眠質(zhì)量如何，身體適合睡怎樣舒適度的床墊。如今的床墊品牌眾多，也有一些小商家小作坊用劣質(zhì)的材質(zhì)制作床墊來在市場上售賣，這些質(zhì)量不過關(guān)、沒有保障的床墊，對我們的身體健康是有很多害處的。所以在選擇床墊時要認準品牌，同時也要了解這個品牌的口碑如何，資質(zhì)如何，這些都要了解清楚。認準品牌后，就是要選擇什么材質(zhì)的床墊了，現(xiàn)在市面上有很多不同材質(zhì)的床墊，乳膠和3D款式的床墊就比較突出，多人使用，因為這兩款材質(zhì)的床墊都有防螨抑菌的功能，能給我們健康舒適又安全的睡眠環(huán)境，睡起來也舒服。學生養(yǎng)生出口床墊床墊多久就要更換一次？
選擇一張合適自己的床墊是很重要的哦！不少朋友會認為床墊越貴越好，它的質(zhì)量就越好，其實不是的哦，選擇床墊有很多誤區(qū)，相信大家都不知道吧，讓小編來告訴你們吧！1.床墊不是越貴越好床墊大多選用彈簧、泡沫、乳膠及天然材料，不同材質(zhì)的軟硬度，承受力及透氣性等方面各有所長。材料越好的床墊當然價格越貴，每個人的年齡、體型不一樣，不是豪華或價高的床墊就好，適合自己的才好的。2.床墊要睡軟硬適中的床墊不是越硬越好或者越軟越好。老人總說床墊越硬睡著越舒服，那么床墊到底是越硬越好，還是越軟越好?床墊的軟硬是消費者選擇購買床墊時需要注意的一點。理想的床墊應(yīng)該是軟硬適中，可以很好的支撐住你身體的每個部位。能夠依照人體曲線和重量均勻支持身體的每個部分。3.避免面料和填充物的污染很多消費者想當然地認為床墊無外乎就是由布料、彈簧、海綿等加工而成，不存在污染問題，即使有污染也可以忽略。其實床墊的甲醛超標問題大多是出現(xiàn)在面料上，廠家為了節(jié)省成本，面料使用甲醛超標的布料、海綿，甲醛就很容易隨之分解。
人生的一大部分時間都是在床上度過的。尤其是兒童，選擇一款合適健康的兒童床墊尤其的重要。根據(jù)科學指出，孩子駝背是由于在兒童成長時期，脊椎沒有受到合適的矯正、輔助而帶來變形導致的。因此，家長在白天需要對孩子進行坐姿等諸方位的調(diào)節(jié)以外，晚間孩子睡覺時候的床墊也是會影響骨骼發(fā)育的關(guān)鍵物。同時也是導致孩子駝背的重要因素之一，這一點希望家長們不容忽視。適合兒童用的床墊應(yīng)該是偏硬或者軟硬適中的，這樣的床墊能夠貼合兒童的身體，幫助骨骼發(fā)育。床墊衛(wèi)生如何保持干凈？
選擇適合的床墊才能讓我們睡得更加舒適，腰不好的人可以選用軟硬適中的床墊，有的人認為比較硬的床墊有矯形作用，雖然有的腰痛患者在這種床墊上睡時疼痛會減輕，但是他的睡眠質(zhì)量還是很差的，而睡適中床墊的人就沒有這樣的煩惱，這種情況是因為床墊過硬從而導致我們睡眠質(zhì)量不佳。當然太軟的床也是不行的，太軟的床墊睡上去會讓我們整個人處于凹陷狀態(tài)，這樣我們翻身是很困難的。我們身體脊椎不是筆直的，是有彎曲曲度的，軟硬適中的床墊的結(jié)構(gòu)是有彈性的，可以吸收震蕩，保護脊椎，也可以讓人保持身體彎曲狀態(tài)，這樣我們睡眠才會舒服，還可以選用乳膠材質(zhì)的床墊，乳膠床墊是一種符合人體工程學的產(chǎn)品，它很有彈性可以支撐人體各部位，而且可以有效抑制螨蟲和細菌的滋生，在夜晚可以給我們一個健康安全的睡眠環(huán)境。床墊選什么材質(zhì)的好？廣東品牌床墊排行榜
乳膠床墊日常如何保養(yǎng)？保健棉乳膠床墊
給小孩選擇床墊我們做家長的可千萬不能大意了，小孩子正是發(fā)育的階段，一張好的床墊能很好的保護他們的成長，睡得不好會影響到腰椎的生長，對小孩子的健康發(fā)育也不好，有些家長認為小朋友就應(yīng)該睡硬床墊，有些家長就說要睡軟床墊，那么小孩子到底要睡怎樣的床墊呢？適合睡軟硬適中的床墊有的家長認為硬床墊能讓人的脊椎保持在一條直線上，所以會選擇硬床墊，可是人體是有曲線的不是平直的，硬床墊不能承托到身體每個部位，身體得不到支撐對脊椎就不好；而軟床墊太軟了，可想而知你睡上去，整個人就會凹陷下去，晚上翻身都成困難了，睡不好小孩又怎樣有精神去學習呢。只有軟硬適中或者適中偏硬的床墊才適合小孩使用，這樣的床墊能夠貼合身體每個部位，才能有更好的睡眠質(zhì)量，孩子也有了健康發(fā)育。保健棉乳膠床墊