選擇一張合適自己的床墊是很重要的哦！不少朋友會(huì)認(rèn)為床墊越貴越好，它的質(zhì)量就越好，其實(shí)不是的哦，選擇床墊有很多誤區(qū)，相信大家都不知道吧，讓小編來(lái)告訴你們吧！1.床墊不是越貴越好床墊大多選用彈簧、泡沫、乳膠及天然材料，不同材質(zhì)的軟硬度，承受力及透氣性等方面各有所長(zhǎng)。材料越好的床墊當(dāng)然價(jià)格越貴，每個(gè)人的年齡、體型不一樣，不是豪華或價(jià)高的床墊就好，適合自己的才好的。2.床墊要睡軟硬適中的床墊不是越硬越好或者越軟越好。老人總說(shuō)床墊越硬睡著越舒服，那么床墊到底是越硬越好，還是越軟越好?床墊的軟硬是消費(fèi)者選擇購(gòu)買(mǎi)床墊時(shí)需要注意的一點(diǎn)。理想的床墊應(yīng)該是軟硬適中，可以很好的支撐住你身體的每個(gè)部位。能夠依照人體曲線和重量均勻支持身體的每個(gè)部分。3.避免面料和填充物的污染很多消費(fèi)者想當(dāng)然地認(rèn)為床墊無(wú)外乎就是由布料、彈簧、海綿等加工而成，不存在污染問(wèn)題，即使有污染也可以忽略。其實(shí)床墊的甲醛超標(biāo)問(wèn)題大多是出現(xiàn)在面料上，廠家為了節(jié)省成本，面料使用甲醛超標(biāo)的布料、海綿，甲醛就很容易隨之分解。學(xué)生應(yīng)該睡偏硬或者適中的床墊。廣東健康床墊

床墊外表的塑料膜是由劣質(zhì)塑料制作成的，過(guò)程中會(huì)加入大量甲醛成分，不及時(shí)拆除，會(huì)影響到床墊的壽命，還會(huì)在人體熱量的作用下，加速了甲醛的揮發(fā)，造成甲醛超標(biāo)，導(dǎo)致人體健康受到影響，所以床墊上的這層塑料膜要及時(shí)拆除，以免受到甲醛的污染。床墊是有透氣性的，如果不把這層塑料膜拆除，床墊就不能透氣了，當(dāng)我們休息時(shí)，我們身體散發(fā)的熱氣和濕氣都會(huì)被床墊吸收走，到了白天床墊才會(huì)把濕氣熱氣散發(fā)到空氣中。如果不把塑料膜拆除，床墊因不透氣會(huì)在里面滋生細(xì)菌螨蟲(chóng)。還有拆除塑料膜后，把床墊放在太陽(yáng)下曬一會(huì)，散除甲醛，想要甲醛含量低的床墊，就要選擇質(zhì)量合格的大品牌，大品牌才能給你保障，拒絕三無(wú)產(chǎn)品，通常這些床墊都是不符合生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的。所以家里買(mǎi)了床墊，還是把塑料膜給撕下來(lái)，這樣才不怕會(huì)危害到家人的健康，而且剛買(mǎi)的床墊拆了塑料膜以后，建議通風(fēng)一個(gè)星期左右再使用，新的床墊多少都會(huì)帶有甲醛等有害物質(zhì)，如果買(mǎi)的床墊質(zhì)量太差，那有害物質(zhì)就更多了。家用酒店床墊好床墊對(duì)身體有什么作用？

那我們?cè)鯓硬拍芴暨x到一張健康的床墊呢？床墊幫助睡眠的原理并不復(fù)雜，其實(shí)是提供一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，從而提供人體的支撐。大部分人對(duì)睡眠都有一些誤解，就是床墊要睡硬的，其實(shí)人體構(gòu)造不適合偏硬或者偏軟的床墊，軟硬適中的床墊才是適合我們國(guó)人的睡感，當(dāng)然每個(gè)人的身體都不同，適合的睡感都不一樣，到底怎樣的才能找到適合自己的床墊呢？想要找到適合自己的床墊，那肯定要試睡，體驗(yàn)床墊帶來(lái)的感覺(jué)，試睡也是有講究的，可以在床墊上躺久一會(huì)，放松身體慢慢的去感受，利用不同睡姿如正躺、趴著睡、側(cè)睡等來(lái)感受床墊帶來(lái)的觸感、支撐力和承托力。平躺時(shí)用手向腰部與床墊貼合的地方伸入看有沒(méi)有間隙，如果沒(méi)有說(shuō)明床墊很貼合人的身體，可以說(shuō)這床墊適合自己。

床墊是我們的貼身物品，它可以提供給我們健康舒適的睡眠，可現(xiàn)在床墊的款式眾多，如何才能選到張適合自己的床墊呢？讓我們一起來(lái)看看選床墊要知道的一些要素。一、選用軟硬適中的床墊很多人會(huì)覺(jué)得睡硬床對(duì)脊椎好，其實(shí)不是的，太硬的床墊雖然承托力強(qiáng)，但是它不能夠貼合人的身體，躺在上面會(huì)使腰部懸空，導(dǎo)致骨骼肌肉都無(wú)法得到放松，這樣就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛。一張好床墊應(yīng)該是根據(jù)人體工程學(xué)設(shè)計(jì)出來(lái)的，軟硬適中的床墊，能讓人的脊椎處于放松狀態(tài)，從而等到有效的支撐。二、床墊7-8年更換我們的床墊也是要更換的，而不是不爛就不用換，一般比較好的床墊能用個(gè)10年左右，但是使用久了，長(zhǎng)期的磨損彈簧的性能也會(huì)下降，還有會(huì)有許多灰塵、細(xì)菌和螨蟲(chóng)的，可以7-8年更換張新床墊了，這樣對(duì)我們的健康也是有好處的。三、買(mǎi)床墊前需體驗(yàn)想要買(mǎi)到適合自己的床墊，試睡是很好的方法，用自己喜歡的睡姿躺在床墊上，感受床墊帶來(lái)的感受，試睡能避免買(mǎi)到不適合的床墊，減少不必要的麻煩?？梢员Ｕ纤哔|(zhì)量的床墊都有什么優(yōu)點(diǎn)？

床墊太軟，對(duì)身體會(huì)有什么影響？由于人的脊椎是自然曲線的，躺在偏軟的床墊，整體重量往下沉，脊椎曲線中凹凸部分沒(méi)有得到均勻有力的支撐，偏離了人體脊椎的正常曲線。雖然人在睡眠休息中，但身體骨骼，特別是出問(wèn)題較多的腰部，腰骨和腰肌仍處于繃緊狀態(tài)，實(shí)際上腰骨仍沒(méi)有得到充分休息。長(zhǎng)時(shí)間下去，首先會(huì)感覺(jué)身體疲憊，睡多長(zhǎng)時(shí)間都覺(jué)得休息不足。嚴(yán)重下去，會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰腿痛等癥狀。老人在活動(dòng)中，無(wú)論是坐、立、行，腰骨和腰肌都處于受力的工作狀態(tài)，如果在夜間睡覺(jué)時(shí)仍然不能讓腰部得到充分的休息，那么，腰部病情會(huì)更加嚴(yán)重。乳膠床墊可以防螨抑菌。3D抗壓床墊品牌

我們的床墊可以套上保護(hù)墊使用。廣東健康床墊

床墊的輕重和床墊的尺寸、厚度有關(guān),不能以重量判斷床墊質(zhì)量的好壞。總的來(lái)說(shuō),越厚的床墊睡眠感受會(huì)越好,既然是床墊還是買(mǎi)重一點(diǎn)的吧,減少滑動(dòng)。大家在購(gòu)買(mǎi)彈簧床墊的時(shí)候，盡量要去選擇材質(zhì)重一點(diǎn)的，這樣的話才會(huì)比較好一點(diǎn)，在使用的時(shí)候床墊不會(huì)發(fā)生往兩邊移動(dòng)的情況，所以睡在上面相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較穩(wěn)定一點(diǎn)。在選購(gòu)彈簧床墊的時(shí)候，也要考慮它的風(fēng)格，要去選擇和家里面裝修風(fēng)格一致的，這樣的話看起來(lái)才會(huì)比較美觀一點(diǎn)。彈簧床墊需要根據(jù)自己的體型和睡眠習(xí)慣來(lái)選擇，避免盲目，也讓自己的睡眠生活更舒適和親膚，有了好睡眠，事業(yè)更容易成功。廣東健康床墊