枕頭可以矯正身體的形體與脊椎的形狀,在正常情況下,人的脊柱有4個(gè)彎曲,只有保持好脊柱的正常曲線,才能顯示出人體身材的健美。一般來說,人的頸椎正常前曲弧度在10到20厘米之間,在人體直立行走或站立時(shí),頸椎可以進(jìn)行自行的調(diào)整,而在睡覺的時(shí)候,只能依靠枕頭來維持,所以,在睡覺的時(shí)候,用上枕頭可以維持脊柱的正常形狀,對(duì)矯正身體的形體與脊椎的形狀也有一定的幫助。消除疲勞,枕頭能夠適應(yīng)頸椎的生理曲度,使人們?cè)谒X的時(shí)候接觸頸椎肌肉和韌帶的疲勞,還可以消除頸周肌肉、韌帶關(guān)節(jié)束的緊張狀態(tài),對(duì)于預(yù)防打鼾和睡不著有著很好的輔助作用。所以在睡覺的時(shí)候,為了保證自己的良好睡眠睡眠質(zhì)量,應(yīng)該墊上適合自己頸椎曲度的枕頭,這樣對(duì)消除疲勞,改善休息有著很大的好處。在選擇枕頭時(shí),要考慮到其透氣性,過于悶熱的枕頭可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量。廣州兒童枕頭
枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物,是一種較好的睡眠工具。市面上的枕頭分類眾多,這些分類有哪些特點(diǎn)?想要挑選好的枕頭需要怎么挑選?枕頭都有哪些分類?首先是蕎麥枕用蕎麥殼做枕芯,是民間傳統(tǒng)使用的枕頭。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物,會(huì)對(duì)預(yù)防頸椎病有一定作用。蕎麥殼重量輕,具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀,而且冬暖夏涼,具有清熱祛火的功效。但缺點(diǎn)是不宜清洗,比較好定期在太陽下晾曬。護(hù)頸枕頭品牌如何選枕頭,選錯(cuò)傷頸椎!這3個(gè)誤區(qū)你中招了嗎?
保健型指對(duì)那些頸椎長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)的人群中的一種按摩型枕頭,此類型枕頭具有按摩作用,可在休息時(shí),自然方面的對(duì)頭部進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩,使長(zhǎng)期的疲勞得到緩解,能讓感到明顯舒適,并且應(yīng)具有一定的安氣養(yǎng)神,清火等作用。首先我們來看一組數(shù)據(jù):據(jù)美國(guó)FDA(食品和醫(yī)藥管理局)統(tǒng)計(jì),大多數(shù)成年人都有頸椎病和睡眠不好的經(jīng)歷,近70%的成年人經(jīng)常睡眠不好,其中30%的成年人患有頸椎病和頑固性睡眠不好癥。據(jù)部門2001年進(jìn)行的抽樣調(diào)查結(jié)果顯示,在35周歲以上的人群中,經(jīng)常睡眠不好和頸椎不適的人占成年人總數(shù)的;而其中城市人口中,成年人患者則達(dá)。也就是說,每三個(gè)成年人中,就有一個(gè)是睡眠不好和頸椎病患者。頸椎病的發(fā)病率占成年人數(shù)的35%...看看,多么可怕的數(shù)字!因此,頸椎枕不僅要具有簡(jiǎn)單的保健作用,更需要具有可以治理頸椎,睡眠不好等癥狀的初步功能。
如何給寶寶選枕頭?合適的枕頭,能保持頸部生理彎曲,讓寶寶睡得更舒適,選擇枕頭時(shí)主要有以下幾個(gè)方面:枕頭的高度,一般來說,寶寶的枕頭不能太高,也不能太低,而是要貼合寶寶頸部的曲線,并且這個(gè)高度也不是一成不變的。隨著寶寶的成長(zhǎng),其頸部曲線也會(huì)發(fā)生變化,所以,枕頭的高度要隨著寶寶的長(zhǎng)大逐漸增加。一般來說,寶寶的首先個(gè)枕度,厚度差不多在3-4CM就可以了。當(dāng)然,這個(gè)高度合不合適我們還要結(jié)合寶寶枕上去的情況來判斷。簡(jiǎn)單來說,如果能保證寶寶的呼吸通暢,這個(gè)高度就是合適的。枕頭材質(zhì),枕套優(yōu)先純棉材質(zhì),透氣舒適,不易悶汗,寶寶睡得更舒服。枕芯材質(zhì)比較多,原則是透氣性強(qiáng)、吸濕性好,軟硬適中,容易清洗。枕頭還可以提高睡眠的效率,讓你在較短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入深度睡眠。
福公子柔福玉蝴蝶枕,尺寸為68*40*11(單位:厘米),面料采用冰絲布,藍(lán)粉兩種顏色選擇;質(zhì)地冰涼,降溫,親膚透氣,具有柔滑、細(xì)膩的觸膚感,天然環(huán)保。內(nèi)膽采用豆乳綿材質(zhì),作曲面蝴蝶造型,慢回彈釋放壓力,消解疲憊和焦慮。環(huán)保透氣、親膚養(yǎng)顏、柔軟舒適、抑菌防螨。性能遠(yuǎn)超于乳膠、記憶棉枕頭,讓您躺上去便陷入云感包裹,深度睡眠。福公子全產(chǎn)品都具有0壓力、0膠水、0異味、0彈簧、0輻射、0干擾,抑菌防螨的功能,為舒適和環(huán)保代言。蕎麥枕頭的使用壽命長(zhǎng),一般可使用2-3年,比普通枕頭更經(jīng)濟(jì)實(shí)用。進(jìn)口材料枕頭銷售廠家
用什么做枕頭對(duì)頸椎好?廣州兒童枕頭
“愛吃的女人衰老早,會(huì)睡的女人美到老?!边@是美國(guó)已故***女影星奧黛麗·赫本的名言。赫本除了是奧斯卡獎(jiǎng)得主之外,還有一頂“睡美人”的桂冠,她特別會(huì)“睡”,在圈內(nèi)是出了名的。女士們可能會(huì)發(fā)現(xiàn),如果能有充足和有效的睡眠,一定會(huì)容光煥發(fā),皮膚富有光澤和彈性,面色也紅潤(rùn)飽滿。**重要的一點(diǎn)就是你要在晚上10點(diǎn)鐘到凌晨?jī)牲c(diǎn)鐘這個(gè)時(shí)間要選擇睡一下。因?yàn)樗窃诒容^大呼吸的程度在皮膚。哪怕是兩點(diǎn)鐘起來繼續(xù)出去玩一下,都好過你凌晨?jī)牲c(diǎn)以后再睡10個(gè)小時(shí)。廣州兒童枕頭