睡眠能消除疲勞、恢復(fù)體力?!胺e勞成疾”不只是一句成語,而且反映了生活經(jīng)驗(yàn)和醫(yī)學(xué)上的事實(shí)。疲勞通常與各種勞動(體力、腦力)的強(qiáng)度。速度及持續(xù)的時(shí)間有關(guān),速度越快、強(qiáng)度越大、疲勞出現(xiàn)越早,持續(xù)時(shí)間越長越容易疲勞,疲勞是機(jī)體生理功能將接近比較高限度的信號,這時(shí)非常需要適當(dāng)休息,而比較好的休息方式是睡眠。因?yàn)樗邥r(shí),人體一方面把體內(nèi)蓄積的代謝廢物和二氧化碳、尿素等繼續(xù)分解排泄出去,另一方面又使自身獲得充分的休息。在睡眠時(shí),人體各種生理普遍減低。選擇一款好的床墊,有助于幫助我們提高睡眠質(zhì)量。老年人床墊應(yīng)該怎么選擇?河源海綿床墊廠家
睡眠是健康之本,怎樣才能擁有健康的睡眠呢?除了生活、心理等方面的原因外,擁有"衛(wèi)生、舒適"的健康床墊也至關(guān)重要。鮮芒家紡提示,正確清洗和保養(yǎng)床墊,不僅能延長床墊的使用壽命還可以保證家庭的健康。用品質(zhì)較佳的床單,不只吸汗,還能保持布面干凈;不要經(jīng)常坐在床的邊緣,床墊的4個(gè)角較為脆弱,長期在床的邊緣坐,容易使護(hù)邊損壞;不要在床上跳躍,以防單點(diǎn)受力過大使床墊受損;使用時(shí)去掉塑料包裝袋,以保持環(huán)境通風(fēng)干爽,避免床墊受潮;切勿讓床墊曝曬過久,使面料褪色;如果不小心將茶或咖啡等其他飲料打翻在床,立刻用毛巾或衛(wèi)生紙以重壓方式用力吸干,用吹風(fēng)機(jī)吹干。床墊不小心沾染污垢時(shí),用肥皂及清水清洗,不要使用強(qiáng)酸、強(qiáng)堿性的清潔劑,以免床墊的褪色及受損;新床墊在使用的頭一年,每二到三個(gè)月正反、左右或頭腳翻轉(zhuǎn)一次,后約每半年翻轉(zhuǎn)一次即可;要定期清理床墊,避免洗完澡后或流汗時(shí)立即躺臥其上,不要在床上使用電器或吸煙。清遠(yuǎn)智能床墊推薦甲醛檢測合格的床墊有哪些?
人生的三分之一是在睡眠中度過的,衡量人們是否擁有"健康睡眠"的四大標(biāo)志是:睡眠充分,時(shí)間足,質(zhì)量好,效率高;入睡容易;睡眠連續(xù),不會中斷;睡眠深適,醒來倦意全消等。睡眠質(zhì)量的好壞與床墊息息相關(guān),消費(fèi)者在選擇床墊時(shí)可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型合適、品質(zhì)優(yōu)良的床墊。由于每個(gè)人的具體情況不同,比如體重、身高、胖瘦以及個(gè)人生活習(xí)慣、喜好等,人們在選購床墊時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的具體情況和當(dāng)?shù)氐臍夂蚝蛡€(gè)人的經(jīng)濟(jì)收入條件綜合考慮予以選擇。其中基本的要求是仰臥時(shí)能保持腰椎生理前凸,身體曲線正常;側(cè)臥時(shí)以不使腰椎彎曲、側(cè)彎為主。
怎樣叫軟硬適度?較簡單的測量方法是:平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸,看有沒有空隙;再向一側(cè)翻個(gè)身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個(gè)床墊與人在睡眠時(shí)頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。福公子床墊結(jié)合人體工學(xué)設(shè)計(jì),榫卯結(jié)構(gòu),縱向承托,每一款床墊都能完美貼合人體曲線,達(dá)到頭、肩、臀不頂,頸、腰、腿不空的效果。床墊的使用壽命一般是多久?
緩層與支撐層的完美結(jié)合
福公子純真床墊的舒緩層和支撐層都經(jīng)過了精心的設(shè)計(jì)和選擇。首先,舒緩層選用了5公分高密度豆乳綿。這種豆乳綿材質(zhì)韌糯,親膚透氣,高厚度舒緩材料可以提供非凡的舒緩效果。當(dāng)消費(fèi)者躺在床上時(shí),就如同享受了一次全身按摩,身心得到了充分的放松。
而支撐層則選用了高密度寶橙環(huán)保綿作為填充。這種環(huán)保綿運(yùn)用人字形結(jié)構(gòu),使得床墊受力更加均勻,同時(shí)也增加了床墊的彈性和舒適度。無論是側(cè)睡還是正睡,消費(fèi)者都能感受到平穩(wěn)、舒適的支撐。 選用什么樣的床墊對睡眠有助益?定制床墊材料
床墊都有哪些材質(zhì)的?河源海綿床墊廠家
福公子的創(chuàng)立者通過多地考察,目睹了國內(nèi)人群常有駝背現(xiàn)象,進(jìn)而深入研究國內(nèi)外人群人體脊椎差異化和健康差異化之現(xiàn)狀,終發(fā)現(xiàn)人的生命周期內(nèi),不同年齡、不同體態(tài),不同睡眠習(xí)慣,需要不同軟硬度、不同睡感的床墊,方能有效促進(jìn)脊椎的健康成長,保證睡眠健康,進(jìn)而為人們的質(zhì)量生活提供保障。所以懷著以人們健康睡眠為己任的初衷,創(chuàng)立“福公子”科技睡眠品牌。通過開發(fā)滿足消費(fèi)者個(gè)性需求的重心產(chǎn)品--床墊,以及配套軟體家具,來為人們構(gòu)建比較舒適的睡眠體驗(yàn),以及集綠色環(huán)保、健康時(shí)尚于一身的質(zhì)量生活方式。河源海綿床墊廠家