單側(cè)修正視力正常應(yīng)該達(dá)到小數(shù)計(jì)數(shù)法的1.0或者是對(duì)數(shù)計(jì)數(shù)法的5.0。單側(cè)修正視力是指每一只眼睛單獨(dú)的修正視力，需要通過(guò)驗(yàn)光檢查確定眼睛的屈光不正度數(shù)之后，通過(guò)使用鏡片進(jìn)行修正，然后再進(jìn)行視力檢查，排除眼部的屈光不正因素對(duì)視力造成的影響，從而得到眼睛能夠準(zhǔn)確分辨景物細(xì)節(jié)的能力的指標(biāo)。正常情況下，單側(cè)修正視力應(yīng)該達(dá)到小數(shù)計(jì)數(shù)法的1.0或者是對(duì)數(shù)計(jì)數(shù)法的5.0，這兩者是等價(jià)的。如果出現(xiàn)單側(cè)修正視力下降的情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院的眼科就診，由醫(yī)生查明原因后指導(dǎo)患者進(jìn)行治好。幫助一億青少年遠(yuǎn)離近視。哪些行為容易導(dǎo)致近視發(fā)生加深

近視和散光，一般都是在孩子還小的時(shí)候就形成的，因?yàn)楫?dāng)我們身體發(fā)育逐漸成熟以后，眼球就不容易變形，這時(shí)候就不容易出現(xiàn)近視和散光的問(wèn)題，所以，如果想要預(yù)防近視和散光，一定要從“娃娃”抓起，這樣才能起到好的預(yù)防效果。 七種方法可預(yù)防近視和散光 1、保持良好的工作姿勢(shì)。 保持一個(gè)適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到。 2、切忌目不轉(zhuǎn)睛，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。 3、不吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。 4、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。 5、調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能減少對(duì)屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。 6、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。 7、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。什么對(duì)近視眼恢復(fù)好應(yīng)多吃富含各類維生素、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物。

視力模糊會(huì)有很多的原因，分為持續(xù)的視物模糊和一過(guò)性的視物模糊。持續(xù)的視物模糊多是眼科疾病造成，比如對(duì)老年人而言，常見(jiàn)的原因就是白內(nèi)障或眼底疾病，對(duì)青少年而言常見(jiàn)的可能就是近視、遠(yuǎn)視或者散光。所以建議去醫(yī)院散瞳驗(yàn)光同時(shí)查眼底，看有沒(méi)有白內(nèi)障，這種情況下才能明確疾病的發(fā)生原因。同時(shí)必須排查眼底疾病，因?yàn)檠鄣准膊≈魏闷饋?lái)非常麻煩。如果是一過(guò)性視物模糊，眨眨眼睛就能看清楚通常是干眼癥，充分休息后視力改善通常是視疲勞。

兒童剛出生時(shí)的視力并不好，隨著年齡的增長(zhǎng)視力會(huì)逐漸提升，1-2歲時(shí)可能是0.3-0.4;5-6歲時(shí)是0.7-0.8;6歲以上能達(dá)到1.0左右。 如果兒童的視力不在參考值范圍內(nèi)，要去醫(yī)院驗(yàn)光，及時(shí)進(jìn)行干預(yù);如果視力在逐漸提升也是正常的;如果視力出現(xiàn)下降，說(shuō)明有器質(zhì)性改變。 兒童在剛開(kāi)始發(fā)育的階段，因此視力也正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候兒童正常視力標(biāo)準(zhǔn)值在0.7~0.8左右，但是也要看孩子的年齡大小，有些小孩子已經(jīng)到了5六歲，那么視力水平可能就會(huì)更高，比如到達(dá)1.0或者是1.1等等，而且也已經(jīng)快要接近成人的范圍。 2020年全國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%，較2019年上升了2.5個(gè)百分點(diǎn)。

視力的發(fā)展有一個(gè)階段性的特征，一般在六歲之前，眼睛處于一個(gè)遠(yuǎn)視狀態(tài)，隨著眼軸的逐漸增長(zhǎng)，到六歲之后，眼睛就開(kāi)始向近視方向發(fā)展。出現(xiàn)視力下降之后，應(yīng)該先去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，確定是真性近視或者假性近視。若是真性近視，一定要配一副合適的眼鏡或者角膜塑形鏡，可以有效的緩解度數(shù)的增長(zhǎng)。若是假性近視，多進(jìn)行戶外活動(dòng)或者用滴眼液，緩解眼部疲勞，使眼睛還原到不近視的狀態(tài)。怎樣可以還原視力1、如果是成年人的近視，由于某些原因想要視力還原正常，可以佩戴眼鏡或者做激光，度數(shù)較深的情況下，可以做球內(nèi)鏡片植入。2、如果是小孩的近視，盡量減少近視的發(fā)生，目前對(duì)孩子的近視還沒(méi)有真正的治好方法，主要就是預(yù)防和修正。如何保護(hù)視力1、日常保護(hù)視力的做法很簡(jiǎn)單 ，可以采取按壓眼球法。閉上眼睛，用食指、中指、無(wú)名指的指端輕輕按壓眼球，或者旋轉(zhuǎn)輕揉。不要持續(xù)太久，也不要用力揉壓，20秒鐘左右即可。2、平時(shí)注意不要過(guò)度用眼，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。比如看書的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，控制看電視或者玩手機(jī)、平板的時(shí)間。3、在工作和學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)之后，可以看看遠(yuǎn)方，是多看一些綠色的植物或者風(fēng)景。近視眼患者，患有白內(nèi)障青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人?；謴?fù)視力的好方法十條

增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以減輕減慢近視眼的發(fā)生，尤其是室外體育運(yùn)動(dòng)。哪些行為容易導(dǎo)致近視發(fā)生加深

視力下降并不能還原到原來(lái)的水平,可以通過(guò)角膜塑型鏡、視功能訓(xùn)練、治好等手段來(lái)改善復(fù)視能力,具體的說(shuō)就是改善修正視力。1.配鏡治好:近視是指通過(guò)眼球的屈光系統(tǒng)聚焦到視網(wǎng)膜前的平行光線。近視患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,確定近視度數(shù),配戴與度數(shù)適當(dāng)?shù)目蚣苎坨R,進(jìn)行范化戴鏡治好,以提高修正視力。2.角膜塑型鏡:角膜塑型鏡是接觸鏡片,通過(guò)特殊的物理結(jié)構(gòu)可以精確地扣在角膜的中心部位,可以控制角膜彎曲的變化。角膜塑型鏡對(duì)角膜具有適度的壓力,可以控制眼軸長(zhǎng)度的增長(zhǎng),從而控制近視的發(fā)展,提高修正視力。3.視力訓(xùn)練:近視患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下,運(yùn)用光學(xué)、心理、物理等手段,對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)進(jìn)行一定程度的規(guī)范訓(xùn)練。修正視力在一定程度上得到改善,但效果良好。4.治好:患者不愿意配戴眼鏡,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)一步完善眼科檢查,選擇合適的方式,提高視力。近視患者到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇合適的修正視力方法。哪些行為容易導(dǎo)致近視發(fā)生加深

常州星瞳健康科技有限公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來(lái)、有夢(mèng)想有目標(biāo)，有組織有體系的公司，堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來(lái)的道路上大放光明，攜手共畫藍(lán)圖，在江蘇省等地區(qū)的教育培訓(xùn)行業(yè)中積累了大批忠誠(chéng)的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ)，也希望未來(lái)公司能成為*****，努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息，斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**常州星瞳健康科技供應(yīng)和您一起攜手步入輝煌，共創(chuàng)佳績(jī)，一直以來(lái)，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠(chéng)實(shí)守信的方針，員工精誠(chéng)努力，協(xié)同奮取，以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng)，我們一直在路上！