視力下降并不能還原到原來的水平,可以通過角膜塑型鏡、視功能訓練、治好等手段來改善復視能力,具體的說就是改善修正視力。1.配鏡治好:近視是指通過眼球的屈光系統(tǒng)聚焦到視網(wǎng)膜前的平行光線。近視患者可在醫(yī)生的指導下,確定近視度數(shù),配戴與度數(shù)適當?shù)目蚣苎坨R,進行范化戴鏡治好,以提高修正視力。2.角膜塑型鏡:角膜塑型鏡是接觸鏡片,通過特殊的物理結構可以精確地扣在角膜的中心部位,可以控制角膜彎曲的變化。角膜塑型鏡對角膜具有適度的壓力,可以控制眼軸長度的增長,從而控制近視的發(fā)展,提高修正視力。3.視力訓練:近視患者應在醫(yī)師指導下,運用光學、心理、物理等手段,對視覺系統(tǒng)進行一定程度的規(guī)范訓練。修正視力在一定程度上得到改善,但效果良好。4.治好:患者不愿意配戴眼鏡,可在醫(yī)生指導下,進一步完善眼科檢查,選擇合適的方式,提高視力。近視患者到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下,選擇合適的修正視力方法。視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響工作學習。屈光不正的矯正方法

針對怎么樣快速的有效的還原視力，要分以下幾種情況。 如果是本身沒有近視的情況，在用眼過度的疲勞下，視力有下降，就是要注意休息，在休息的情況下用熱毛巾敷，緩解疲勞以后視力就會快速的還原； 如果是近視眼的情況，就只能通過一些技術手段讓視力提高。首先就是佩戴眼鏡，第二個就是在條件許可的情況下進行激光近視眼。 如果是其他疾病影響了視力，要根據(jù)具體的情況具體分析。特別像有一些患有白內障的老年人，就只能做白內障，讓他提高視力。 總之，要還原視力之前，盡量在條件許可下去醫(yī)院先檢查是什么原因引起視力下降，才能針對性的治好。近視防控訓練有用副作用嗎少吃甜食，因為糖會導致鞏膜軟化，進而如深近視的度數(shù)。

配鏡時的修正視力，應該是在單眼1.0左右。通常來說小孩子配眼鏡，盡量能夠保證在單眼1.0以上，會使小孩看東西比較清晰。 小孩子適應能力比較強，這樣更符合正常的生理狀態(tài)，會使度數(shù)增長得到一定的減緩。成年人配戴眼鏡，盡量的保證雙眼視力在1.0左右。如果保證不了雙眼視力在1.0，適當減少度數(shù)至舒適是有必要的。 因為成年人度數(shù)相對穩(wěn)定，適當配低一點度數(shù)不會加重近視的進展。成年人，主要是以舒適為主、視力清晰度為輔的原則來配眼鏡。

視力正常標準一般是在1.0左右，每個人眼部情況不同，視力也會有所差異。如果出現(xiàn)了近視的癥狀，可以到正規(guī)醫(yī)院通過全飛秒手術改善，飛秒手術是利用儀器散發(fā)的光熱能量，直接作用于眼角膜瓣，可以有效的在短時間內使視力好轉正常，看清楚遠方的物體，對于干預近視具有很好的效果。在干預期間要調整好作息時間，避免長時間用眼。 視力正常標準通常會在5.0左右，因為每個人的遺傳因素不同以及用眼習慣不同，所以視力的標準會有一定的偏差。如果出現(xiàn)了視力低于5.0，則表明出現(xiàn)了視力的下降，可能是因為經(jīng)常的過度看電子產(chǎn)品導致的，需要通過激光手術的方式來改善?？梢酝ㄟ^全飛秒激光手術或者半飛秒激光手術，可以促進視力的恢復。眼睛是心靈的窗口，那么眼部患有疾病的話，心靈窗口也會黯淡無光。

修正視力達到單眼5.0，雙眼5.1才算正常。 一般修正視力如果不能夠達到正常標準，則需要根據(jù)其年齡判斷其視力低長的原因，并且給予相關屈光修正治好，一般先要到眼科視光門診進行裸眼視力測定，判斷裸眼視力是否能夠達到相關年齡標準。如果不能達標，則需要進一步進行散瞳驗光檢查，通過散瞳可以充分的放松睫狀肌暴露真實的屈光度數(shù)，并且給予準確的屈光修正治好，一般多采用框架眼鏡或角膜接觸鏡，進行適配修正治好，從而提高修正視力，保障眼睛在正常的屈光狀態(tài)下生長發(fā)育，避免度數(shù)的進一步增加。另外，要進行眼底視網(wǎng)膜疾病的排查，并且給予診斷和治好，避免造成嚴重的眼底疾病。增強身體素質，可以減輕減慢近視眼的發(fā)生，尤其是室外體育運動。屈光不正的矯正方法

佩戴隱形眼鏡，鏡片容易侵染，手部清潔消毒不到位，會造成眼球侵染，導致眼部其他疾病。屈光不正的矯正方法

近視眼做視力訓練有沒有用，需要根據(jù)具體情況進行分析，對于真性近視的沒用，但能夠起到一定緩解的作用，但對于調節(jié)功能異常所導致的假性近視有用。1、真性近視：對于眼軸變長，角膜、晶體的曲率過大導致的真性近視，視力訓練不能夠讓近視恢復正常或使近視度數(shù)出現(xiàn)減低，但做視力訓練可以緩解視疲勞，同時可以延緩度數(shù)的增長；2、假性近視：是由于過度用眼，導致睫狀肌痙攣所引起的視物模糊，經(jīng)過視力的訓練，如翻轉拍、聚散球或打乒乓球等，能夠幫助調節(jié)眼部肌肉痙攣、放松眼球，長期堅持可以逐漸恢復視力。若在日常生活中感覺出現(xiàn)眼干、重影、畏光等癥狀，建議及時到醫(yī)院完善相關檢查，如驗光、測眼壓等，查明是真性近視還是假性近視，以及是否出現(xiàn)弱視。還應該避免長時間接觸電子屏幕，調整作息，并進行適當鍛煉。屈光不正的矯正方法

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