單側(cè)修正視力正常應(yīng)該達到小數(shù)計數(shù)法的1.0或者是對數(shù)計數(shù)法的5.0。單側(cè)修正視力是指每一只眼睛單獨的修正視力，需要通過驗光檢查確定眼睛的屈光不正度數(shù)之后，通過使用鏡片進行修正，然后再進行視力檢查，排除眼部的屈光不正因素對視力造成的影響，從而得到眼睛能夠準(zhǔn)確分辨景物細節(jié)的能力的指標(biāo)。正常情況下，單側(cè)修正視力應(yīng)該達到小數(shù)計數(shù)法的1.0或者是對數(shù)計數(shù)法的5.0，這兩者是等價的。如果出現(xiàn)單側(cè)修正視力下降的情況，應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院的眼科就診，由醫(yī)生查明原因后指導(dǎo)患者進行治好。雞蛋中葉黃素和玉米黃素都具有很強的抗氧化作用，特別有保護眼睛的作用。小孩如何恢復(fù)視力

如何還原視力要分以下兩種情況來看： 一、要看視力的下降是不是因為屈光不正所造成，屈光不正就是通常近視、遠視、散光的狀態(tài)。如果是因為屈光不正造成的視力下降，只能通過戴眼鏡或者屈光的方式使視力得到修正，可以得到好點的視力，可以配戴眼鏡或者做獲得痊愈。 二、是因為眼部的疾病所造成，比如像角膜的疾病或者眼底視網(wǎng)膜疾病造成的視力下降。必須要先去治好相應(yīng)的疾病，把原發(fā)的眼部的疾病治好之后，視力才能夠從比較低的狀態(tài)有提高或者是還原到以前的情況，視力比較有可能還原。視力檢測中心的套路是什么要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。

常用的視力表稱為國際標(biāo)準(zhǔn)化視力表，正常視力標(biāo)準(zhǔn)是1.0。還有一種視力表是對數(shù)視力表，其標(biāo)準(zhǔn)視力為5.0。如果患者檢查時呈現(xiàn)的視力是1.0或者5.0，主要是由于測視力時所用的標(biāo)準(zhǔn)不同所致，這都是正常視力。有些患者有屈光不正，如果不進行戴鏡矯正，視力無法達到標(biāo)準(zhǔn)的1.0。但是經(jīng)過戴鏡矯正后可以達到標(biāo)準(zhǔn)，也可稱作正常視力。通過任何一種方法都無法矯正達到1.0的視力，才稱作不正常視力。 視力正常標(biāo)準(zhǔn)通常是1.0左右。如果低于正常的范圍內(nèi)，說明出現(xiàn)了近視的現(xiàn)象，近視通常是由于長時間使用電子產(chǎn)品引起，也可能是學(xué)習(xí)期間坐姿不良導(dǎo)致。改善近視可以到正規(guī)醫(yī)院通過全飛秒干預(yù)以及半飛秒干預(yù)的方法干預(yù)，全飛秒可以改善角膜的屈光度，能夠讓視力好轉(zhuǎn)到接近正常，恢復(fù)期間要注意合理用眼，平時可以適量的滴一些眼藥水。

配鏡時的修正視力，應(yīng)該是在單眼1.0左右。通常來說小孩子配眼鏡，盡量能夠保證在單眼1.0以上，會使小孩看東西比較清晰。 小孩子適應(yīng)能力比較強，這樣更符合正常的生理狀態(tài)，會使度數(shù)增長得到一定的減緩。成年人配戴眼鏡，盡量的保證雙眼視力在1.0左右。如果保證不了雙眼視力在1.0，適當(dāng)減少度數(shù)至舒適是有必要的。 因為成年人度數(shù)相對穩(wěn)定，適當(dāng)配低一點度數(shù)不會加重近視的進展。成年人，主要是以舒適為主、視力清晰度為輔的原則來配眼鏡。通過反復(fù)運用方法訓(xùn)練，提升睫狀肌自主放松、收縮的能力，從而使睫狀肌更富有彈性。

吃什么對視力好。一個人視力的好壞，或者說有沒有明顯的近視，青光眼，先天性白內(nèi)障，先天性眼底病變，這樣的一些情況，很多是跟先天遺傳這樣的因素有關(guān)系，跟飲食是沒有太大的聯(lián)系的。 在日常生活中，只要注意飲食的均衡，就是說不要偏食，能保證基本的營養(yǎng)，應(yīng)該來說，對眼球就足夠了。 考慮到眼底視網(wǎng)膜對維生素A需求相對比較多，可以適當(dāng)補充一些富含維生素A的這些食物，包括胡蘿卜，豬肝或者一些葉黃素之類的保健品。但是也不宜過量的去食用。如果近視的度數(shù)在不斷的增加，就會引發(fā)眼睛出現(xiàn)高度近視。高度近視眼鏡有超薄的嗎

每天佩戴清洗消毒非常不方便，有角膜侵染的風(fēng)險，不能恢復(fù)視力，停止佩戴后，視力仍會下降。小孩如何恢復(fù)視力

需要根據(jù)具體情況。青少年尤其是在生長發(fā)育過程中的少年兒童，可以吃富含維生素C和維生素A的食物，大部分的青菜水果富含維生素C，所以不要挑食，多吃青菜、水果；而動物肝臟及蛋黃富含維生素A，對眼睛也有很好的幫助，少年兒童應(yīng)該多吃此類食物。 對于經(jīng)常用電腦，近距離用眼時間比較長，用眼負(fù)荷比較大的人群平時可以吃清肝明目類的食物，還可以喝菊花茶、枸杞泡茶、決明子茶等茶飲，可以起到對眼睛的保護作用。 中老年人群為了防止眼底血管硬化，可以多吃魚肉，尤其是深海魚的魚肉，還可以每天適量喝一點紅酒，對保護血管減少硬化很有作用；伴有黃斑病變的患者可以在日常的飲食中增加玉米、西蘭花、南瓜等富含葉黃素的食物，對保護黃斑很有作用。小孩如何恢復(fù)視力

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