常用的視力表稱為國際標準化視力表，正常視力標準是1.0。還有一種視力表是對數(shù)視力表，其標準視力為5.0。如果患者檢查時呈現(xiàn)的視力是1.0或者5.0，主要是由于測視力時所用的標準不同所致，這都是正常視力。有些患者有屈光不正，如果不進行戴鏡矯正，視力無法達到標準的1.0。但是經(jīng)過戴鏡矯正后可以達到標準，也可稱作正常視力。通過任何一種方法都無法矯正達到1.0的視力，才稱作不正常視力。 視力正常標準通常是1.0左右。如果低于正常的范圍內(nèi)，說明出現(xiàn)了近視的現(xiàn)象，近視通常是由于長時間使用電子產(chǎn)品引起，也可能是學習期間坐姿不良導致。改善近視可以到正規(guī)醫(yī)院通過全飛秒干預以及半飛秒干預的方法干預，全飛秒可以改善角膜的屈光度，能夠讓視力好轉(zhuǎn)到接近正常，恢復期間要注意合理用眼，平時可以適量的滴一些眼藥水。用意念對眼部肌肉進行隨心駕馭，讓睫狀肌調(diào)節(jié)自如，輕松看清遠和近。高邑健康視力養(yǎng)護

小編可以教大家一些方法來慢慢地還原視力。 一、遠近觀察法這個方法其實很簡單。當我們?nèi)ヒ巴獾臅r候，可以找兩顆遠近不一樣的樹，然后你找到一個中間的位置，首先盯著較近的那棵樹看一會兒，再看向遠方的那棵樹。一直這樣重復，直到你覺得疲勞位置。這樣可以放松眼睛，起到調(diào)節(jié)眼部肌肉的作用。 二、提高眼睛對光線的接受能力當陽光明媚的時候，你可以在做日光浴的時候順便做一下眼睛的保健。首先閉上眼睛，對著陽光，讓陽光透過你的眼臉，這樣可以刺激你的眼細胞。因為近視的人都對強烈的光線很敏感，這樣子做會提高眼睛對光線的接受能力。 三、用眼睛數(shù)星星在繁星滿天的晚上?？梢蕴稍诓莸厣匣蛘呤窃谧约旱年柵_上數(shù)星星。一個一個的數(shù)、眼睛從一個星星跳躍到另外一個星星。注意不要盯著一個星星一直看，這樣會引起眼睛疲勞的。 四、多轉(zhuǎn)動眼睛當有空的時候，可以多轉(zhuǎn)動眼珠，保持眼睛在上下左右各個方向各停留幾秒鐘。再輪回地轉(zhuǎn)動。這樣有助于還原眼睛的聚焦能力。近視眼要還原視力是一件比較困難的事情，但是如果你每天都能夠堅持做一些保健的話，就能夠慢慢還原一些。 東麗區(qū)標準視力檔案通常假性近視出現(xiàn)于兒童，此時應該讓兒童放松眼睛，如閉眼休息或向遠處眺望，能夠一定程度上緩解假性近視。

近視眼做視力訓練有沒有用，需要根據(jù)具體情況進行分析，對于真性近視的沒用，但能夠起到一定緩解的作用，但對于調(diào)節(jié)功能異常所導致的假性近視有用。1、真性近視：對于眼軸變長，角膜、晶體的曲率過大導致的真性近視，視力訓練不能夠讓近視恢復正常或使近視度數(shù)出現(xiàn)減低，但做視力訓練可以緩解視疲勞，同時可以延緩度數(shù)的增長；2、假性近視：是由于過度用眼，導致睫狀肌痙攣所引起的視物模糊，經(jīng)過視力的訓練，如翻轉(zhuǎn)拍、聚散球或打乒乓球等，能夠幫助調(diào)節(jié)眼部肌肉痙攣、放松眼球，長期堅持可以逐漸恢復視力。若在日常生活中感覺出現(xiàn)眼干、重影、畏光等癥狀，建議及時到醫(yī)院完善相關檢查，如驗光、測眼壓等，查明是真性近視還是假性近視，以及是否出現(xiàn)弱視。還應該避免長時間接觸電子屏幕，調(diào)整作息，并進行適當鍛煉。

曲率性近視又被稱為彎曲性近視，軸性近視又被稱為真性單純性近視。曲率性近視和軸性近視都屬于近視的一種，兩者的區(qū)別在于近視的原因不同、防控方式不同。

1、近視的原因不同：曲率性近視是由于眼角膜的曲率或者眼部晶狀體增大所致，可表現(xiàn)為圓錐角膜、球形晶狀體，軸性近視是由于眼軸過長，平行光線進入眼睛后，在視網(wǎng)膜前成像所致;

2、防控方式不同：曲率性近視患者的眼軸是正常眼軸，沒有發(fā)生變形，可以通過鍛煉來改善和好轉(zhuǎn)視力，如攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、動物內(nèi)臟、豆制品等。

軸性近視是由于眼軸發(fā)生變形，不能通過鍛煉好轉(zhuǎn)視力，只能通過戴眼鏡、激光手術等方式矯正。人們出現(xiàn)視物不清的情況，要及時前往眼科完善視力檢查、眼底檢查，查明視物不清的原因，在日常生活中要注意保護視力、避免熬夜、避免在昏暗燈光下看書，可以在工作或者學習超過2小時后通過眼保健操、眺望遠方等方式放松眼部，避免長時間使用電子產(chǎn)品，如電腦、手機。 常州星瞳健康科技有限公司是全國保健服務標準化技術委員會·眼健康國家標準修制定單位的成員單位。

眼睛近視六百度，首先應該驗光配鏡治好、角膜塑形鏡治好、治好。這些治好只能緩解近視眼看遠模糊的癥狀，并不能解決近視眼眼軸變長的性質(zhì)，所以還應該正確用眼，減少近距離操作，避免過度用眼，避免眼的疲勞。 如果是青少年還應該排除假性近視的問題，如果是假性近視經(jīng)過治好，正確用眼，減少近距離操作，避免過度用眼，避免眼疲勞，不要熬夜，適當?shù)挠靡恍┧沙诮逘罴〉难鬯幩?，比如低濃度阿托品眼藥水，完全可以好轉(zhuǎn)或者痊愈。如果忽視了治好就會變?yōu)檎嫘越暎藲q到四十五歲之間還可以考慮治好。高度近視平時要注意好好休息，可以眺望遠處，對眼睛有很好的解除疲勞的效果，還能夠防止眼睛近視。石家莊保護視力檢查

打通孩子的眼腺，腦部神經(jīng)系統(tǒng)和眼部神經(jīng)系統(tǒng)，開發(fā)孩子的全腦等，訓練孩子眼部的自主調(diào)焦本能。高邑健康視力養(yǎng)護

幼兒的視力發(fā)育標準通常根據(jù)年齡的不同，視力的正常水平也是不相同的。剛出生的孩子視力是比較差的，通常視力是達不到0.1的，往往只能看清眼睛前大物體的輪廓；等到孩子半歲左右，就應該是能夠看見一米左右的大物體的晃動，視力大概是在0.1左右；一歲左右的孩子應該是有0.2左右的視力；兩歲左右是0.4左右的視力；三歲左右一般是0.5-0.6左右的視力；通常三歲左右的孩子就應該能夠?qū)W會檢查視力了，家長應該逐漸的教會孩子查視力，以便能及時的發(fā)現(xiàn)視力異常；四歲左右的孩子視力在0.7-0.8左右；5歲一般是0.8左右；六歲的孩子或者六歲以上的孩子視力就應該能達到1.0左右的視力了。所以說，如果說一旦孩子明顯低于同年齡段的視力標準，或者是雙眼的差距在兩行以上，就需要引起重視，需要積極的去醫(yī)院檢查視力和屈光。高邑健康視力養(yǎng)護

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