近視可以矯正過來。建議通過視力訓(xùn)練的方式對(duì)近視進(jìn)行防控，視力訓(xùn)練方法安全而且效果好，比較適合度數(shù)較低的近視?？梢蕴岣咭暳Σ⒏纳平暥葦?shù)。但需要注意的是，矯正近視后，如果平時(shí)不注意保護(hù)眼睛或過度用眼，近視仍有可能繼續(xù)發(fā)展。

視力訓(xùn)練是一種非手術(shù)的矯正近視、改善視力的方法，具有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

1、沒有副作用：視力訓(xùn)練是一種非侵入性的治療方法，不需要使用藥物或進(jìn)行手術(shù)，因此沒有明顯的副作用。

2、長期效果好：視力訓(xùn)練是一種長期的治療方法，可以通過一系列的眼部運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練來改善視力，具有較好的長期效果。

3、適用范圍廣：視力訓(xùn)練適用于各種年齡段的人群，包括兒童、青少年和成年人等。

4、可以預(yù)防近視：視力訓(xùn)練可以通過調(diào)整眼部肌肉的協(xié)調(diào)性和強(qiáng)度，預(yù)防近視的發(fā)生和進(jìn)一步惡化。

5、提高生活質(zhì)量：視力訓(xùn)練可以改善視力，提高生活質(zhì)量，使人們更加舒適地進(jìn)行日常活動(dòng)和工作。 高度近視會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛影響容貌。常州關(guān)注視力養(yǎng)護(hù)

眼睛視力5.0正常的。

眼睛視力檢查結(jié)果通常有兩種記錄方式。一種是五分計(jì)法，是通過標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表檢查的結(jié)果，正常值為5.0以上，比如5.0、5.1、5.2等；另一種是小數(shù)記法，是通過國際標(biāo)準(zhǔn)視力表檢查的結(jié)果，正常值為1.0以上，比如1.0、1.2、1.5等。

眼睛視力低于5.0，也有可能是正常的。因?yàn)槊總€(gè)年齡段的視力標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。一般情況下，6歲以上的人群，視力應(yīng)該在5.0以上。而小于6歲的人群，視力在逐步發(fā)育過程，是達(dá)不到5.0，并不意味著視力不正常。比如，3周歲能看到4.7以上也是正常的。 保護(hù)視力的建議作文400字100度近視是否能恢復(fù)取決于近視類型。如果是假性近視，可以恢復(fù)正常，但如果是真性近視，就沒有辦法恢復(fù)。

假性近視不算視力不良你去醫(yī)院做一個(gè)散瞳。一段時(shí)間以后他逐漸消失。但是還是根據(jù)您具體生活還有用眼的習(xí)慣。

如果用眼不當(dāng)?shù)脑捑蜁?huì)導(dǎo)致真近視那么您的視力就會(huì)不良。要注意生活中改善用眼習(xí)慣。假性近視實(shí)際上是調(diào)節(jié)性痙攣，稱為調(diào)節(jié)性近視。驗(yàn)光前使用睫狀肌麻痹劑。使用藥物后，近視的程度會(huì)完全消退，或者只剩下50度以下的近視，稱為假性近視。即視力基本恢復(fù)正常，50度以上的殘留近視視為真近視。目前，還沒有辦法治真正的近視。發(fā)育中的兒童只能通過一些有效的手段來控制發(fā)育程度，如角膜塑形透鏡。

假性近視不屬于視力不良。視力不良包括近視、遠(yuǎn)視、散光等，而假性近視并不屬于近視，可以說不是屬于真正的近視，因此，假性近視不屬于視力不良的一種。假性近視經(jīng)常是由于眼部處于痙攣狀態(tài)引起，多數(shù)假性近視患者在經(jīng)過一段時(shí)間眼部休息之后都會(huì)得到緩解。比如會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛按東西相對(duì)清晰，并且在驗(yàn)光時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛度數(shù)會(huì)有所降低。

視力和近視的度數(shù)是2個(gè)不同的概念，不能簡單地依靠視力來判斷是否有近視以及近視有多少度。視力主要反映人的眼底，尤其是視網(wǎng)膜中黃斑區(qū)域?qū)τ谕饨缥矬w辨別的能力，臨床中根據(jù)檢測視力的視力表不同，所表現(xiàn)出的標(biāo)準(zhǔn)視力數(shù)值不一樣。

常用檢測視力的視力表有2種，第一種是國際標(biāo)準(zhǔn)視力表，這種視力表檢測出來的標(biāo)準(zhǔn)視力數(shù)值要求≥1.0。還有一種叫對(duì)數(shù)視力表，這種視力表的標(biāo)準(zhǔn)視力要求≥5.0。而視力4.7應(yīng)該是使用對(duì)數(shù)視力表檢測出來的視力數(shù)值，這個(gè)視力顯然低于5.0的標(biāo)準(zhǔn)。

引起視力下降的原因很多，較常見的原因是近視，近視的度數(shù)和視力是不同的概念，二者之間也不是一一對(duì)應(yīng)的關(guān)系，不能通過視力來判斷近視度數(shù)，因?yàn)橛行┤私暥葦?shù)很低，但視力卻很差，也有些人的近視度數(shù)較高，甚至達(dá)到中度近視的程度，但視力卻很好。

所以如果想準(zhǔn)確地知道視力4.7時(shí)近視多少度，需要到醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光，才能夠明確。 星瞳科技近視防控課程第二階段訓(xùn)練包括眼外肌訓(xùn)練、睫狀肌、懸韌帶、晶狀體功能訓(xùn)練。

孩子如果出現(xiàn)了假性近視，是否需要戴眼鏡，應(yīng)該根據(jù)孩子的具體情況來進(jìn)行判斷。如果假性近視度數(shù)比較低，在100度以內(nèi)不耽誤孩子正常生活和學(xué)習(xí)，可以不戴眼鏡，但是如果孩子假性近視度數(shù)比較高，可能需要戴眼鏡。

1、不戴眼鏡：有些孩子由于先天遺傳因素的影響，或者在生活中不注意自己的用眼衛(wèi)生，可能會(huì)造成孩子視力一會(huì)好一會(huì)壞，有些孩子近視的度數(shù)比較低，判定為假性近視后，沒有散光的情況，可以不戴眼鏡，也能夠滿足孩子正常的生活和學(xué)習(xí)。在平時(shí)生活中，假性近視與長期看電視、玩游戲有一定的關(guān)系，多見于睫狀肌痙攣，建議家長注意孩子看電視、玩游戲的時(shí)間，減少近距離用眼的時(shí)間，增加戶外時(shí)間，以此緩解不適;

2、戴眼鏡：如果孩子的假性近視度數(shù)比較高，考慮有可能需要戴近視眼鏡，尤其是有散光的情況，需要進(jìn)行散瞳驗(yàn)光之后，戴眼鏡矯正視力，否則有可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暎瑢?duì)日常學(xué)習(xí)生活有較大影響。平時(shí)也要注意用眼的習(xí)慣，防止長時(shí)間沒有戴眼鏡，孩子的睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣，可能會(huì)加重度數(shù)，家長需要引起重視。 視力變差的原因可能有很多，其中常見的是屈光不正，包括近視、遠(yuǎn)視和散光。溫州關(guān)注視力檔案

一般情況下，人的正常裸視力都能達(dá)到1.0，也就是5.0。常州關(guān)注視力養(yǎng)護(hù)

假性近視如果得不到治，3~6個(gè)月可以轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暋?

假性近視的注意事項(xiàng)：假性近視是睫狀肌的痙攣，所以平時(shí)應(yīng)該正確用眼，減少近距離操作，避免視疲勞，適當(dāng)應(yīng)用眼藥水治，比如松弛睫狀肌、抗疲勞的眼藥水，可以治假性近視，恢復(fù)視力。

真性近視的注意事項(xiàng)：真性近視是眼軸的變長，長期的睫狀肌痙攣，就會(huì)改變眼軸的長度，所以真性近視必須配鏡治或者角膜塑形鏡治，避免形成弱視或者斜視。平時(shí)應(yīng)該注意休息，定期復(fù)查。

假性近視多久變成真性近視，這個(gè)理論上是沒有一個(gè)嚴(yán)格的時(shí)間期限，每個(gè)人的情況也不一樣，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時(shí)的治，基本上都會(huì)轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見于青少年兒童，孩子們近距離用眼睛超負(fù)荷，加上沒有科學(xué)的用眼習(xí)慣和部正確的閱讀姿勢，長時(shí)間的使用電子產(chǎn)品也是一個(gè)很大的因素，做好科學(xué)近視眼的防控非常重要，保證每一天固定的戶外活動(dòng)和體育鍛煉，同時(shí)在陽光下沐浴，充足的睡眠時(shí)間和均衡的營養(yǎng)都可以延緩近視眼發(fā)生和加深。 常州關(guān)注視力養(yǎng)護(hù)

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