近視可以矯正過(guò)來(lái)。建議通過(guò)視力訓(xùn)練的方式對(duì)近視進(jìn)行防控，視力訓(xùn)練方法安全而且效果好，比較適合度數(shù)較低的近視?？梢蕴岣咭暳Σ⒏纳平暥葦?shù)。但需要注意的是，矯正近視后，如果平時(shí)不注意保護(hù)眼睛或過(guò)度用眼，近視仍有可能繼續(xù)發(fā)展。

視力訓(xùn)練是一種非手術(shù)的矯正近視、改善視力的方法，具有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

1、沒(méi)有副作用：視力訓(xùn)練是一種非侵入性的治療方法，不需要使用藥物或進(jìn)行手術(shù)，因此沒(méi)有明顯的副作用。

2、長(zhǎng)期效果好：視力訓(xùn)練是一種長(zhǎng)期的治療方法，可以通過(guò)一系列的眼部運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練來(lái)改善視力，具有較好的長(zhǎng)期效果。

3、適用范圍廣：視力訓(xùn)練適用于各種年齡段的人群，包括兒童、青少年和成年人等。

4、可以預(yù)防近視：視力訓(xùn)練可以通過(guò)調(diào)整眼部肌肉的協(xié)調(diào)性和強(qiáng)度，預(yù)防近視的發(fā)生和進(jìn)一步惡化。

5、提高生活質(zhì)量：視力訓(xùn)練可以改善視力，提高生活質(zhì)量，使人們更加舒適地進(jìn)行日?；顒?dòng)和工作。 曲率近視是指角膜或晶狀體的曲率變大導(dǎo)致。寧河區(qū)調(diào)節(jié)視力檢測(cè)

近視防控機(jī)構(gòu)需要醫(yī)師資格證的要求因地區(qū)和法規(guī)而有所不同。一般來(lái)說(shuō)，如果近視防控機(jī)構(gòu)提供的服務(wù)涉及到醫(yī)療診斷、防控等方面，那么需要具備相應(yīng)的醫(yī)療許可證和醫(yī)師資格證，以確保服務(wù)質(zhì)量和安全性。

在我國(guó)，醫(yī)師資格證是從事醫(yī)療行業(yè)的必備證書(shū)之一，只有持有醫(yī)師資格證的人才能夠從事醫(yī)療行業(yè)相關(guān)工作。如果近視防控機(jī)構(gòu)提供的服務(wù)屬于醫(yī)療范疇，那么機(jī)構(gòu)中的醫(yī)生需要持有醫(yī)師資格證才能提供相關(guān)服務(wù)。

需要注意的是，近視防控機(jī)構(gòu)也可以提供非醫(yī)療范疇的服務(wù)，如眼保健操教學(xué)、視力測(cè)試等，這些服務(wù)可能不需要醫(yī)師資格證。但是，即使不需要醫(yī)師資格證，近視防控機(jī)構(gòu)也需要遵守相關(guān)法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)，確保服務(wù)質(zhì)量和安全性。 石家莊調(diào)節(jié)視力訓(xùn)練眼睛近視度數(shù)不是特別高的人群，可以通過(guò)科學(xué)方法防控視力，保護(hù)眼睛。

下列維生素均對(duì)眼睛有很好的保護(hù)作用：

首先、維生素C和維生素E，可以有效的改善眼周及眼底的血液循環(huán)，緩解視疲勞，保護(hù)眼底的血管，增強(qiáng)血管彈性，減少眼底出血的情況。

第二、維生素A，可以預(yù)防和控制夜盲癥，夜盲癥患者由于體內(nèi)缺乏維生素A，導(dǎo)致視網(wǎng)膜視桿細(xì)胞沒(méi)有充足的營(yíng)養(yǎng)，眼睛缺乏視紫紅質(zhì)，出現(xiàn)夜視力受損的癥狀。

第三、葉黃素，建議平時(shí)多吃胡蘿卜，胡蘿卜含有胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為葉黃素，葉黃素對(duì)角膜及眼底黃斑均有良好的營(yíng)養(yǎng)作用。

第四、B族維生素，具有營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)的作用。

假性近視不能戴眼鏡，一旦配戴眼鏡，可能使假性近視逐漸發(fā)展為真性近視，發(fā)生真性近視后即不可逆轉(zhuǎn)，假性近視通過(guò)某些治可以恢復(fù)到正常視力，假性近視與真性近視的常見(jiàn)區(qū)別如下：

1、假性近視：主要為用眼過(guò)度、近距離工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或長(zhǎng)期近距離看細(xì)小事物，造成眼睛的睫狀肌肉痙攣形成的近視，假性近視通?？梢钥祻?fù)。假性近視配戴眼鏡后，由于眼鏡的度數(shù)是根據(jù)假性近視度數(shù)所配，長(zhǎng)時(shí)間配戴眼鏡可能使眼睛的眼軸發(fā)生自然改變，變成真性近視，此時(shí)便無(wú)法恢復(fù)。假性近視患者需要到醫(yī)院進(jìn)行有關(guān)真性近視與假性近視的區(qū)別，才能不至于錯(cuò)誤的配戴眼鏡;

2、真性近視：是由于眼軸延長(zhǎng)或角膜曲率發(fā)生改變?cè)斐山?，真性近視通常不能夠得到恢?fù)或逆轉(zhuǎn)。

假性近視通常是不需要戴眼鏡的，出現(xiàn)假性近視的原因主要是睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣引起的，包括有時(shí)候不正確的用眼習(xí)慣都會(huì)引起假性近視的發(fā)生。如果用眼過(guò)度，長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品以及熬夜關(guān)燈看手機(jī)，會(huì)加重假性近視的并發(fā)癥，比如眼睛干澀、愛(ài)流眼淚、眼酸眼脹等。假性近視發(fā)生在青少年身上案例特別多，家長(zhǎng)要多注意孩子的眼睛問(wèn)題，學(xué)習(xí)完后可做一下眼保健操，緩解眼睛的疲勞，預(yù)防假性近視的發(fā)生。 假性近視的小孩眼軸在正常范圍內(nèi)，真性近視的小孩眼軸會(huì)更長(zhǎng)一些。

視力下降可以通過(guò)吃一些富含維生素a的食物，比如胡蘿卜、菠菜、萵苣葉、韭菜、空心菜、南瓜、番茄等。此外也可以多吃一些富含維生素b2的食物，比如動(dòng)物的肝臟、心、腎等，還有蛋黃、奶油，以及有色蔬菜。另外對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年朋友，還可以多吃一些深海魚(yú)類、魚(yú)、蝦等海鮮類食物，也是對(duì)眼睛比較有好處的。

飲食方面的注意并不能夠治好近視，而只是在一定程度上起到保護(hù)視力的作用，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展，與此同時(shí)，也建議有視力下降情況的朋友，需要多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期用眼過(guò)度的情況發(fā)生，而如果一旦出現(xiàn)突然間的視力下降，則需要引起重視，盡快檢查是什么原因。 假性近視通過(guò)近視防控，還可以回到到原有狀況。石家莊調(diào)節(jié)視力訓(xùn)練

假性近視是不需要配戴眼鏡的，假性近視通常是眼部疲勞的表現(xiàn)，是由于不良的用眼習(xí)慣導(dǎo)致。寧河區(qū)調(diào)節(jié)視力檢測(cè)

幼兒的視力波動(dòng)較大，隨著身體的發(fā)育視力也逐級(jí)上升，視力標(biāo)準(zhǔn)如下：

1、嬰兒：剛生下來(lái)的小孩大概的視力是手動(dòng)和指數(shù)的視力，手動(dòng)是看手在動(dòng)，能大概看出幾個(gè)手指頭。在1-6個(gè)月左右大概能看到爸爸媽媽模樣，能分辨出父親、母親；

2、1歲：視力在0.1左右，大概在家里邊可以玩玩具，是0.1左右的指標(biāo)；

3、2.5歲：能夠指示上下左右只是少數(shù)，大部分小孩查不了，通常視力在0.4左右；

4、3歲：是0.5左右；

5、3.5歲：是0.6左右；

6、4歲：是0.8左右；

7、4.5歲：是0.9左右；

8、5歲：是1.0左右。

上述標(biāo)準(zhǔn)是通過(guò)大量的兒童視力檢查，得到的大概標(biāo)準(zhǔn)，具體每個(gè)醫(yī)院的光線、視力表有差別，具體數(shù)值可能有細(xì)微差別。小孩在檢查時(shí)，可能有存在誤差，有的小孩查得仔細(xì)，有的查得誤差較大都有可能，如果波動(dòng)在0.1-0.2可以接受。 寧河區(qū)調(diào)節(jié)視力檢測(cè)

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