假性近視如果得不到治，3~6個月可以轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暋?

假性近視的注意事項：假性近視是睫狀肌的痙攣，所以平時應(yīng)該正確用眼，減少近距離操作，避免視疲勞，適當(dāng)應(yīng)用眼藥水治，比如松弛睫狀肌、抗疲勞的眼藥水，可以治假性近視，恢復(fù)視力。

真性近視的注意事項：真性近視是眼軸的變長，長期的睫狀肌痙攣，就會改變眼軸的長度，所以真性近視必須配鏡治或者角膜塑形鏡治，避免形成弱視或者斜視。平時應(yīng)該注意休息，定期復(fù)查。

假性近視多久變成真性近視，這個理論上是沒有一個嚴格的時間期限，每個人的情況也不一樣，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時的治，基本上都會轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見于青少年兒童，孩子們近距離用眼睛超負荷，加上沒有科學(xué)的用眼習(xí)慣和部正確的閱讀姿勢，長時間的使用電子產(chǎn)品也是一個很大的因素，做好科學(xué)近視眼的防控非常重要，保證每一天固定的戶外活動和體育鍛煉，同時在陽光下沐浴，充足的睡眠時間和均衡的營養(yǎng)都可以延緩近視眼發(fā)生和加深。 孩子可以增加戶外的活動時間，避免長時間的過度用眼，如看電視、刷手機等。通州區(qū)關(guān)注視力難題

假性近視可以變?yōu)檎嫘越暋Ｑ劬锩嬗幸粋€肌肉為睫狀肌，當(dāng)看近時睫狀肌收縮、晶狀體變厚，此時眼睛偏近視，看近清楚，反之如果看遠，此時睫狀肌放松，晶體變薄，眼睛偏遠視，看遠清楚，如果長時間近距離用眼或者近距離用眼時距離過近，睫狀肌可能會出現(xiàn)持續(xù)性的收縮甚至痙攣，此時會導(dǎo)致假性近視，如果睫狀肌收縮時間過久，可能會引起眼軸的增長以及其他的病理改變，此時則變?yōu)檎嫘越?，假性近視的診斷要通過散瞳驗光，如果做常規(guī)的非散瞳驗光時發(fā)現(xiàn)眼睛有近視，但通過散瞳驗光確認后發(fā)現(xiàn)散瞳驗光后近視消失，則此時為假性近視，如果散瞳驗光后發(fā)現(xiàn)依然存在近視，則是真性近視。假性的近視是有可能會變成真的近視的。假性的近視主要造成的原因是因為患者長時間的使用眼睛導(dǎo)致患者眼部的晶狀體的厚度增大從而導(dǎo)致患者的視線出現(xiàn)了或輕微或嚴重的模糊狀態(tài)，但是如果不及時的進行休息緩解的話，患者的假性近視終究會因為眼肌沒有放松等從而變成真性的近視。藁城區(qū)關(guān)注視力檢測假性近視是由于眼睛內(nèi)睫狀肌痙攣，造成暫時性近視狀態(tài)，不需要配眼鏡。

一般情況下，小孩假性近視和真性近視的區(qū)別在于驗光結(jié)果、可逆性、眼軸等方面。具體分析如下：

1.驗光結(jié)果：真性近視的小孩在進行散瞳驗光檢查時，會顯示屈光不正;但是假性近視的小孩在進行散瞳驗光檢查時，其屈光屬于正常狀態(tài)。

2.可逆性：假性近視只是一種暫時性的近視，是可逆的，小孩通過休息、眼部保養(yǎng)、飲食改善等方式可以恢復(fù)正常;真性近視不可逆，只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)矯正、眼鏡矯正等方式才能改善近視狀況。

3.眼軸：假性近視的小孩眼軸在正常范圍內(nèi);真性近視的小孩眼軸會更長一些。小孩近視不一定能恢復(fù)。

近視通?？梢苑譃檎嫘越暫图傩越暋Ｈ绻怯醚鄄划?dāng)導(dǎo)致的假性近視，及時調(diào)整不良的用眼習(xí)慣一般可以恢復(fù)。而真性近視由于眼軸的正常生理結(jié)構(gòu)以及屈光力發(fā)生了改變，通常無法自行恢復(fù)。

視力下降可以通過吃一些富含維生素a的食物，比如胡蘿卜、菠菜、萵苣葉、韭菜、空心菜、南瓜、番茄等。此外也可以多吃一些富含維生素b2的食物，比如動物的肝臟、心、腎等，還有蛋黃、奶油，以及有色蔬菜。另外對于正處于生長發(fā)育階段的青少年朋友，還可以多吃一些深海魚類、魚、蝦等海鮮類食物，也是對眼睛比較有好處的。

飲食方面的注意并不能夠治好近視，而只是在一定程度上起到保護視力的作用，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展，與此同時，也建議有視力下降情況的朋友，需要多做一些戶外運動，避免長期用眼過度的情況發(fā)生，而如果一旦出現(xiàn)突然間的視力下降，則需要引起重視，盡快檢查是什么原因。 目前防控近視要求盡量保持良好的用眼習(xí)慣、用眼姿勢，同時應(yīng)保持光線、環(huán)境良好，并控制近距離用眼時間。

眼睛標(biāo)準(zhǔn)視力是在1.0以上。人體在5米的距離上，標(biāo)準(zhǔn)視力為1.0到1.5，若使用5分記錄法，標(biāo)準(zhǔn)值則為5.0到5.2。眼睛標(biāo)準(zhǔn)視力跟人體的年齡有關(guān)，幼兒階段眼睛沒有發(fā)育成熟，視力一般不會達到眼睛標(biāo)準(zhǔn)視力。3歲兒童正常視力一般在0.5左右，4歲至5歲兒童的正常視力通常在0.6以上，6歲到7歲兒童正常視力可以達到0.8以上，8歲以上的兒童視力會逐漸發(fā)育成熟，達到1.0以上。若患者眼睛達不到正常視力標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)及時排查具體原因，明確病因后，采取相應(yīng)的方法進行治。 預(yù)防近視眼的發(fā)生，必須要從小做起，經(jīng)常帶孩子增加戶外運動，盡量遠離電子產(chǎn)品。西城區(qū)愛護視力養(yǎng)護

打通孩子的眼腺，腦部神經(jīng)系統(tǒng)和眼部神經(jīng)系統(tǒng)，開發(fā)孩子的全腦等，訓(xùn)練孩子眼部的自主調(diào)焦本能。通州區(qū)關(guān)注視力難題

100度近視是否能恢復(fù)取決于近視類型。如果是假性近視，可以恢復(fù)正常，但如果是真性近視，就沒有辦法恢復(fù)。由于不合理的用眼習(xí)慣，導(dǎo)致睫狀肌過于緊張，從而出現(xiàn)的假性近視。這種近視可以通過改善用眼習(xí)慣，適當(dāng)?shù)男菹?，增加戶外活動時間，或使用睫狀肌麻痹劑，可以逐步恢復(fù)正常。但是如果經(jīng)過散瞳驗光以后，眼睛仍然存在100度的近視，就不可能再重新恢復(fù)正常。如果眼睛出現(xiàn)近視100多度的話，也是可以通過專業(yè)的醫(yī)療手段進行視力防控的同時，矯正后一定要在日常的生活中多加的注意，避免長時間的看手機或者是看電腦，同時要養(yǎng)成良好的坐姿，并且要在長時間的用眼后一定要做眼保健操來預(yù)防近視的復(fù)發(fā)。通州區(qū)關(guān)注視力難題

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