眼睛視力5.0正常的。

眼睛視力檢查結(jié)果通常有兩種記錄方式。一種是五分計法，是通過標準對數(shù)視力表檢查的結(jié)果，正常值為5.0以上，比如5.0、5.1、5.2等；另一種是小數(shù)記法，是通過國際標準視力表檢查的結(jié)果，正常值為1.0以上，比如1.0、1.2、1.5等。

眼睛視力低于5.0，也有可能是正常的。因為每個年齡段的視力標準是不一樣的。一般情況下，6歲以上的人群，視力應該在5.0以上。而小于6歲的人群，視力在逐步發(fā)育過程，是達不到5.0，并不意味著視力不正常。比如，3周歲能看到4.7以上也是正常的。 星瞳科技近視防控課程第二階段訓練主要是視知覺能力訓練。揚州好視力監(jiān)測

預防近視度數(shù)的增加需要從用眼習慣、飲食習慣、體育鍛煉和參加視力訓練等方面來做到。1、注意用眼時間：長期伏案工作或者接觸電子產(chǎn)品如玩手機等超過45分鐘，需要離開書桌和電子數(shù)碼產(chǎn)品，閉目休息或者遠眺15分鐘,來保證眼睛不至于過度疲勞。2、注意飲食習慣：多食用蔬菜而少食用甜品,可以保護視力和預防近視度數(shù)增加。經(jīng)常食用綠色蔬菜可以保證維生素的充足攝入，其中深色蔬菜尤其是胡蘿卜和橘子等，含有豐富的胡蘿卜素，是維生素A原物質(zhì)。而維生素A就是保護視力的重要因素。維生素A是脂溶性的維生素，長期補充容易蓄積中毒，而通過飲食獲得的維生素A，既營養(yǎng)健康又不會導致蓄積中毒。3、加強鍛煉：每天保證充足時間的戶外活動,尤其是有自然光下的戶外活動,可以幫助預防近視和減輕并延緩近視度數(shù)的增加。4、參加視力訓練：參加視力訓練是通過訓練眼部自主調(diào)焦本能的方式對近視進行防控，方法安全可靠，訓練眼部自主調(diào)焦本能，讓孩子裸眼視力不斷提升!

黃浦區(qū)關(guān)注視力干預真性近視的小孩在進行散瞳驗光檢查時，會顯示屈光不正。

常用的視力表稱為國際標準化視力表，正常視力標準是1.0。還有一種視力表是對數(shù)視力表，其標準視力為5.0。如果患者檢查時呈現(xiàn)的視力是1.0或者5.0，主要是由于測視力時所用的標準不同所致，這都是正常視力。有些患者有屈光不正，如果不進行戴鏡矯正，視力無法達到標準的1.0。但是經(jīng)過戴鏡矯正后可以達到標準，也可稱作正常視力。通過任何一種方法都無法矯正達到1.0的視力，才稱作不正常視力。視力正常標準通常是1.0左右。如果低于正常的范圍內(nèi)，說明出現(xiàn)了近視的現(xiàn)象，近視通常是由于長時間使用電子產(chǎn)品引起，也可能是學習期間坐姿不良導致。改善近視可以到正規(guī)醫(yī)院通過全飛秒干預以及半飛秒干預的方法干預，全飛秒可以改善角膜的屈光度，能夠讓視力好轉(zhuǎn)到接近正常，恢復期間要注意合理用眼，平時可以適量的滴一些眼藥水。

高度近視可能會導致自身的眼睛出現(xiàn)嚴重的看東西模糊和失明等多種危害，可以通過全飛秒激光干預方式矯正。高度近視很可能是長時間熬夜和眼部過度勞累等原因引起容易使眼睛的視力出現(xiàn)嚴重的下降，從而會引起看東西模糊的癥狀，還會使眼睛出現(xiàn)干澀和容易流淚，不及時的治可能會導致近視的程度加重，還可能會導致眼睛的視力出現(xiàn)嚴重的失明或后果。高度近視需要做全飛秒激光干預，有利于改善眼睛角膜厚度和曲率度，可以使視力在短時間之內(nèi)恢復到良好的狀態(tài)，防止眼睛的近視程度加重，還可以防止眼睛的健康造成干擾。干預需要到三甲醫(yī)療機構(gòu)選擇專業(yè)醫(yī)師操作，以免激光過量導致眼睛出現(xiàn)嚴重的灼傷，從而會引起干眼癥等多種的后遺癥，不利于快速恢復到正常的狀態(tài)。

星瞳健康科技專注于青少年裸眼視力提升，目前在全國有300家左右加盟店。

預防近視度數(shù)的增加需要從用眼習慣、飲食習慣、體育鍛煉和參加視力訓練等方面來做到。

1、注意用眼時間：長期伏案工作或者接觸電子產(chǎn)品如玩手機等超過45分鐘，需要離開書桌和電子數(shù)碼產(chǎn)品，閉目休息或者遠眺15分鐘,來保證眼睛不至于過度疲勞。

2、注意飲食習慣：多食用蔬菜而少食用甜品,可以保護視力和預防近視度數(shù)增加。經(jīng)常食用綠色蔬菜可以保證維生素的充足攝入，其中深色蔬菜尤其是胡蘿卜和橘子等，含有豐富的胡蘿卜素，是維生素A原物質(zhì)。而維生素A就是保護視力的重要因素。維生素A是脂溶性的維生素，長期補充容易蓄積中毒，而通過飲食獲得的維生素A，既營養(yǎng)健康又不會導致蓄積中毒。

3、加強鍛煉：每天保證充足時間的戶外活動,尤其是有自然光下的戶外活動,可以幫助預防近視和減輕并延緩近視度數(shù)的增加。

4、參加視力訓練：參加視力訓練是通過訓練眼部自主調(diào)焦本能的方式對近視進行防控，方法安全可靠，訓練眼部自主調(diào)焦本能，讓孩子裸眼視力不斷提升! 由于不合理的用眼習慣，導致睫狀肌過于緊張，從而出現(xiàn)的假性近視。揚州好視力監(jiān)測

曲率性近視又被稱為彎曲性近視，軸性近視又被稱為真性單純性近視。揚州好視力監(jiān)測

5.0視力不是近視，正常視力是5.0左右，屬于正常范圍。

5.0視力屬于正常視力，說明眼睛視力較好。近視一般會出現(xiàn)視物模糊、易疲勞的癥狀，通常是由于患者用眼不當、遺傳因素導致的。

患者生活中應注意用眼衛(wèi)生，避免不良的用眼習慣，適當進行戶外運動，可以緩解眼部的疲勞?；颊呱钪?，可以適當食用富含維生素、鈣類、胡蘿卜素較多的水果和蔬菜，有助于保持良好的視力，避免出現(xiàn)近視的情況。

若患者出現(xiàn)近視的情況。則應及時進行防控，防止近視加深。 揚州好視力監(jiān)測