防曬霜的用量
防曬霜的用量自然有講究,為了達(dá)到完美防曬的效果,臉部防曬霜的用量應(yīng)該至少要1枚硬幣的量,而且要涂抹均勻。若你使用的是化學(xué)防曬霜的話,可以分兩次涂抹,涂抹完再拍一拍,這樣更容易吸收。而全身用量為一枚高爾夫球大小,也就是28g左右。小伙伴們可別舍不得,一定要涂夠量,不然沒效果可就都白瞎了。
選防曬霜和其他化妝品一樣,要根據(jù)個人的膚質(zhì)來選擇。敏感肌膚的盆友可以選擇溫和型或植物配方的防曬霜,還有在涂抹面部之前可以在手背上先試一下效果,看看會不會敏感。
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對于皮膚比較敏感的女性朋友來說,無論是用護(hù)膚品還是化妝品都需要謹(jǐn)慎,畢竟稍不注意,可能某種化學(xué)物質(zhì)就會導(dǎo)致皮膚過敏,所以現(xiàn)在越來越多的人喜歡用無添加的護(hù)膚品,那么防曬霜有無添加的嗎?敏感皮膚在選擇防曬霜的時候,應(yīng)該如何選呢?
1、敏感皮膚咋選防曬霜
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師黃青解答:敏感皮膚尤其要注重防曬 。紫外線根據(jù)波長范圍分為長波紫外線(UVA)和中波紫外線(UVB)兩類,UVA直接作用于皮膚及皮下組織,和老化關(guān)系密切;UVB作用于皮膚淺層,可導(dǎo)致曬傷 。
敏感皮膚建議選擇物理性防曬成分的產(chǎn)品,粉狀防曬產(chǎn)品基本上都屬于此類,一般不會造成過敏 。物理性紫外線屏蔽劑的成分主要有二氧化鈦和氧化鋅,兩者幾乎不會被皮膚吸收,安全度高,缺點是涂抹在皮膚上會發(fā)白,使用過多會堵塞皮膚毛孔 。
目前出現(xiàn)的微?;趸\和扁平氧化鋅技術(shù)可解決以上缺陷 。物理性成分的防曬產(chǎn)品早上出門前使用即可,中午應(yīng)補(bǔ)充涂抹一次 。
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現(xiàn)在給大家推薦一款便宜大碗非常好用的防曬霜,“貧窮”大學(xué)生值得擁有,逼近“貧困線”的上班族也是備選項。不論上臉還是身體用,都是灰常莫得問題的。
長時間在戶外的話,大氣中的紫外線(UVA和UVB)對皮膚有極大的傷害。其中UVA是指波長在320-400nm的紫外線,會造成皮膚曬黑,失去彈性,產(chǎn)生老化、斑點等肌膚問題。UVB是指波長在290-320nm的紫外線,會造成皮膚hong腫,曬傷曬紅,脫皮等現(xiàn)象。
一般防曬產(chǎn)品的SPF值指的是防御UVB的指數(shù),1個SPF值可以抵抗UVB約15分鐘,那么SPF30+的防曬產(chǎn)品可以抵御450分鐘UVB。
PA值是表示對于UVA的防御能力。
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無限回購的一款防曬霜。無油配方,清爽不油膩,有一點淡淡的香味,質(zhì)地較稀好推開,輕拍在臉上不會有浮白的尷尬,還有一定的修飾膚色功效。我還覺得它有點控油的效果,抑制夏天旺盛的皮脂分泌,臉上油光沒有那么多了,同時還保護(hù)肌膚免受紫外線的傷害。
為什么要防曬?
根源在于老化,人從出生開始到自然死亡,就是一個老化的過程,老化是整個人體的一個綜合現(xiàn)象,皮膚變化只是其中一方面。而老化表現(xiàn)在皮膚上又是另一個綜合性的現(xiàn)象,不只是出現(xiàn)皺紋,變黑、變暗沉無光、變松弛、變干癟、長出斑點等等等等,都是老化的表現(xiàn)。老化的原因,一部分是內(nèi)源性,因為細(xì)胞分裂的次數(shù)是有限的,接近極限也就走向死亡了。但內(nèi)源性老化占總原因的比例很小,更大的老化因素是外源性的,也就是環(huán)境對人體的傷害,其中又以光老化,即太陽光(紫外線)對人體造成的傷害比較大。所以防曬,是為了綜合性的延緩衰老,并不只是單一的為了不被曬黑。并且老化是身體的一個綜合表現(xiàn),并不只是會影響皮膚美觀,身體的其他***和機(jī)能也會受損,皮膚*了解一下?所以鋼鐵直男們不要覺得自己不怕黑不怕皺紋,就可以不防曬了。 煥滟修活防護(hù)隔離乳,夏天從這里開始。
防曬基礎(chǔ)知識
防曬第一步是不要曬,夏天那種猛烈大太陽,盡量不要暴露在陽光之下,比如夏天午餐我就基本上不太會走出去吃的。
第二是物理防曬,打傘戴帽子雖然很土冒,但就是很管用。如果一定要日曬的話,就盡量防護(hù)。老外似乎都是不打傘防曬的,我是不管,在巴黎逛街照樣打傘,老外問我為啥我就直接說特討厭曬黑,他們審美里認(rèn)為膚色健康點好,尤其亞洲人,我就是喜歡越白越好,在北京那種大的遮陽帽我也照樣帶出門的。這幾天北京天氣好極了,每天都是和和美美的大太陽,我也愛曬曬,但都是曬背,曬臉還是算了。
第三才是涂防曬霜,據(jù)說防曬霜涂夠量要差不多1G,就是說30G的防曬霜你差不多一個月要用完,還不算補(bǔ)擦,我用量沒那么狠,但相差也不多,一瓶50G的防曬一般也就用倆月。一年下來防曬霜要消耗掉不少的。
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1、首先不要覺得防曬只是防曬霜的事情。打傘,注意穿衣,戴帽、墨鏡,都很重要,一頂帶帽沿的帽子比防曬霜給力是有可能的。外出的時間也盡量選在早上和傍晚,每***中這兩個時段的紫外線是**不強(qiáng)烈的。過于輕薄的衣料是擋不住紫外線的。
2、減輕皮膚負(fù)擔(dān),選擇防曬指數(shù)合適的防曬產(chǎn)品霜,而不是盲目使用高SPF值的防曬霜。沒有在強(qiáng)烈的日光下長時間活動,SPF15左右已經(jīng)足夠,以清爽、輕薄為佳,如果不需要卸妝,那就比較好了。有些隔離、BB霜若已能提供足夠防曬力,則不需要再另外涂防曬霜(有些產(chǎn)品名為隔離,實為防曬,注意了解即可)。
3、在強(qiáng)烈的日光下活動,比如海灘、登山、室外體育課等,應(yīng)當(dāng)用高指數(shù)防曬霜。由于要出汗,所以比較好使用防水型防曬霜,這些防曬霜比較油膩,要注意卸妝。中途還需要補(bǔ)涂。當(dāng)然,打傘穿衣等硬防護(hù)更加重要。
4、盡可能選擇物理防曬產(chǎn)品,尤其是皮膚偏敏感的。物理防曬產(chǎn)品已經(jīng)不像過去那樣油膩、厚重、涂在臉上死白死白的了?;瘜W(xué)防曬劑多多少少都有致敏性,有的有光毒性,或者有可能干擾內(nèi)分泌。 過敏防曬哪款好
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