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防曬霜的分類
一、物理防曬霜
這種防曬霜能在皮膚上覆蓋一層保護(hù)膜,就像鏡子一樣,通過折射反射紫外線來減少日曬損傷。這類防曬霜通常一擦立馬見效,十分方便,適合懶菇?jīng)觥?
二、化學(xué)防曬
這種防曬霜能夠把陽光中的有害紫外線吸收掉,反應(yīng)后通過人體新陳代謝排出。相比物理防曬霜,化學(xué)防曬霜會(huì)比較麻煩,通常涂抹20分鐘后才開始有效,如果長時(shí)間日曬的話,還需要反復(fù)涂抹。
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防曬基礎(chǔ)知識(shí)
防曬第一步是不要曬,夏天那種猛烈大太陽,盡量不要暴露在陽光之下,比如夏天午餐我就基本上不太會(huì)走出去吃的。
第二是物理防曬,打傘戴帽子雖然很土冒,但就是很管用。如果一定要日曬的話,就盡量防護(hù)。老外似乎都是不打傘防曬的,我是不管,在巴黎逛街照樣打傘,老外問我為啥我就直接說特討厭曬黑,他們審美里認(rèn)為膚色健康點(diǎn)好,尤其亞洲人,我就是喜歡越白越好,在北京那種大的遮陽帽我也照樣帶出門的。這幾天北京天氣好極了,每天都是和和美美的大太陽,我也愛曬曬,但都是曬背,曬臉還是算了。
第三才是涂防曬霜,據(jù)說防曬霜涂夠量要差不多1G,就是說30G的防曬霜你差不多一個(gè)月要用完,還不算補(bǔ)擦,我用量沒那么狠,但相差也不多,一瓶50G的防曬一般也就用倆月。一年下來防曬霜要消耗掉不少的。
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防曬霜不管天晴下雨一年四季都要用!
防曬霜每天都要用嗎
很多人潛意識(shí)覺得防曬霜是防曬的,秋冬天沒有太陽,就不需要用防曬霜,這個(gè)想法是個(gè)很大的誤區(qū),紫外線無處不在,日曬也是可以積累的,即使是陰雨綿綿的冬天紫外線依然存在,所以每天涂防曬霜是很有必要的。
防曬霜每天都要涂抹,尤其是長時(shí)間暴露直射的陽光下時(shí),日曬是可以累積的,長期日曬卻不做好防曬措施的話,會(huì)導(dǎo)致皮膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋等情況。所以一定要盡量每天堅(jiān)持涂抹防曬霜,不僅能起到防曬作用,還能阻止皮膚衰老,使皮膚免受污染。
紫外線對(duì)皮膚的傷害非常大,可分UVB和UVA兩種,UVB可以使皮膚在短時(shí)間內(nèi)曬傷、曬紅,防曬霜上的SPF就是UVB防護(hù)能力的標(biāo)志。而UVA的穿透力非常強(qiáng),能穿過玻璃、衣服,以及穿透皮膚表層,深入真皮以下組織,而在陰天也能穿透厚厚的云層,對(duì)我們的影響比較大,時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生皺紋和幼紋,容易松弛衰老,所以,每天都要涂抹防曬霜哦。
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在炎熱的夏季,防曬是很有必要的。不僅大人需要防曬,孩子也同樣需要。年輕媽媽幾乎個(gè)個(gè)是防曬霜的使用者和擁護(hù)者,但很多媽媽想不好要不要給孩子用防曬霜。其實(shí)應(yīng)該用,而且學(xué)齡期就該開始使用。從上學(xué)開始,孩子單獨(dú)外出的機(jī)會(huì)就大da增加,使用防曬霜能有效減少皮膚老化的速度和皮膚問題的發(fā)生幾率。
在防曬霜的選擇上,比較好找那些為孩子專門設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。成人防曬霜成分過于復(fù)雜,除了防曬成分以外,一般都還含有美白、防皺及抗shuai老成分,這對(duì)孩子?jì)赡鄣钠つw來說是個(gè)負(fù)擔(dān)。孩子zhuan用的防曬霜成分較為簡單、單純,功能比較單一,大都jin含有溫和的物理遮光劑。如果一定要給孩子使用成人防曬霜,比較好選用溫和、安全性高、針對(duì)敏感性皮膚的產(chǎn)品,減少對(duì)小孩皮膚的刺激。
防曬霜的使用也有講究,提前半小時(shí)涂抹效果較好。而且在給孩子使用防曬品時(shí),要在干爽的皮膚上使用,以免防曬品隨水、汗脫落或失效。敏感皮膚的孩子要在醫(yī)生指導(dǎo)下慎用或不用防曬用品。隨著氣溫升高,紫外線漸強(qiáng),應(yīng)避免讓孩子在強(qiáng)陽光下長時(shí)間活動(dòng)。 煥滟修活防護(hù)隔離乳,讓驕陽無能為力。
PA是使用防曬霜的皮膚黑化所需時(shí)間和未使用防曬霜皮膚黑化所需時(shí)間的比值。PA后的+號(hào)越多,PFA的值就越大,防曬效果就越好。具體而言,PA+表示可以延緩肌膚曬黑時(shí)間2~4倍,PA++表示可以延緩4~8倍的時(shí)間,PA+++表示可以延緩8倍以上。
從效果而言,SPF、PA越高的防曬霜確實(shí)防曬效果更好,然而,防曬效果越好的防曬霜,對(duì)皮膚的刺激性越大。
一般情況下,防曬霜分為化學(xué)性防曬霜和物理性防曬霜,SPF、PA指數(shù)越高的化學(xué)性防曬霜油性越大,質(zhì)地越黏稠緊密;而SPF、PA指數(shù)越高的物理性防曬霜越容易在皮膚表面留下白色的固體殘留,不美觀也不利于皮膚透氣。
針對(duì)不同的皮膚類型,接觸陽光的時(shí)間長短,選擇防曬霜的標(biāo)準(zhǔn)也不一樣,具體分為:一般類型皮膚,上班族等工作人群建議選擇SPF為12~15、PA+的防曬霜;對(duì)光敏感皮膚,建議選擇SPF為15~20、PA++的防曬霜;在野外、沙灘玩耍,建議選擇SPF為30~50、PA+++的防曬霜。
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防曬霜的用量
防曬霜的用量自然有講究,為了達(dá)到完美防曬的效果,臉部防曬霜的用量應(yīng)該至少要1枚硬幣的量,而且要涂抹均勻。若你使用的是化學(xué)防曬霜的話,可以分兩次涂抹,涂抹完再拍一拍,這樣更容易吸收。而全身用量為一枚高爾夫球大小,也就是28g左右。小伙伴們可別舍不得,一定要涂夠量,不然沒效果可就都白瞎了。
選防曬霜和其他化妝品一樣,要根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì)來選擇。敏感肌膚的盆友可以選擇溫和型或植物配方的防曬霜,還有在涂抹面部之前可以在手背上先試一下效果,看看會(huì)不會(huì)敏感。
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