預(yù)防失能首先是防控慢性病，及早發(fā)現(xiàn)及早，很多慢性病比如、等更多是由于不良的生活習(xí)慣造成的，之后發(fā)展為老年綜合征，如尿失禁、跌倒、慢性疼痛睡眠障礙等，這些老年綜合征就是失能的初步表現(xiàn)。失能老人群體中，腦血管疾病引發(fā)的患者比較多，這是因?yàn)槟X血管病發(fā)生后，病人會有不同程度的后遺癥，例如癱瘓、智力下降、失語等。預(yù)防老年失能不僅是老年人的事，更是中年人可以提前防控的。特別是引起老年失能常見的病因腦卒中，腦卒中的高危人群如“三高人群”、有腦卒中家族史的人，那些家庭、職場壓力雙重且身體機(jī)能下降的中年人，更應(yīng)該注意“失能預(yù)防”。另外，隨著生活方式的改變，目前不少中年人患有慢性病，身體提前“失能”。少熬夜，不酗酒，戒掉宵夜和高油高鹽的食物，及早對心腦血管進(jìn)行保護(hù)。同時(shí)要保護(hù)好關(guān)節(jié)和頸椎，注意用電腦、用手機(jī)的姿勢，結(jié)合運(yùn)動來調(diào)節(jié)身體，以免這些重要身體部位“早衰”，為老年生活埋下巨大的健康隱患。 像對待小孩子一樣用通俗易懂的語言反復(fù)指導(dǎo)老人。江蘇哪里有失能失禁護(hù)理機(jī)器人

功能鍛煉護(hù)理通過一定方式的運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)肢體的功能恢復(fù)，防止肢體的肌肉萎縮，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，并使失能老人以積極的態(tài)度對待疾病，改善精神狀態(tài)。主要采用的方式有按摩、由別人幫助的被動運(yùn)動和自已參與的主動運(yùn)動?？祻?fù)運(yùn)動鍛煉應(yīng)根據(jù)老人的實(shí)際情況循序漸進(jìn)，不可操之過急。對老人運(yùn)動功能的微小進(jìn)步都應(yīng)給予肯定和鼓勵，以進(jìn)一步調(diào)動老人參加鍛煉的積極性。心理護(hù)理很多失能老人由于行動受限和生理衰老，會有固執(zhí)、愛嘮叨（懷舊）、依賴、返老還童（變幼稚）等心理變化，恰當(dāng)?shù)男睦碜o(hù)理能夠排解老人的抑郁、苦悶等不良情緒，預(yù)防因不良心理情緒而誘發(fā)的身心疾病。上海哪里有失能失禁護(hù)理院老年人絕大部分時(shí)間生活在家中，居住環(huán)境對他們的身心健康有很大影響。

提升記憶力的訓(xùn)練聯(lián)想法：患者將要記憶的信息在腦海中與其熟悉的事物聯(lián)系在一起。圖像法：可將要學(xué)習(xí)的字詞或概念幻想成圖像，尤其有助于記住陌生人的姓名。編故事法：幫助患者將要記住的信息按自己的習(xí)慣和愛好編成一個(gè)小故事。關(guān)鍵詞法：可將每件事的首字聯(lián)在一起來記憶，又稱首字組合法。（目標(biāo)單詞：地理、大海、物理、博覽，可用“地大物博”的成語來記憶）背誦法：反復(fù)大聲或默背要記憶的信息，通過信息反復(fù)重復(fù)強(qiáng)化記憶。提示法：提供言語或視覺提示。改善知覺障礙針對視覺失認(rèn)癥：可訓(xùn)練患者反復(fù)辨認(rèn)左右方的物體；讓患者說出各手指的名稱；可用拼板玩具訓(xùn)練患者的形狀失認(rèn)。針對視空間失認(rèn)：可以讓患者自己畫鐘面房屋等圖形；讓患者辨認(rèn)、排拼、配對各種色調(diào)圖片和拼板。針對視覺單側(cè)忽略：重點(diǎn)訓(xùn)練患者把注意力集中于他所忽略的一側(cè)，如我們站在患側(cè)與患者說話等來誘導(dǎo)患者注意力。

減緩肌肉萎縮速度的力量訓(xùn)練：科學(xué)研究表明:老年人適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行力量訓(xùn)練能夠有效地減緩肌肉的萎縮速度，增強(qiáng)肌力、提高骨的彈性和韌性減少骨折的發(fā)生率。老年人可選擇推胸訓(xùn)練器、勾腳訓(xùn)練器、蝴蝶訓(xùn)練器等作為力量訓(xùn)練的項(xiàng)目。增強(qiáng)記憶力的智力項(xiàng)目：隨著年齡的增加，大腦的氧供給量減少，體積減小并逐漸萎縮。眾多學(xué)者通過研究表明:有效地體育鍛煉能夠有效減緩大腦的衰退速度，提高神經(jīng)細(xì)胞的工作能力克服大腦疲勞，提高思維靈敏性，增強(qiáng)大腦的記憶功能。老年人可選擇例如象棋﹑橋牌等體育項(xiàng)目。四、實(shí)施積極老化政策：預(yù)防勝于。實(shí)踐證明許多的疾病都是由于人們不規(guī)律的生活方式和缺乏運(yùn)動所引起的。積極老化是衛(wèi)生組織在應(yīng)對人口老齡化問題時(shí)提出的人口戰(zhàn)略。 平時(shí)應(yīng)注意幫助老人進(jìn)行肢體的按摩及關(guān)節(jié)的被動活動，給予營養(yǎng)均衡膳食，提供舒適、便捷、安全的生活環(huán)境。

針對失用癥意念性失用：患者不能按順序完成*動作，如刷牙，訓(xùn)練時(shí)可通過視覺暗示，將動作逐步分解，演示給患者看，讓患者分步練習(xí)，在上一個(gè)動作結(jié)束時(shí)，提醒下一個(gè)動作，啟發(fā)患者有意識活動，直至患者完全掌握。運(yùn)動性失用：重點(diǎn)加強(qiáng)精細(xì)動作訓(xùn)練，治療師可事先把要做的動作如倒水按步驟分解，先示范給患者看，然后反復(fù)訓(xùn)練患者至能完成。結(jié)構(gòu)性失用：可采取患者進(jìn)行簡單抄寫或模仿的課題練習(xí)，如抄寫圖形或文字，疊衣服，搭積木，拼圖等。意念運(yùn)動性失用：由于這類患者常缺乏有意識的主動活動，訓(xùn)練前我們需向患者說明活動目的、方法、要領(lǐng)，設(shè)法觸動其無意識自發(fā)運(yùn)動。如當(dāng)患者手握牙刷時(shí)，通過觸覺提示可自動做出刷牙動作。 如果是使用護(hù)理墊鋪在老人臀下，一經(jīng)污染要立即更換，有條件時(shí)可讓老人臥于有孔的病床上，以減少床褥污染。深圳電動失能失禁護(hù)理儀器

老人常常遭受小便失禁的困惑，不論是哪種緣故造成的小便失禁。江蘇哪里有失能失禁護(hù)理機(jī)器人

護(hù)理大小便失禁的老年人應(yīng)注意：尿失禁會因尿液的刺激，導(dǎo)致臀部及會皮膚發(fā)生皮疹，炎癥，如不及時(shí)處理可導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥。護(hù)理員要為老人及時(shí)更換潮濕的紙尿褲（或護(hù)理墊），還有衣褲，并且用清潔的溫水洗凈會陰和臀部，用柔軟的毛巾擦干。失禁老人容易產(chǎn)生困窘、恐懼、自卑、自我厭惡等不良情緒反應(yīng)，個(gè)別老人因此而不愿與外人交往，變得呆滯。在照顧老人的過程中，要充分理解和關(guān)心老人，用適合老人身心狀況的護(hù)理方法，幫助老人擺脫困境。 江蘇哪里有失能失禁護(hù)理機(jī)器人

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