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飲食護(hù)理老人由于缺少活動,使腸蠕動減弱,易引起胃腸脹氣,食欲不振,。有的牙齒稀疏脫落,又無假牙,食物不能很好的咀嚼,從而影響消化吸收。因此飲食宜給予營養(yǎng)豐富、易于消化的軟食、半流質(zhì)飲食。適量增加纖維素的攝人,防止。(1)糖尿病患的飲食餐次是少量多餐,并在水果及主食方面做份量控制,以維持適當(dāng)?shù)难恰#?)及心腎衰竭的飲食須留意,避免含鈉高的食材及烹調(diào),含鈉量高的食材:紫菜、海帶、胡蘿卜、芹菜、面線、油面、鹽、醬油、味精等。(3)肥胖和病患的低油飲食,烹調(diào)方式多以清蒸、水煮、清燉為主,避免油炸方式。(4)牙齒磨損或脫落的老人對食物的咀嚼能力減弱,在飲食上質(zhì)地要柔軟,避免難咀嚼的食物。(5)鼻飼老人護(hù)理時應(yīng)注意有無惡心、嘔吐,嘔吐物的性狀;每次鼻飼前應(yīng)了解有無胃潴留并抽吸胃液觀察其性狀。如有異常應(yīng)及時送檢。對大便應(yīng)觀察其顏色、性狀及量。調(diào)整好“三度”,即鼻飼液的濃度、溫度及注入速度。一般鼻飼液如米湯以35℃一37℃,其它營養(yǎng)液以40℃~4l℃為宜,過熱可致粘膜燙傷,過冷則易致腹瀉。大小便失禁會給老人帶來的恥辱和尷尬,要及時換上一些干凈舒服的衣服。多功能失能失禁護(hù)理院
“輕度認(rèn)知障礙可能導(dǎo)致癡呆。在五年的研究期間,體能增強(qiáng)越明顯的參與者,出現(xiàn)輕度認(rèn)知障礙的可能性越低?!眳⑴c研究的EkaterinaZotcheva博士指出?!氨3煮w能或提高體能的老人,無論男女,大腦的健康狀況都要優(yōu)于那些體能下降的老人?!蹦X萎縮低于同年齡的人另一篇研究論文從大腦結(jié)構(gòu)的角度觀察了運(yùn)動干預(yù)的影響。共有105名老年人接受了神經(jīng)影像學(xué)的檢查。通過磁共振(MRI)掃描,研究人員可以比較這些參與者的腦容量、大腦皮層厚度在整個研究期間是如何變化的。大腦皮層負(fù)責(zé)一些關(guān)鍵的認(rèn)知功能,如注意力、做選擇的能力、工作記憶、抽象思維等。大腦的這一部分隨衰老而變薄,不同區(qū)域變薄還與不同類型的癡呆癥有關(guān),比如額顳葉癡呆。分析結(jié)果顯示,心肺功能越強(qiáng)的老年人,大腦皮層在這5年時間里的萎縮率越低?!芭c大攝氧量較低的人相比,研究開始時就有良好體能的參與者經(jīng)過一年、三年、五年,仍擁有相對更厚的大腦皮層。 北京國內(nèi)失能失禁護(hù)理平臺伴隨著老人年齡的提高,身體作用慢慢衰落,大部分老年人非常容易得了那樣或那般的“老年疾病”。
局部護(hù)理(1)心理護(hù)理:任何原因造成的大便失禁,病人都會產(chǎn)生很大的心理壓力,護(hù)士應(yīng)理解、尊重病人,熱情地提供必要的幫助,以消除病人緊張、羞澀、焦慮、自卑等情緒。(2)皮膚護(hù)理:保持肛門周圍皮膚清潔,床上加鋪橡膠單和中單或使用尿墊,一經(jīng)污染立即更換;每次便后用溫水清洗,并在肛門周圍涂油膏,以保護(hù)局部皮膚,防止發(fā)生壓瘡。(3)重建排便能力:觀察病人排便前的表現(xiàn),了解病人排便的時間、規(guī)律,適時給予便盆。對排便無規(guī)律的病人,可定時給予便盆試行排便,以幫助建立排便反射。(4)室內(nèi)環(huán)境:定時打開門窗通風(fēng)換氣,以除去不良?xì)馕叮3挚諝馇逍?。?)健康教育:在病情允許的情況下,指導(dǎo)病人攝入足夠的液體;教會病人進(jìn)行肛門括約肌及盆底肌收縮運(yùn)動鍛煉,醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理以利于肛門括約肌恢復(fù)控制能力。方法是:病人取坐位、立位或臥位,試作排尿(排便)動作,先慢慢收緊盆底肌肉,再緩緩放松,每次10秒左右,連續(xù)10遍,每日5~10次,以病人不感到疲乏為宜。
功能鍛煉護(hù)理通過一定方式的運(yùn)動鍛煉,促進(jìn)肢體的功能恢復(fù),防止肢體的肌肉萎縮,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生,并使失能老人以積極的態(tài)度對待疾病,改善精神狀態(tài)。主要采用的方式有按摩、由別人幫助的被動運(yùn)動和自已參與的主動運(yùn)動。康復(fù)運(yùn)動鍛煉應(yīng)根據(jù)老人的實際情況循序漸進(jìn),不可操之過急。對老人運(yùn)動功能的微小進(jìn)步都應(yīng)給予肯定和鼓勵,以進(jìn)一步調(diào)動老人參加鍛煉的積極性。心理護(hù)理很多失能老人由于行動受限和生理衰老,會有固執(zhí)、愛嘮叨(懷舊)、依賴、返老還童(變幼稚)等心理變化,恰當(dāng)?shù)男睦碜o(hù)理能夠排解老人的抑郁、苦悶等不良情緒,預(yù)防因不良心理情緒而誘發(fā)的身心疾病。對于失能、失智老人的生活質(zhì)量很大程度上依賴于規(guī)范專業(yè)的護(hù)理。
護(hù)理大小便失禁的老年人應(yīng)注意:每次便后用溫水徹底清洗被大便污染的皮膚。先用柔軟的濕紙巾擦拭,再用生理鹽水棉球清洗后用吹風(fēng)機(jī)吹干,將潰瘍粉等藥物涂于,保持干燥、清潔。已經(jīng)發(fā)生肛周病變的老年人,常規(guī)方法為及時清洗肛周皮膚、涂抹護(hù)膚粉或護(hù)膚軟膏,局部烤燈照射,同時注意避免,如合并可涂抹紅霉素軟膏。如果是使用護(hù)理墊鋪在老人臀下,一經(jīng)污染要立即更換,有條件時可讓老人臥于有孔的病床上,以減少床褥污染。要隨時更換污染的衣物和被單。 失能老人小便失禁可以說比大便失禁更加麻煩,要時刻守護(hù)的老人的身邊,及時做好小便之后的護(hù)理。廣州國產(chǎn)失能失禁護(hù)理設(shè)備
老人常常遭受小便失禁的困惑,不論是哪種緣故造成的小便失禁。多功能失能失禁護(hù)理院
失智癥長者的飲食禁忌都有哪些,不貪精精細(xì)米面中的維生素和膳食纖維的含量較少,營養(yǎng)不及粗米面;菜肴烹調(diào)時不要放過多的味精。腦組織通過酶的轉(zhuǎn)換使谷氨酸生成γ-氨酪酸,使大腦反應(yīng)遲鈍,記憶力下降。每道菜不應(yīng)超過0.5毫克。不貪辛辣肥甘厚味之品清淡為主,不吃油炸、煙熏及燒烤食物。植物油為主,膳食中脂肪占總熱能應(yīng)在20%以下。忌咖啡、濃茶。多食新鮮蔬菜、水果。不貪煙酒吸煙可使腦內(nèi)小動脈收縮狹窄,加速動脈硬化,影響大腦的血液供應(yīng)??梢?,吸煙史越長,每天吸煙越多,腦動脈硬化越明顯,越易導(dǎo)致大腦供血不足、腦組織萎縮,終間接導(dǎo)致阿爾茨海默病。酒中含有乙醇,少量飲酒如少量飲用葡萄酒可促進(jìn)血液循環(huán),對心腦血管有益,但大量飲酒可嚴(yán)重?fù)p害大腦組織和神經(jīng)組織,出現(xiàn)神經(jīng)障礙甚至酒精性失智。據(jù)統(tǒng)計,3年以上過量飲酒者超過50%可見智力下降。 多功能失能失禁護(hù)理院
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