好枕頭，顧名思義就很好的枕頭，那什么樣的枕頭才算非常好的枕頭呢?溫度：人入睡以后頭部溫度一般在34—34.5℃，比體溫大約要低1—2度，有利于深度睡眠，如高于這個(gè)溫度就不易入睡。我們這款枕頭經(jīng)過十萬次的人體睡眠實(shí)驗(yàn)，根據(jù)人體感知溫度設(shè)計(jì)，幫助人體頭部散發(fā)多余熱量，也就是中醫(yī)講的涼頭熱腳，是一款較好人體睡眠的枕頭。高度：無論仰睡還是側(cè)睡，選擇能保持頸部正常生理曲度的枕頭。俗話說高枕無憂，其實(shí)不然，高枕使頸椎過于前曲，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發(fā)生落枕，久而久之還會(huì)造成頸椎出現(xiàn)形態(tài)上的改變，如生理彎曲變直、反曲。容易壓迫耳側(cè)動(dòng)脈附著的血管和神經(jīng)，造成血壓高，手臂發(fā)麻等。有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低，這樣也不好，會(huì)使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，并且下顎會(huì)因此向上抬，容易張口呼吸、打鼾。我們這款枕頭不只分有大、中、小號(hào)，還具有高度調(diào)節(jié)裝置根據(jù)個(gè)體差異調(diào)節(jié)到適合較好睡眠的高度。填充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效。南通護(hù)頸面包枕頭哪款好

一覺醒來腰酸脖子痛，可能是你枕頭沒選對(duì)：明明每天睡足了 10 小時(shí)，可一覺醒來，依舊哈欠連天，肩酸背痛，仿佛睡了個(gè)假覺。別瞎猜了，要想擁有高質(zhì)量的好睡眠，就得先選套好寢具。而說到寢具呢，自然就少不了枕頭。但枕頭，枕頭，枕的真不是「頭」，而是「脖子」。好的枕頭，睡起來柔軟不塌陷。既能拖住頭，又能恰好支撐頸部。既不讓它懸空，又能放松頸部肌肉。天然的乳膠材質(zhì)，觸感舒適，回彈迅速。雙向的高低曲線，兩側(cè)都能睡，能很好地貼合脖子的曲線。枕著它，就像被一雙柔軟的手托住，很放松。天然乳膠具有很好的承托性，摸上去特別舒服，而且回彈性好。凝膠枕頭怎么買如果枕頭馬上彈回原狀，枕芯也沒有明顯折痕，說明它的使用狀態(tài)良好。

枕頭挑不好，睡再早都沒用！我們的頸椎都有一個(gè)天然的生理曲度，而枕頭的主要作用，就是根據(jù)這個(gè)曲度，給頸部多方位的有效支撐，讓托了1天頭的脖子進(jìn)入自然放松的狀態(tài)中。枕頭高度不合適，無異于逼迫頸椎晚上加班，讓它時(shí)刻緊張，片刻不得休息。以仰睡為例，枕頭太高，會(huì)讓我們的頭拱起來。一覺醒來，脖子都快。這是因?yàn)?，過高的枕頭會(huì)導(dǎo)致頸椎過度前曲，容易讓頸部軟組織勞損。長(zhǎng)期枕太高的枕頭，還會(huì)引起慢性的肩頸疼痛，甚至誘發(fā)頭暈、耳鳴等癥狀。而枕頭太低或者不用枕頭，又會(huì)讓頭不自覺后仰，造成肌肉和韌帶的疲勞和損傷，也可能導(dǎo)致頭暈。

護(hù)頸枕的形狀也很重要能完美貼合頸部弧度：很多枕頭會(huì)有固定的形狀，除了常見的長(zhǎng)方形枕頭外，還有 O 型枕，前后高、中間低的 B 型枕、分區(qū)枕等等。其中，B 型枕和分區(qū)枕的貼合度會(huì)好一些。比如，人在仰臥的時(shí)候，后腦勺一般會(huì)比脖子低 2 cm 左右，中間有個(gè)小小的凹陷，會(huì)更契合脖子的弧度。當(dāng)然，人睡著之后會(huì)頻繁翻身、變換睡姿，護(hù)頸枕也要考慮到這一點(diǎn)。有調(diào)查顯示，在正常的 8 小時(shí)睡眠中，普通人會(huì)變換約 20～45 次姿勢(shì)，其中有約 60% 的仰臥睡姿，35% 的側(cè)臥睡姿和 5% 的俯臥睡姿。因此，枕頭的分區(qū)設(shè)計(jì)是個(gè)很大的加分項(xiàng)。分區(qū)設(shè)計(jì)一般會(huì)單獨(dú)規(guī)劃出仰臥區(qū)、側(cè)臥區(qū)，這樣的話，即使你翻身后換了睡姿和位置，頸椎也會(huì)處在一個(gè)比較舒適的狀態(tài)。一整晚下來，頭頸部都會(huì)處于放松的狀態(tài)，這樣的睡眠才叫真正的休息。但是彈性好的枕頭也存在睡眠姿勢(shì)不穩(wěn)定的缺點(diǎn)。

竹纖維枕頭與普通枕頭的區(qū)別：普通枕頭只作為墊頭的用品，而且透氣性差，細(xì)菌會(huì)大量繁殖，產(chǎn)生螨蟲。而竹纖維枕頭具有較強(qiáng)的吸附能力，能夠除臭抑菌，而且排濕性強(qiáng)，能夠釋放對(duì)人體有益的負(fù)氧離子和遠(yuǎn)紅外線，有助于緩解精神疲憊，助于睡眠。乳膠枕：除了價(jià)格都好，乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強(qiáng)。據(jù)說，乳膠對(duì)于骨骼正在發(fā)育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會(huì)有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進(jìn)血液循環(huán)的效果。乳膠枕是不錯(cuò)的枕頭，但價(jià)格也非常昂貴，不適合一般家庭使用。枕頭的外形首先要符合人體整體正常生理曲線。上海家用枕頭哪款好

枕頭太高，等于整晚低頭。南通護(hù)頸面包枕頭哪款好

枕頭是用來枕頭部還是枕脖子？想要擁有好身體，你需要做好很多事情，睡眠是其中不可少、也是較為重要的事情之一。通過睡眠，能夠獲得健康。而在睡眠過程中，有一個(gè)物件的使用顯得更加關(guān)鍵，這就是枕頭。甚至不少人會(huì)說：枕頭選的好，健康沒煩惱。高枕無憂危害大：小編身邊有個(gè)長(zhǎng)輩，在睡覺的時(shí)候，恨不得枕著三四個(gè)枕頭睡覺，高枕無憂看似非常的好，但是，對(duì)健康的影響實(shí)在太大。枕著過高的枕頭，會(huì)在睡覺的時(shí)候，頭顱處于下降、低頭的狀態(tài)中，長(zhǎng)時(shí)間這樣的話，頸椎的正常生理曲度會(huì)被拉直，造成極大的損傷，頸椎病特別容易出現(xiàn)。睡覺時(shí)喜歡用高枕的，還有很多中老年人，他們長(zhǎng)時(shí)間的枕著高枕，會(huì)導(dǎo)致頭部處于缺氧、供血不足的狀態(tài)下，腦部慢慢的出現(xiàn)萎縮，甚至讓人出現(xiàn)腦部癡呆等，無疑非常危險(xiǎn)。另外，你還會(huì)發(fā)現(xiàn)，枕著高枕睡覺，在第二天醒來的時(shí)候，肩膀變得非常僵硬，手臂變得很麻，頭暈?zāi)X脹容易找上你。南通護(hù)頸面包枕頭哪款好

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