孩子到底要不要用枕頭?在有的家長看來,不使用枕頭就好像是被虐待了,因為我們平時睡覺都是要用的,否則會覺得非常不舒服,所以啊家長覺得孩子也應(yīng)該使用枕頭,這樣才能睡得更香。但問題是,我們又不是孩子,怎么知道人家不用枕頭就睡不好呢?其實(shí)不只“枕頭”問題,很多時候,我們在養(yǎng)育孩子的過程中,就是用媽媽爸爸自己的體驗,去代替了孩子的體驗?,F(xiàn)在隨著育兒網(wǎng)站的不斷宣傳,對于0-3個月的寶寶不使用枕頭已經(jīng)普及得差不多了??勺屓讼氩煌ǖ氖?,為什么只是3個月之前?難道3個月之后就能使用枕頭了嗎?在我們國內(nèi),很多醫(yī)生是這樣建議的,認(rèn)為隨著3個月寶寶自然抬頭后,形成了脊柱的第二個生理性彎曲,就可以開始使用枕頭了。俗話說“高枕無憂”,其實(shí),枕頭的選擇不能過高也不能過低。南通多功能異形枕頭多少錢
孩子什么時候開始用枕頭?對于孩子什么時候開始使用枕頭這個問題,不同的機(jī)構(gòu)給的意見也不同,建議是1歲之后,而有的研究機(jī)構(gòu)建議至少2歲之后才使用枕頭,甚至還有些醫(yī)生建議3-4歲之后再使用。不過可以肯定的是,1歲之前的寶寶是不用枕頭的。所以,如果下次再有人建議你3-4個月給寶寶開始使用枕頭,可以完全忽視他的話。一般認(rèn)為當(dāng)孩子1歲之后,出現(xiàn)一些跡象也能看出,他已經(jīng)準(zhǔn)備好使用枕頭了,比如寶寶開始把頭枕在毛絨玩具或者墊子上、主動躺在別人的枕頭上了,或者由于不舒服導(dǎo)致晚上睡眠不好。天津午睡枕頭價格一般認(rèn)為,枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。
頸椎枕頭是一種有利于頸椎的枕頭,硬質(zhì),其與普通枕頭不同的是,使用的時候是枕在脖子底下。頸椎枕頭是用來對頸椎進(jìn)行矯正的。對頸椎病的原理如下:人的正常頸椎是自然彎曲的,而頸椎病人的頸椎是直的。要醫(yī)療頸椎病,就要對變直的頸椎進(jìn)行矯正。當(dāng)患者仰臥在頸椎枕頭上的時候,依靠頭部自身的重力作用,自動就對變直的頸椎進(jìn)行了矯正。頸椎枕頭在我國已有很長的使用歷史,近代流傳到韓國、日本等地,是一種非常有效的頸椎保健方法。枕頭的適宜高度,以9-10厘米較為合適,具體尺寸還要因每個人的生理特征,尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些,瘦小的人則可稍低些。
竹纖維枕頭與普通枕頭的區(qū)別:普通枕頭只作為墊頭的用品,而且透氣性差,細(xì)菌會大量繁殖,產(chǎn)生螨蟲。而竹纖維枕頭具有較強(qiáng)的吸附能力,能夠除臭抑菌,而且排濕性強(qiáng),能夠釋放對人體有益的負(fù)氧離子和遠(yuǎn)紅外線,有助于緩解精神疲憊,助于睡眠。乳膠枕:除了價格都好,乳膠的彈性好,不易變形、支撐力強(qiáng)。據(jù)說,乳膠對于骨骼正在發(fā)育的兒童來說,可以改變頭形,而且不會有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源,有的乳膠枕還具有按摩和促進(jìn)血液循環(huán)的效果。乳膠枕是不錯的枕頭,但價格也非常昂貴,不適合一般家庭使用。填充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效。
一覺醒來腰酸脖子痛,可能是你枕頭沒選對:明明每天睡足了 10 小時,可一覺醒來,依舊哈欠連天,肩酸背痛,仿佛睡了個假覺。別瞎猜了,要想擁有高質(zhì)量的好睡眠,就得先選套好寢具。而說到寢具呢,自然就少不了枕頭。但枕頭,枕頭,枕的真不是「頭」,而是「脖子」。好的枕頭,睡起來柔軟不塌陷。既能拖住頭,又能恰好支撐頸部。既不讓它懸空,又能放松頸部肌肉。天然的乳膠材質(zhì),觸感舒適,回彈迅速。雙向的高低曲線,兩側(cè)都能睡,能很好地貼合脖子的曲線。枕著它,就像被一雙柔軟的手托住,很放松。天然乳膠具有很好的承托性,摸上去特別舒服,而且回彈性好。過軟的枕頭難以保持枕頭的高度。嬰兒枕頭多少錢
一定要注意,我們在仰臥以及側(cè)臥時枕頭高度都大約在15-20cm左右,為了頸椎的健康,請理性選擇枕頭。南通多功能異形枕頭多少錢
枕頭選取:如何選擇有助頸椎健康的枕頭。人的一生有1/3時間在睡眠中度過,枕頭可以說是相伴時間長的一個伙伴。選用符合適宜枕頭不只能夠保障高質(zhì)量睡眠,而且關(guān)乎人生2/3時間工作、學(xué)習(xí)、生活的質(zhì)量。對于好枕頭的總結(jié)是,“好枕頭三要素”:好枕頭必須有適合的承托力,就有三個基本要素來實(shí)現(xiàn):1 支撐頸部的基本構(gòu)造 2 合適的高度 3 良好的填充材料。人類在睡眠狀態(tài)時,能夠提供給人體頭, 頸,肩.耳部微觀良好睡眠生態(tài)環(huán)境,并有宜于人體科學(xué)睡眠的枕頭稱為好枕頭,好枕頭必須具備以下基本特征:2.好枕頭不同部位的感知硬度要與使用者睡眠狀態(tài)下不同部位需要的感知硬度相適應(yīng);3.好枕頭不同部位的感知溫度要與使用者睡眠狀態(tài)下不同部位需要的感知溫度相適應(yīng) ;4好.枕頭的幾何形狀要與人體在正睡和側(cè)睡狀態(tài)下的頭。頸。肩。耳部的生理形狀特征相適應(yīng) ;5.好枕頭的枕套。枕芯和填充物必須是100%天然環(huán)保材料 6好.枕頭散發(fā)的氣味必須是有益與健康和有助于良好睡眠的。南通多功能異形枕頭多少錢
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