定向越野其實是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力并重的運動，它可以讓人提高速度、耐力、柔韌性、力量、靈敏性等身體素質(zhì)，同時學習野外生存技巧，提高野外判定方向的能力和學習使用地圖的能力。也能提高對陌生環(huán)境的適應(yīng)力、迅速識別方向的能力，以及選擇比較好路徑的判斷力，這就是定向越野的魅力所在。定向運動起源于瑞典，較初只是一項jun事體育活動。而由于開展定向運動不需要像其他體育項目一樣，在場地與器材上支付大量經(jīng)費，且娛樂性與實用性兼?zhèn)?，因此日益受到j(luò)un隊的重視，并且很快地在民間流傳開來?！岸ㄏ颉边@兩個字在1886年初次使用，意思是在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。北京趣味徒步定向賽

接力定向

接力定向是團體之間的定向越野比賽項目之一，其成績好壞有賴于每個隊員個人能力的發(fā)揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便于觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設(shè)置一個“中心”站，各段選手的交接（即“換段”）均在這里以觸手方式進行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯(lián)納入了正式比賽項目。 北京趣味徒步定向賽定向越野是一項使用高精度地圖的導航運動。

接力定向是一種團體活動，需要團體中每個成員的共同努力。老師在校園定向圖上將路線分為若干段，每位成員須完成其中一段，較終以各段成員成績之和判斷全隊的總成績。各隊總成績在找點準確的前提下，以全隊總耗時較少者為優(yōu)勝。接力定向不僅能促進孩子們之間的溝通交流，培養(yǎng)相互幫助、團結(jié)一致等集體主義精神，還有較強的觀賞性。公園定向是在城市公園、大型小區(qū)進行的定向越野形式。漂亮的公園（小區(qū)）一般地形不復雜，且有圍欄等明顯的標志，在這樣的環(huán)境中跑定向，既能親近大自然，又可以應(yīng)用指南針辨別方向，還能在與外界接觸的過程中學到家庭和學校中不太學得到的東西，更可以玩“親子定向”，孩子和家長小手牽大手，享受濃濃的家庭樂趣和定向的獨特魅力。

徒步定向（俗稱定向越野）

這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展較為普遍的一種。由于其比賽的成敗全在于個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適于各種年齡、性別的人參加。據(jù)國外有關(guān)資料記載，運動員較小的只有八歲，而年紀長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區(qū)別，如：可以個人跑計個人成績；個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。定向越野比賽是國際定向運動聯(lián)合會（IOF），以下簡稱國際定聯(lián)，正式承認的比賽項目之一。 定向過程中你體會到的將是地圖和指南針的巧妙使用，能順利到達目的點的成功喜悅。

定向越野是一個計時的項目。如果你是一名跑者，與時間賽跑對你來說是一個熟悉的經(jīng)歷，但定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)；通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進的路線。如果你還不是一名跑者，檢查點之間的計時同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進效率，并在結(jié)束后和做出其他不同選擇的同伴進行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。定向越野地圖指的是按照一定的規(guī)范繪制的大比例尺（相對于其他用途的地圖）地圖。大部分地圖的比例尺是1:15000或者1:10000，短距離（公園或校園）一般使用1:4000的比例尺。通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進的路線。上海戶外定向計劃

滑雪定向在東歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。北京趣味徒步定向賽

在定向越野的地圖上，線路由三角形、單圓圈、雙圓圈和紫色的連接線組成。三角形表示起點；雙圓圈表示終點；中間的所有單圓圈都是需要到訪的檢查站。在和地圖上對應(yīng)的地形中，會放置有橙白相間的點標旗和電子計時器(計時器或點標旗上會有明確的編號)，用來確認你到達正確的位置。在每個檢查點之間，你可以根據(jù)地圖提供的信息選擇自己想要的行進路線。定向越野是一個計時的項目。如果你是一名跑者，與時間賽跑對你來說是一個熟悉的經(jīng)歷，但定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)；北京趣味徒步定向賽

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