定向越野是一種借助地圖、指南針或其他導航工具，在一個設定的范圍內(nèi)，通過途中的各種障礙，快速到達各個目標點位，并且完成各個點位任務，然后到達終點的運動。定向越野在世界各地吸引著越來越多人參與，并為之狂熱。定向越野既是一種戶外休閑、娛樂運動，又是一種競技運動，且對選手的體力及智力要求較高。

定向運動要解決的三個問題：

①.我在哪里(Where)？即確定自己的站立點，明確自己所在的位置。

②.我要去哪里(Wheretogo)？即確定目標點，需要到哪里去，下一個檢查點的位置在哪里。

③.怎么去(How)？即根據(jù)地圖，規(guī)劃并選擇到達目標點的路線。

滑雪定向，結合了越野滑雪和定向，主要重點在路線的選擇，有時候會禁止運動員離開雪道滑行。上?；┒ㄏ蜻\動

定向運動風靡國外，它包含的主要項目有哪些？滑雪定向、徒步定向和接力定向。其實有很多定向運動，沒有特別高的專業(yè)度，經(jīng)常會有各個年齡段的人來參加，上到80歲的老人，下到8歲的小孩，都可以是定向運動的愛好者之一。而且定向運動實在是包含很多種項目，其中相當有有樸實性的應該就是徒步定向。這個沒有特別大的壓力，較重要的追求是開心。在很多像定向運動之中，滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項了。因為舉辦滑雪定向的話需要開辟滑道，而且參賽者們也需要穿上專業(yè)的裝備。這些東西如果讓一個沒有滑雪經(jīng)驗的人去做的話，那根本就沒法做到。我以前去滑雪場玩的時候，穿上那個鞋子根本動都不敢動?；┒ㄏ蚓哂蟹浅姷挠^賞性。四川親子徒步定向賽“定向”這兩個字在1886年初次使用，意思是在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。

徒步定向的較為自由的一點在于，路線由你自己決定。你可以選擇沿路徑、溪流、選擇穿越樹林或通過山丘，巧妙地利用地圖和指南針，順利到達目的點，享受成功的喜悅與征服感（山的頂端、村莊的山莊、山下的懸崖和沼澤）。漫步于大自然的深處，放松城市中的壓迫感，讓心靈得以一個喘息。對于追求速度、快速奔跑的定向運動愛好者，這是一場速度與激情的較量，時間與打卡點是他的目標，地圖和指南針是他的方向，選擇比較好的路線是他到達終點的捷徑，叢林中的千奇百態(tài)，都在他的飛奔中快速劃過，到達終點的那一刻，他便是叢林探險的強者。

團隊賽：這是目前國內(nèi)比較多，國際上比較少的一種賽制。同一隊伍的運動員同時進行比賽，點位分為所有隊員必須按照順序完成的必打點和必須有一個隊員到達即可的自由點，成績按隊伍中然后一個回到終點的隊員的時間計算。比賽線路類型Ⅱ：根據(jù)地圖和比賽勝出時間的不同，（徒步）定向比賽又被分為短距離、中距離和長距離賽。短距離賽：一般在城區(qū)舉辦，比如校園和公園，采用1：4000的地圖比例尺，通常的勝出時間在12-15分鐘。短距離比賽強調(diào)的重點是快速奔跑和決策。定向越野地圖使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情況下有一定的角度。

徒步定向，人較多的一項運動徒步定向在幾項定向運動里面參加的人是較多的，因為徒步定向沒有什么硬性的規(guī)定和要求，只要你對這項運動有興趣，你就可以來參加。徒步定向又被人們稱作定向越野，大部分都是爬一些山，或者去到荒漠戈壁這些地方進行比賽，其實是非常有趣的運動。如果有機會的話，我也非常想?yún)⒓右淮瓮讲蕉ㄏ?。接力定向，考驗團隊的合作力接力定向其實和我們舉報的接力跑比賽是非常類似的，只是接力跑需要接力棒，而接力定向只要兩個人的手觸碰到了就可以了。接力定向四人一組，個人的實力其實在這里面算是比較重要的，而團隊的協(xié)作力主要表現(xiàn)在交接的時候。如果交接沒做好的話，很可能直接就被別人甩開了幾秒鐘的時間，是很吃虧的。山地車定向，結合了山地車和定向，主要重點在路線的選擇，通常禁止運動員離開可騎行的道路。浙江夜間定向計劃

國際上還流行著一些其他的定向運動形式，有國際定向運動聯(lián)合會的正式比賽項目：山地車定向，輪椅定向等。上?；┒ㄏ蜻\動

“百米定向”從嚴格意義是說就是“微型定向”，是一種運用定向理念開展的定向競賽游戲，尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個挑戰(zhàn)，是對智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時配以音樂，激發(fā)孩子的熱情；又能讓旁邊觀看的同學看到玩的全過程，會激發(fā)更多的小學生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預先設置好若干個檢查點，并在圖上注明。各檢查點根據(jù)難易程度、距離遠近以及位置賦予不同的分值。孩子們在規(guī)定時間內(nèi)，選擇較合適的運動路線尋找若干或全部檢查點，以積分高者為優(yōu)勝。上?；┒ㄏ蜻\動

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