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四川城市徒步定向計(jì)劃

來源: 發(fā)布時(shí)間:2023-06-17

定向越野是一個(gè)計(jì)時(shí)的項(xiàng)目。如果你是一名跑者,與時(shí)間賽跑對(duì)你來說是一個(gè)熟悉的經(jīng)歷,但定向越野會(huì)給你提供額外的挑戰(zhàn);通常情況下,定向越野是間隔出發(fā)的,你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進(jìn)的路線。如果你還不是一名跑者,檢查點(diǎn)之間的計(jì)時(shí)同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進(jìn)效率,并在結(jié)束后和做出其他不同選擇的同伴進(jìn)行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。定向越野地圖指的是按照一定的規(guī)范繪制的大比例尺(相對(duì)于其他用途的地圖)地圖。大部分地圖的比例尺是1:15000或者1:10000,短距離(公園或校園)一般使用1:4000的比例尺。徒步定向是適合所有跑步者和步行者的運(yùn)動(dòng)。四川城市徒步定向計(jì)劃

中距離賽:通常在山地進(jìn)行,強(qiáng)調(diào)對(duì)細(xì)節(jié)地形的閱讀和定向技能。一般采用1:10000的地圖比例尺,勝出時(shí)間在30-40分鐘。

長距離賽:通常在山地進(jìn)行,強(qiáng)調(diào)路線選擇和地形中的奔跑能力。一般比例尺為1:15000,在2020年,世界排位賽開始允許長距離使用1:10000的地圖。一般勝出時(shí)間在60-100分鐘。

定向線路的難度等級(jí)選擇合適的線路對(duì)于參加者的體驗(yàn)非常重要,一般情況下,比賽都會(huì)設(shè)置不同的組別,各地的組織也有自己的難度規(guī)范。比如色級(jí)難度體系,一般白色和黃色屬于初級(jí);橙色、紅色屬于中級(jí);而棕色、紫色以及藍(lán)色一般屬于高級(jí)。 徒步定向賽專線定向這種比賽與其他比賽的比較大區(qū)別是在地圖上明確地標(biāo)出了比賽的路線。

定向運(yùn)動(dòng)就是利用一張?jiān)敿?xì)精細(xì)精確的地圖和一個(gè)指北針,按順序到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo),以較短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在郊外和城市公園里進(jìn)行,也可以在校園、社區(qū)里進(jìn)行。定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典。較初只是一項(xiàng)軍shi體育活動(dòng)?!岸ㄏ颉边@二字在1886年初次使用,意思是:在地圖和指南針的幫助下,穿越不被人所知的地帶。真正的定向比賽于1895年舉行,距今已有百年歷史。1983年定向運(yùn)動(dòng)傳入中國,并很快在我國得到迅猛發(fā)展。到目前它擁有自己的錦標(biāo)賽、大學(xué)生賽、城市定向賽等。

參加定向運(yùn)動(dòng)除需要指南針和地圖外,不需要特殊的設(shè)備,是一種較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。中國的定向越野運(yùn)動(dòng)通常在森林中舉行,也可以在公園、校園,甚至城市街頭舉行,而且定向越野運(yùn)動(dòng)容易設(shè)計(jì)出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線,因此參與定向越野運(yùn)動(dòng)很少受到條件限制。定向運(yùn)動(dòng)還是一種個(gè)人體驗(yàn)型運(yùn)動(dòng),不論是現(xiàn)場觀賞還是電視傳播都受到很多限制,因此除了親身體驗(yàn),其他人很難體會(huì)到其中的挑戰(zhàn)、刺激與樂趣。定向運(yùn)動(dòng)距今已有百年歷史。

在定向越野的地圖上,線路由三角形、單圓圈、雙圓圈和紫色的連接線組成。三角形表示起點(diǎn);雙圓圈表示終點(diǎn);中間的所有單圓圈都是需要到訪的檢查站。在和地圖上對(duì)應(yīng)的地形中,會(huì)放置有橙白相間的點(diǎn)標(biāo)旗和電子計(jì)時(shí)器(計(jì)時(shí)器或點(diǎn)標(biāo)旗上會(huì)有明確的編號(hào)),用來確認(rèn)你到達(dá)正確的位置。在每個(gè)檢查點(diǎn)之間,你可以根據(jù)地圖提供的信息選擇自己想要的行進(jìn)路線。定向越野是一個(gè)計(jì)時(shí)的項(xiàng)目。如果你是一名跑者,與時(shí)間賽跑對(duì)你來說是一個(gè)熟悉的經(jīng)歷,但定向越野會(huì)給你提供額外的挑戰(zhàn);接力定向四人一組,個(gè)人的實(shí)力其實(shí)在這里面算是比較重要的,而團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力主要表現(xiàn)在交接的時(shí)候。浙江大學(xué)體育定向旅行

夜間定向是一種更高難度的定向,運(yùn)動(dòng)員憑借頭燈的光亮,穿梭在黑夜之中,尋找一個(gè)個(gè)隱藏的任務(wù)點(diǎn)。四川城市徒步定向計(jì)劃

進(jìn)行定向越野的優(yōu)點(diǎn),能夠達(dá)到強(qiáng)壯身體作用,能夠讓面對(duì)困難時(shí)候的反應(yīng)能力以及解決能力變得更強(qiáng)。定向越野也需要有團(tuán)隊(duì)合作精神,相互信任,相互鼓勵(lì),共同完成目標(biāo),所以也能夠讓團(tuán)隊(duì)意識(shí)增強(qiáng)。定向越野,是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員借助地圖和指北針,在盡可能短的時(shí)間內(nèi)到訪各個(gè)檢查點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)。通常在森林、郊外、城市公園或大學(xué)校園里舉行。定向運(yùn)動(dòng)19世紀(jì)起源于瑞典,較初是一項(xiàng)jun事體育項(xiàng)目,現(xiàn)已發(fā)展成為老少皆宜的戶外競技運(yùn)動(dòng)和休閑娛樂活動(dòng)。四川城市徒步定向計(jì)劃

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