參加定向運動除需要指南針和地圖外，不需要特殊的設備，是一種較為經(jīng)濟的運動項目。中國的定向越野運動通常在森林中舉行，也可以在公園、校園，甚至城市街頭舉行，而且定向越野運動容易設計出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線，因此參與定向越野運動很少受到條件限制。定向運動還是一種個人體驗型運動，不論是現(xiàn)場觀賞還是電視傳播都受到很多限制，因此除了親身體驗，其他人很難體會到其中的挑戰(zhàn)、刺激與樂趣。定向過程中你體會到的將是地圖和指南針的巧妙使用，能順利到達目的點的成功喜悅。上?；┒ㄏ蛸?/p>
定向運動風靡國外，它包含的主要項目有哪些？滑雪定向、徒步定向和接力定向。其實有很多定向運動，沒有特別高的專業(yè)度，經(jīng)常會有各個年齡段的人來參加，上到80歲的老人，下到8歲的小孩，都可以是定向運動的愛好者之一。而且定向運動實在是包含很多種項目，其中相當有有樸實性的應該就是徒步定向。這個沒有特別大的壓力，較重要的追求是開心。在很多像定向運動之中，滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項了。因為舉辦滑雪定向的話需要開辟滑道，而且參賽者們也需要穿上專業(yè)的裝備。這些東西如果讓一個沒有滑雪經(jīng)驗的人去做的話，那根本就沒法做到。我以前去滑雪場玩的時候，穿上那個鞋子根本動都不敢動?；┒ㄏ蚓哂蟹浅姷挠^賞性。廣東徒步定向夜間定向，與記分定向、專線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國際定聯(lián)的正式比賽項目。
“百米定向”從嚴格意義是說就是“微型定向”，是一種運用定向理念開展的定向競賽游戲，尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個挑戰(zhàn)，是對智力、體力、心理素質的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時配以音樂，激發(fā)孩子的熱情；又能讓旁邊觀看的同學看到玩的全過程，會激發(fā)更多的小學生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預先設置好若干個檢查點，并在圖上注明。各檢查點根據(jù)難易程度、距離遠近以及位置賦予不同的分值。孩子們在規(guī)定時間內，選擇較合適的運動路線尋找若干或全部檢查點，以積分高者為優(yōu)勝。
現(xiàn)在越來越多的人都喜歡參與到戶外運動當中，可以回歸大自然，也是非常有趣的事情。進行定向越野也可以讓自己的能力更好的體現(xiàn)出來，親自投入到這種運動當中，會感覺到它其中的樂趣以及刺激性。定向越野是一種需要體力以及智力的運動方式，能夠讓邏輯思維能力以及解決問題的能力變得更強，能夠讓身心得到放松，也可以讓家庭成員之間的關系變得更加融洽，樂趣性很強，這是一種挑戰(zhàn)型的運動方式，所以可以讓人更好的投入在里面。定向越野的優(yōu)點能夠達到強壯身體作用，能夠讓面對困難時候的反應能力以及解決能力變得更強。定向越野可以逐步提升你對地圖的閱讀和使用的能力。
短距離賽一般在城區(qū)舉辦，比如校園和公園，采用1：4000的地圖比例尺，通常的勝出時間在12-15分鐘。短距離比賽強調的重點是快速奔跑和決策。中距離賽通常在山地進行，強調對細節(jié)地形的閱讀和定向技能。一般采用1:10000的地圖比例尺，勝出時間在30-40分鐘。長距離賽通常在山地進行，強調路線選擇和地形中的奔跑能力。一般比例尺為1:15000,在2020年，世界排位賽開始允許長距離使用1：10000的地圖。一般勝出時間在60-100分鐘。定向線路的難度等級選擇合適的線路對于參加者的體驗非常重要，一般情況下，比賽都會設置不同的組別，各地的組織也有自己的難度規(guī)范。比如色級難度體系，一般白色和黃色屬于初級；橙色、紅色屬于中級；而棕色、紫色以及藍色一般屬于高級。定向越野是一項使用高精度地圖的導航運動。上海公園定向旅行
滑雪定向、徒步定向和接力定向。上?；┒ㄏ蛸?/p>
夜間定向是一種更高難度的定向，運動員憑借頭燈的光亮，穿梭在黑夜之中，尋找一個個隱藏的任務點，一張地圖、一個指北針，在黑夜中運籌帷幄，決勝于一個個目標點之間！奔跑在黑暗的公園里中，大家與你有著共同的目標：有失敗的共勉、爸媽給的鼓勵、在穿越層層阻礙和迷茫后終于嘗到成功的喜悅！將“自然”、“探險”、“尋寶”這幾個關鍵詞集中在一起的運動就是定向越野。夜間定向，與記分定向、專線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國際定聯(lián)的正式比賽項目。上?；┒ㄏ蛸?/p>
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