夜間定向,與記分定向、專線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目。這種比賽,相比日間定向而言,在夜間進(jìn)行,增加了比賽的難度,也增加了吸引力和刺激性,因此近年來(lái)大受歡迎。比賽時(shí),參賽者在黑暗中使用頭燈和夜光指北針進(jìn)行導(dǎo)航。點(diǎn)標(biāo)旗上通常會(huì)裝設(shè)反光記號(hào),讓競(jìng)賽策略由精確的導(dǎo)航轉(zhuǎn)為搜索。參賽者必須快速抵達(dá)控制點(diǎn)附近的區(qū)域,然后使用頭燈搜索這個(gè)區(qū)域,找尋這些反光記號(hào)。定向,是一種在自然環(huán)境下利用地圖和指南針,以不同形式去完成一段路程,并在檢查點(diǎn)為控制卡(記錄卡)打上印記的活動(dòng)。徒步定向(俗稱定向越野)這是各種定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方法比較簡(jiǎn)便,開(kāi)展較為普遍的一種。大學(xué)生定向
百米定向百米定向是定向運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目,經(jīng)全國(guó)定向冠jun賽的檢驗(yàn)證明百米定向具有觀賞性強(qiáng)、技術(shù)性高、易參與、易組織等特點(diǎn),能夠鍛煉運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)敏捷能力和奔跑速度。健身的同時(shí)充滿了樂(lè)趣,還能夠?qū)W會(huì)識(shí)圖用圖。因此百米定向受到定向?qū)玫钠毡橥瞥??;┒ㄏ蚧┒ㄏ蛞部梢园磦€(gè)人、團(tuán)體或接力比賽等形式進(jìn)行。它與個(gè)人徒步定向越野賽的區(qū)別是選手需要使用滑雪裝具(非機(jī)動(dòng)的)。供比賽用的滑道,則需要使用摩托雪撬來(lái)開(kāi)辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條,以便于選手自行選擇?;┒ㄏ蛞彩菄?guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目之一?;┒ㄏ蛟跂|歐國(guó)家十分流行,許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時(shí)又是滑雪定向的高手。北京游玩徒步定向國(guó)際上還流行著一些其他的定向運(yùn)動(dòng)形式,有國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)的正式比賽項(xiàng)目:山地車定向,輪椅定向等。
“百米定向”從嚴(yán)格意義是說(shuō)就是“微型定向”,是一種運(yùn)用定向理念開(kāi)展的定向競(jìng)賽游戲,尤其孩子在奔跑過(guò)程中快速讀圖、作出正確判斷是個(gè)挑戰(zhàn),是對(duì)智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時(shí)配以音樂(lè),激發(fā)孩子的熱情;又能讓旁邊觀看的同學(xué)看到玩的全過(guò)程,會(huì)激發(fā)更多的小學(xué)生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預(yù)先設(shè)置好若干個(gè)檢查點(diǎn),并在圖上注明。各檢查點(diǎn)根據(jù)難易程度、距離遠(yuǎn)近以及位置賦予不同的分值。孩子們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi),選擇較合適的運(yùn)動(dòng)路線尋找若干或全部檢查點(diǎn),以積分高者為優(yōu)勝。
定向越野是一個(gè)計(jì)時(shí)的項(xiàng)目。如果你是一名跑者,與時(shí)間賽跑對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)熟悉的經(jīng)歷,但定向越野會(huì)給你提供額外的挑戰(zhàn);通常情況下,定向越野是間隔出發(fā)的,你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進(jìn)的路線。如果你還不是一名跑者,檢查點(diǎn)之間的計(jì)時(shí)同樣為你提供一種用來(lái)衡量你在不同路線上的行進(jìn)效率,并在結(jié)束后和做出其他不同選擇的同伴進(jìn)行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。定向越野地圖指的是按照一定的規(guī)范繪制的大比例尺(相對(duì)于其他用途的地圖)地圖。大部分地圖的比例尺是1:15000或者1:10000,短距離(公園或校園)一般使用1:4000的比例尺。專線定向這種比賽與其他比賽的比較大區(qū)別是在地圖上明確地標(biāo)出了比賽的路線。
jun隊(duì)中有一項(xiàng)訓(xùn)練為負(fù)重越野,則是徒步定向(定向越野)的一種延伸拓展。五公里越野是中國(guó)人民解放jun及武jingbu隊(duì)里的基本訓(xùn)練課目之一,是對(duì)于軍人體質(zhì)訓(xùn)練、考核以及軍人凝聚力、團(tuán)隊(duì)精神的一種訓(xùn)練方法。由于每個(gè)bu隊(duì)的越野負(fù)重標(biāo)準(zhǔn)不一樣,驛道君查閱資料臨時(shí)科普了一下,正常的負(fù)重越野是必須帶沖鋒qiang、水壺、挎包、鞋子、手榴dan(或手lei)、背包等物品,重量在十公斤以上。定向越野是一項(xiàng)使用高精度地圖的導(dǎo)航運(yùn)動(dòng),無(wú)論你是經(jīng)驗(yàn)豐富的旅行家,還是健步如飛的運(yùn)動(dòng)員,亦或只是一個(gè)小組或者家庭在公園里的小活動(dòng),每次定向越野都能夠提升你的導(dǎo)航能力。在很多像定向運(yùn)動(dòng)之中,滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項(xiàng)了。四川親子徒步定向運(yùn)動(dòng)
定向過(guò)程中你體會(huì)到的將是地圖和指南針的巧妙使用,能順利到達(dá)目的點(diǎn)的成功喜悅。大學(xué)生定向
積分賽運(yùn)動(dòng)員在限定的時(shí)間內(nèi)盡可能到訪更多的檢查點(diǎn),檢查點(diǎn)的分值由點(diǎn)位的難度決定,獲得分?jǐn)?shù)比較高的運(yùn)動(dòng)員勝出。通常情況下,超出規(guī)定時(shí)間會(huì)被罰掉分?jǐn)?shù),分?jǐn)?shù)相同時(shí),用時(shí)更短的勝出。接力賽團(tuán)隊(duì)型比賽,第1棒集體出發(fā),前一名運(yùn)動(dòng)員返回后,取后一名運(yùn)動(dòng)員的地圖交給隊(duì)友繼續(xù)比賽?!居忻慕恿愑蟹姨m的Jukola和瑞典的Tiomila】團(tuán)隊(duì)賽這是目前國(guó)內(nèi)比較多,國(guó)際上比較少的一種賽制。同一隊(duì)伍的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)進(jìn)行比賽,點(diǎn)位分為所有隊(duì)員必須按照順序完成的必打點(diǎn)和必須有一個(gè)隊(duì)員到達(dá)即可的自由點(diǎn),成績(jī)按隊(duì)伍中然后一個(gè)回到終點(diǎn)的隊(duì)員的時(shí)間計(jì)算。大學(xué)生定向