老師給不了你孩子良好的習(xí)慣 麻將桌旁、電視機(jī)前長(zhǎng)大的孩子肯定和愛(ài)看書(shū)的家長(zhǎng)教育出來(lái)的孩子，差別很大。這就是為什么很多家長(zhǎng)邊看電視邊督促孩子認(rèn)真讀書(shū)時(shí)，收到的往往是強(qiáng)烈的逆反心理。他們也不想想，自己都做不到的事情，怎么能強(qiáng)迫孩子做到呢？ 積極進(jìn)取，有良好生活習(xí)慣的父母養(yǎng)育出來(lái)的孩子，大多數(shù)都是熱愛(ài)學(xué)習(xí)，能夠合理安排自己時(shí)間的小大人兒。父母在教育上會(huì)省很多心，所以當(dāng)你百思不得其解孩子為什么有那么多壞毛病時(shí)，先好好檢討一下自己，也許就會(huì)找到根源所在！培養(yǎng)幼兒專注力的重要性及其做法。江蘇小學(xué)專注力養(yǎng)成

同學(xué)們千萬(wàn)不要這樣學(xué)習(xí)我這就是復(fù)習(xí)功課然后從早晨開(kāi)始就好像在復(fù)習(xí)功課書(shū)一直在手邊但是效率很低同時(shí)一會(huì)兒干干這個(gè)一會(huì)兒干干那個(gè)。十二個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了休息也沒(méi)有休息好玩也沒(méi)玩好學(xué)習(xí)也沒(méi)有什么成效。或者你一大早到公園念外語(yǔ)坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)散散漫漫說(shuō)念也念了說(shuō)不念也跟沒(méi)念差不多沒(méi)有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開(kāi)始集中一小時(shí)的精力比如背誦80個(gè)英語(yǔ)單詞看我能不能背誦下來(lái)。高度地集中注意力嘗試著一定把這些單詞記下來(lái)。學(xué)習(xí)完了再休息再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個(gè)能力。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己安靜的時(shí)候像一棵樹(shù)，行動(dòng)的時(shí)候像閃電雷霆，休息的時(shí)候流水一樣散漫，學(xué)習(xí)的時(shí)候卻像上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢(shì)兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來(lái)越具備注意力集中的能力。江陰培養(yǎng)好的專注力養(yǎng)成孩子專注力不強(qiáng),你試過(guò)這個(gè)辦法嗎?

非生理性的其他原因 ：關(guān)系與壓力 對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，情感方面很重要的是和同伴、老師、家長(zhǎng)的關(guān)系。有時(shí)家長(zhǎng)、老師在學(xué)習(xí)上無(wú)意間給他帶來(lái)過(guò)多壓力，誘發(fā)了孩子的逆反抵抗心理，導(dǎo)致孩子不能集中注意力做自己想做的事兒。 建議：不管在幼兒園還是家里，都要注意給孩子營(yíng)造一個(gè)相對(duì)寬松的氛圍，以便孩子能主動(dòng)集中注意力。 習(xí)慣問(wèn)題 習(xí)慣性行為也是分散注意力的因素之一，吃飯時(shí)總是看電視、玩玩具等，勢(shì)必會(huì)養(yǎng)成孩子一心二用的壞習(xí)慣，以后也很難專注在同一件事兒上了。 建議：下次吃飯的時(shí)候順手關(guān)掉電視吧，餐桌上只留下食物，讓孩子養(yǎng)成一次只做一件事的好習(xí)慣。

環(huán)境原因 太過(guò)嘈雜的環(huán)境，比如吵鬧的音樂(lè)、刺耳的人聲、電視聲等，不光有損聽(tīng)力，還會(huì)干擾專注力。對(duì)年齡小的孩子更是如此，不光會(huì)讓他無(wú)法專注，還會(huì)干擾到他們的心情。 建議：因此，家長(zhǎng)老師們一定要盡量讓孩子處于安靜舒適的環(huán)境中，偶爾放些舒緩的輕音樂(lè)，或者室內(nèi)布置選擇暖色調(diào)，都有助于讓孩子情緒更加放松，做事更加專注。家長(zhǎng)的隨意干擾 粗心的家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)無(wú)意間闖進(jìn)孩子的小世界。例如在家的時(shí)候，孩子正在專注地看繪本、玩積木或畫(huà)畫(huà)，媽媽擔(dān)心孩子，一會(huì)兒給送喝點(diǎn)水一會(huì)兒跟孩子說(shuō)兩句話，這些行為都會(huì)給孩子打來(lái)很大的干擾，讓孩子無(wú)法專心在手頭上的事兒。如何提高孩子的專注力?

家長(zhǎng)永遠(yuǎn)是孩子學(xué)習(xí)的一面鏡子，父母缺少自律，就不可能讓孩子懂得什么是自我完善。作為父母，我們只有以身作則，才能引導(dǎo)孩子長(zhǎng)出自律的翅膀。畢竟，再好的教育理念都抵不過(guò)“身教”這兩個(gè)字。蘋(píng)果創(chuàng)始人史蒂夫·喬布斯說(shuō)過(guò)：“自由從何而來(lái)？從自信來(lái)，而自信則是從自律來(lái)?！弊月墒且环N不可或缺的人格力量，是一個(gè)人獲得更高成就必須具備的重要品質(zhì)，它決定著孩子日后的學(xué)業(yè)乃至一生能否成功與幸福，對(duì)孩子的性格品質(zhì)有著很重要的關(guān)系。自律是孩子迎接開(kāi)掛人生的比較好姿勢(shì)。所以，為了孩子的未來(lái)，我們必須培養(yǎng)孩子成為一個(gè)自律的人。雖然這個(gè)過(guò)程是痛苦的，但是也正因?yàn)檫@樣。加強(qiáng)自身感覺(jué)統(tǒng)合能力訓(xùn)練。新吳區(qū)幼兒專注力好處

孩子專注力差?這幾個(gè)辦法家長(zhǎng)越早知道越好。江蘇小學(xué)專注力養(yǎng)成

建議：下次寶寶如果因?yàn)閷Ｗ⑹止ざ撕人f(wàn)不要輕易打斷他，這種情況下，媽媽?xiě)?yīng)該耐心地等他完成眼前的“工作”。畢竟孩子沉浸于自己興趣的時(shí)候，就是專注的時(shí)候。 還有一種做法就是提前告知孩子，比如“過(guò)一會(huì)兒我們要出門(mén)，玩到那時(shí)候就要停下哦”。孩子心理有數(shù)，也不至于突然擾到而心情糟糕。興趣原因 除了上面的因素，還有一個(gè)原因一定不能忽視：那就是興趣。 建議：3-6 歲的幼兒園小朋友，只對(duì)新鮮事物感興趣。讓他安靜地坐在一個(gè)地方無(wú)疑非常困難。這也就是為什么孩子經(jīng)常在老師講課時(shí)三心二意了。其實(shí)只要我們稍微動(dòng)點(diǎn)小心思，比如用孩子感興趣的方式講解，孩子馬上就會(huì)表現(xiàn)出驚人的專注力喲。江蘇小學(xué)專注力養(yǎng)成

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