很多家長經(jīng)常都會聊,我的孩子經(jīng)常在學(xué)校被批評,上課容易走神、很多小動作、坐不?。粚懽鳂I(yè)不認(rèn)真,很拖拉、邊寫邊玩......都急死了,怎么辦?孩子出現(xiàn)這些情形,其實這都?xì)w屬于注意力方面有“不足”的情形,而神經(jīng)學(xué)上所謂的“不足”的情形,是指神經(jīng)功能的損傷或欠佳;換句話說,注意力缺失不足者,是屬于對感覺的警醒度低。家長們不明白這些行為背后的神經(jīng)生理原因,常常誤認(rèn)為孩子生性懶惰或是個性松散、習(xí)慣拖拖拉拉。因此容易在教養(yǎng)時失去耐心而大聲斥責(zé)。越來越多的專注力不足問題,造成了孩子的學(xué)習(xí)困境,眾多家長為也此苦惱不已孩子的專注力很重要,父母做好這幾點,有助于孩子專注力培養(yǎng)。臺州ADHD注意力培養(yǎng)
在幼兒園里,低齡幼兒主要是以無意注意為主,一切新奇的事物都會吸引住他們,干擾他們參加幼兒園里的教學(xué)活動,而且低齡幼兒的穩(wěn)定性較差,他們注意的范圍也比較小。通過研究發(fā)現(xiàn),幼兒園里只有極少部分幼兒能夠集中注意聽教師講課,大多數(shù)幼兒都會被其他事物吸引,從而分散了他們的注意力,所以如何提高幼兒注意力問題,是非常重要的。1、運用自身條件,吸引幼兒注意2、提出明確的目標(biāo)與要求3、把培養(yǎng)孩子的興趣和專注力結(jié)合起來4、運用多種形式方式進(jìn)行教學(xué)。 江西輕度注意力咨詢在注意力訓(xùn)練的初期,主要目標(biāo)是建立干預(yù)模式,不要急于求成,防止過度輔助孩子,一定讓孩子一人自主的去操作。
其實很多小孩子都有一些注意力不集中的問題,這與平時一些不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣以及父母的引導(dǎo)方式都有著直接的關(guān)系,如果能夠采取好的引導(dǎo)方法,就能夠及時幫助寶寶糾正這種不良的現(xiàn)象。孩子注意力不集中怎么辦?1、營造干凈環(huán)境父母一定要給孩子營造一個比較溫馨的環(huán)境,孩子的書桌上面不要擺放一些雜物和學(xué)習(xí)無關(guān)的東西,一定要幫孩子收起來,孩子在學(xué)習(xí)的過程中家人不要在家里大聲說話或者是看電視,也不要去干擾孩子,這樣孩子才能集中注意力。2、合理安排時間小孩子的注意力一般都不會超過15分鐘,如果超過這個時間段就很可能會走神,所以說如果孩子寫作業(yè)累了的時候應(yīng)該讓他們休息一會,不要硬逼著孩子寫起來沒完,只有這樣才能夠有效的提高孩子學(xué)習(xí)質(zhì)量。3、改定時為定量當(dāng)有些孩子在回家后***件事情就是寫作業(yè),有時作業(yè)完成時間比較早,家長又額外給孩子增加作業(yè)量,這樣就會讓孩子產(chǎn)生一些逆反的心理,如果長時間這樣下去很多孩子都不愿意按時完成學(xué)校安排的作業(yè)。對孩子來說是一種負(fù)擔(dān)。
分享幾個訓(xùn)練注意力的小游戲: 1猜字游戲這是爸爸媽媽們小時候常玩的經(jīng)典游戲吧。一個人閉上眼睛,另一個人在他手心或者手背寫字。也可以在背上寫字,讓被寫的人猜猜寫的什么字。2大聲讀書每天都可以安排一個時間,10-20分鐘。大聲地朗讀書本,這個方法對孩子來說非常好用,對大人也一樣好用!可以陪著孩子一起去朗讀。在這個過程中,要求孩子不讀錯、不讀漏、不讀斷。只要你堅持下去,你會有意想不到的收獲!3學(xué)播音廣播、電視播送新聞時,他(她)說一句,你學(xué)一句,你嘴上學(xué)上句時,耳朵要注意下句,否則你就學(xué)不下去。每天5分鐘左右即可,連續(xù)一月,就能達(dá)到“跟得上”,到連續(xù)學(xué)10分鐘不錯5個字時,你的注意力的專注性就達(dá)到良好了。這種游戲你在合格之后也比較好經(jīng)常“玩玩”,以訓(xùn)練自己的大腦。4抄書將你喜歡的書、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上。剛抄之時,一次看的字?jǐn)?shù)不得少于六個,以次增加,當(dāng)你平均每次能看(記?。┘s十五個時,你的注意力的專注性已經(jīng)訓(xùn)練得很不錯了。 孩子上課跑神、注意力不集中,是不是注意力出現(xiàn)了問題?
孩子在低年齡段基本上是被動注意。孩子之所以注意到一個事物,是因為事物本身非常具有吸引力。例如孩子被轉(zhuǎn)動的風(fēng)車吸引,被雞腿的香味吸引,被顏色艷麗的動畫形象吸引等等。孩子的主動注意,是在被動注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,需要一定的意志努力,例如孩子畫一幅畫,完成老師布置的任務(wù),是注意力的積極主動的形式。一般情況下,我們說的提升孩子的注意力,是指孩子主動去注意一個事物,而不被其他事情分心和轉(zhuǎn)移。孩子的注意力的發(fā)展,具有明顯的年齡特點。一般情況下,注意力集中的時間隨年齡增長而逐漸遞:3~4歲孩子能集中注意5-10分鐘左右,4~5歲孩子能集中注意10-25分鐘左右,5~6歲孩子能集中注意15-35分鐘左右。在孩子感興趣的事情上,孩子還能注意更長的時間。5種行為容易破壞學(xué)生注意力,家長誤以為對學(xué)生好,實際有反作用。嘉興中度注意力培養(yǎng)
注意力訓(xùn)練分為注意力視覺訓(xùn)練、聽覺訓(xùn)練、觸覺訓(xùn)練、協(xié)調(diào)訓(xùn)練、記憶訓(xùn)練、放松訓(xùn)練。臺州ADHD注意力培養(yǎng)
在培養(yǎng)孩子的專注力方面,我們家長應(yīng)該可以從以下兩個方面著手:1、給孩子創(chuàng)造一個友好的周邊環(huán)境。家庭是孩子游戲玩耍的主陣地,當(dāng)孩子在客廳或房間玩時,盡可能保持環(huán)境的安靜。避免孩子玩玩具時,家長打開電視、音頻等電子產(chǎn)品做背景音。給孩子提供玩具時,盡量一次一種,不要堆滿在地上,讓孩子自己面對琳瑯滿目的玩具進(jìn)行選擇,其他暫時不玩的玩具歸類收納好。家長給孩子準(zhǔn)備的玩具,比較好不要是聲光電齊全,看起來功能多、很炫酷的玩具,這些玩具對孩子過度刺激,會影響孩子的專注力,而應(yīng)是益智類、開放式的玩具。當(dāng)然,也不要過早、長期、頻繁地讓孩子看電視。2、盡可能地避免人為干擾孩子專注力的行為。首先就是我們家長不要隨意打擾孩子。當(dāng)孩子自己玩玩具,沒有邀請你參與時,我們在一旁觀察就好,不要硬拉著陪孩子玩,也不要控制不住關(guān)心孩子的生理需求,比如餓不餓,渴不渴,也不要“隨意指點江山”,按自己的想法對孩子的玩耍亂插手。當(dāng)孩子遇到困難時,我們要細(xì)心觀察,分析孩子的哪些能力欠缺,然后及時引導(dǎo),幫孩子一點點小忙,讓他可以繼續(xù)游戲,而不是光口頭上說“加油,寶貝,你可以的”,沒有提供解決問題的方法和途徑。臺州ADHD注意力培養(yǎng)
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