三、服法1.服用時間 用藥時間是否合理，會影響臨床療效。具體給藥時間，應(yīng)根據(jù)養(yǎng)生茶的性質(zhì)及患者的病情需要、胃腸狀況來決定。如補益養(yǎng)生茶宜飯前0.5 ～ 1小時服，清熱養(yǎng)生茶宜飯后服用等。2.服用溫度 一般服用時宜振蕩溫服，既不至于使冷后形成的沉淀被遺棄而影響療效，又可避免過涼傷胃。3.服用劑量 養(yǎng)生茶一般每日一劑，分2 ～ 3次服用，每次間隔時間為6 ～ 8小時，也可根據(jù)病情緩急輕重來確定服用量。對于一些藥食同源的材料炮制而成的茶飲則可以一直飲用。養(yǎng)生茶，一杯充滿活力的精神食糧。蘇州品種復(fù)合發(fā)酵代用茶市價
二、注意事項1.忌口 指服用養(yǎng)生茶期間對某些飲食的禁忌。凡影響脾胃消化吸收功能，影響藥物吸收，降低藥物療效或產(chǎn)生毒副反應(yīng)的食物，以及對患者病證不利的食物，均屬禁忌范圍。2.辨證選用 應(yīng)根據(jù)患者病情、體質(zhì)及自身耐受情況辨證論治、合理配伍，選用適宜的養(yǎng)生茶（保健型或型）。應(yīng)盡力選用品質(zhì)優(yōu)良，有效成分明確，藥理作用及臨床療效可靠，無毒副作用者。茶葉宜選用嫩度、勻整度、凈度好及色澤、香氣、味道佳者。3.正確評價養(yǎng)生茶的藥用價值 養(yǎng)生茶并非百病皆治，與醫(yī)療常用藥劑有所差別，應(yīng)認真分析養(yǎng)生茶的特色，認真驗證古今養(yǎng)生茶療法的實效，給予正確評價，并進一步開發(fā)研究功效確切、安全無害的天然養(yǎng)生茶。安徽附近哪里有復(fù)合發(fā)酵代用茶營養(yǎng)價值一杯養(yǎng)生茶，為你打開健康的大門。
四、飲用方便隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，中草藥的傳統(tǒng)服用方法面臨新挑戰(zhàn)，而成品養(yǎng)生茶攜帶、使用方便的特點迎合了現(xiàn)代人的生活節(jié)奏。即沖（泡）即飲，或甘甜爽口，或苦中回甘，方便實用。五、療效穩(wěn)定要想充分發(fā)揮藥物的療效，必須選擇合適的劑型和給藥途徑。養(yǎng)生茶粉碎后增加了有效面積，加快了活性成分的浸出率，有利于提高臨床療效，特別是含揮發(fā)油成分和久煎易被分解破壞的中藥，能較多地保留藥用活性成分，使其臨床療效穩(wěn)定，作用持久，如含薄荷、藿香、玫瑰花等的養(yǎng)生茶療方?？傊B(yǎng)生茶具有天然、有效、節(jié)約、服用方便等優(yōu)點，既可以大批量生產(chǎn)，亦可以家庭自制，有著廣闊的發(fā)展前景。
蘇軾《游諸佛舍》詩中有兩句非常：“何須魏帝一丸藥，且進盧仝七碗茶?！边@句詩什么意思呢？意思是若想要身體健康，沒必要學(xué)魏文帝那樣煉靈丹、吃妙藥，還不如學(xué)盧仝多喝幾碗茶。喝茶是一種非常實用的養(yǎng)生手段，至于怎么喝，也是大有學(xué)問。我們主張每人應(yīng)結(jié)合自己的體質(zhì)、生活情況選用不同品種茶葉飲用，我的喝茶方法就是每天必喝三杯，而且早中晚喝不同的茶，其中蘊含的就是調(diào)理脾胃的養(yǎng)生理念。一天之計在于晨，陽氣經(jīng)過一個晚上的濡養(yǎng)，到了上午重新煥發(fā)活力，充實四肢百骸，讓身體和大腦做好了新的一天學(xué)習(xí)和工作的準備。自然的香氣，源于養(yǎng)生茶。
春天氣溫多變，忽冷忽熱，是流感的高發(fā)季節(jié)。中醫(yī)里說：“正氣存內(nèi)，邪不可干?！币馑际钦f，只要體內(nèi)正氣強盛，身體就強，致病邪氣就不會侵入人體引發(fā)疾病。現(xiàn)代人工作壓力大，嗜食肥甘厚味，再加上應(yīng)酬多、休息不足，易造成體內(nèi)積熱，正氣耗損，下降，所以容易感受外寒，發(fā)生流感。流感相當于中醫(yī)里所說的“溫病”，典型的特征是內(nèi)熱外寒，表現(xiàn)為發(fā)熱、惡寒，伴有、肩關(guān)節(jié)酸痛、咽痛、咳嗽少痰等癥狀。流感有較強的傳染性，所以春天要注意預(yù)防。喝一杯養(yǎng)生茶，保持健康的心情。蘇州品種復(fù)合發(fā)酵代用茶市價
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飲用養(yǎng)生茶，可運用“茶”的形式，收療疾祛病之利，將岐黃之術(shù)與持杯品茗有機結(jié)合在一起，于愜意中收到祛病延年的效果。近年來，養(yǎng)生茶的保健養(yǎng)生功能和其中豐富的文化內(nèi)涵受到了人們的關(guān)注，世界性的飲茶風潮迅速興起。茶性微寒，味甘、苦，歸心、肝、脾、肺、腎經(jīng)。現(xiàn)代研究表明，茶葉中含有兒茶素、茶多酚、、維生素、氨基酸及微量元素等功能性成分，具有抗、延緩衰老、****功能、、降血脂、***、抗輻射、抗齲齒、美容、調(diào)節(jié)胃腸功能、等功能。數(shù)千年來，傳統(tǒng)中醫(yī)在實踐和理論上都進行了長期不懈的探索，發(fā)現(xiàn)和證實了茶的各種醫(yī)療保健功能，開發(fā)了無數(shù)含茶的養(yǎng)生方劑，開拓了以茶治病、保健、養(yǎng)生等諸多應(yīng)用領(lǐng)域。概括起來，養(yǎng)生茶具有****功能、緩解身體疲勞、緩解視疲勞、、***、降血脂、、改善記憶、調(diào)節(jié)胃腸功能、美容、等方面的保健功能。蘇州品種復(fù)合發(fā)酵代用茶市價