全球電子設(shè)備迅速普及,這一趨勢(shì)已經(jīng)波及到兒童和青少年,就連年幼的0-2歲兒童也受到了數(shù)字設(shè)備的影響。孩子們開(kāi)始上網(wǎng)的年齡越來(lái)越小,日均在線活動(dòng)量呈現(xiàn)出大幅增加的態(tài)勢(shì)。根據(jù)2019年在線發(fā)布的全球網(wǎng)絡(luò)指數(shù)調(diào)查數(shù)據(jù),16至64歲的個(gè)人平均上網(wǎng)時(shí)間因國(guó)家而異,但全球平均上網(wǎng)時(shí)間為7小時(shí),且預(yù)計(jì)在2019年后還會(huì)進(jìn)一步增加。2017年在美國(guó),據(jù)調(diào)查顯示,0至2歲兒童每天花在屏幕上的時(shí)間為2小時(shí)20分鐘,8歲至12歲兒童則為4小時(shí)30分鐘。對(duì)于孩子而言,在生命早期就開(kāi)始長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、平板和智能手機(jī)屏幕,且每天盯著屏幕的時(shí)間不斷增長(zhǎng),這意味著他們進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)間大多減少,從而導(dǎo)致孩子們嚴(yán)重缺乏陽(yáng)光照射。來(lái)自其他研究的有力證據(jù)表明,在亞洲和其他地區(qū),缺乏戶外光照是兒童近視迅速增加的主要原因。時(shí)尚簡(jiǎn)約的 LED 燈,不僅是照明工具,更是家居裝飾的亮點(diǎn)。深圳低壓燈帶led燈
*2016年,日本慶應(yīng)大學(xué)醫(yī)學(xué)院就在醫(yī)學(xué)科研雜志《TheLancet》(中文:柳葉刀)上發(fā)表了一篇關(guān)于紫光照射可以預(yù)防近視的進(jìn)展研究《VioletLightExposureCanBeaPreventiveStrategyAgainstMyopiaProgression》研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),波長(zhǎng)處于360~400納米之間的紫光能夠明顯抑制小雞的近視發(fā)展。在實(shí)驗(yàn)中,患有近視的小雞在紫光環(huán)境中生活一段時(shí)間后,其眼軸長(zhǎng)度的增加幅度明顯減小,近視癥狀得到了有效控制。這一發(fā)現(xiàn)暗示,紫光可能通過(guò)某種特定機(jī)制影響眼球的生長(zhǎng)發(fā)育,進(jìn)而減緩近視的發(fā)展進(jìn)程。紫光能夠上調(diào)視網(wǎng)膜中的近視抑制基因EGR1的表達(dá),這種上調(diào)作用有助于控制眼軸長(zhǎng)度的增長(zhǎng),從而預(yù)防近視的加深。紫光還可以大幅度增加視網(wǎng)膜照度,減少視桿細(xì)胞耗氧量,降低視網(wǎng)膜缺氧程度,有利于減緩近視發(fā)展,是陽(yáng)光控制近視的關(guān)鍵光譜。與其他波長(zhǎng)的可見(jiàn)光相比,紫光的效果極為明顯。值得注意的是,在現(xiàn)代生活中,人們往往處于缺少紫光的環(huán)境之中。由于對(duì)紫外線的危害心存擔(dān)憂,大多數(shù)眼鏡、窗戶玻璃等物品都會(huì)阻斷400納米以下的光線,其中也包括紫光。此外,室內(nèi)照明設(shè)備通常也缺乏紫光成分。這種對(duì)紫外線的過(guò)度防護(hù)以及室內(nèi)光環(huán)境的不足,或許是導(dǎo)致全球近視人口不斷增多的重要原因之一。南寧低壓燈帶led燈源頭廠家LED 燈,簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單,為你的家居增添一份優(yōu)雅。
為何歐美國(guó)家的孩子很少近視呢?歐美國(guó)家的教育體制與我國(guó)不同。在很多西方發(fā)達(dá)國(guó)家,孩子在初中以前很少學(xué)習(xí)書(shū)面知識(shí),學(xué)習(xí)壓力很小。他們更注重德智體美勞的多面培養(yǎng),尤其是體育。許多西方國(guó)家的孩子熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),在戶外的時(shí)間多于在室內(nèi)的時(shí)間,眼睛無(wú)需長(zhǎng)時(shí)間盯著書(shū)本或屏幕,所以近視率很低。很多家長(zhǎng)片面地將近視問(wèn)題歸咎于電子游戲,但對(duì)于我國(guó)學(xué)生的近視問(wèn)題,應(yīng)試教育和繁重的作業(yè)才是主要元兇。然而,在“萬(wàn)般皆下品,惟有讀書(shū)高”的思想影響下,人們選擇性地忽略了繁重的學(xué)業(yè)以及或許有作用的早晚自習(xí),使得孩子們的生活變成了“兩點(diǎn)直線”。每天天還未亮,孩子們就從被窩里起床前往學(xué)校,一些愛(ài)賴床的孩子甚至連早飯都來(lái)不及吃。等到天徹底黑了,他們還在學(xué)校,特別是高中生,晚上十點(diǎn)以后放學(xué)的情況比比皆是。
什么是藍(lán)光,短波藍(lán)光是波長(zhǎng)處于420nm-470nm之間且具有相對(duì)較高能量的光線。藍(lán)光則具有調(diào)整生物節(jié)律的作用,與睡眠、情緒、記憶力等息息相關(guān),這與照射強(qiáng)度和照射時(shí)間有關(guān)。當(dāng)照度達(dá)到一定程度后,持續(xù)照射兩個(gè)小時(shí)以上,才有可能對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生損害。在這個(gè)波長(zhǎng)范圍內(nèi)的藍(lán)光會(huì)使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒和素量增高,嚴(yán)重威脅我們的眼底健康,甚至可能誘發(fā)致盲眼病。藍(lán)光素有“隱形視力兇手”之稱,然而,我們卻難以擺脫無(wú)處不在的藍(lán)光。生活中的藍(lán)光來(lái)源廣,包括手機(jī)、平板、電腦、電視、LED廣告牌、浴霸等,大多采用LED顯示技術(shù),而有些LED散發(fā)的有害藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害很嚴(yán)重。若長(zhǎng)時(shí)間直視陽(yáng)光,可能會(huì)引發(fā)黃斑部病變、眼睛干澀等情況。此外,像居家安裝的LED燈或近期十分流行的內(nèi)含LED燈的故事機(jī),有家長(zhǎng)詢問(wèn)其中的藍(lán)光是否會(huì)對(duì)眼睛造成危害。一般來(lái)說(shuō),只要是通過(guò)合格檢驗(yàn)的產(chǎn)品,通常不會(huì)有問(wèn)題。這種故事燈藍(lán)光量較低,色溫也在4000K以下。家長(zhǎng)可以通過(guò)產(chǎn)品標(biāo)示了解相關(guān)信息。若仍十分擔(dān)心,在暗室使用時(shí)也可關(guān)閉燈光,以免影響孩子睡眠。選擇 LED 燈,就是選擇高效、環(huán)保、時(shí)尚的生活方式。
光損害我們的眼球主要是一個(gè)慢性過(guò)程,首先表現(xiàn)為看東西模糊,接著不斷的藍(lán)光傷害會(huì)逐漸使視力下降,甚至導(dǎo)致視力喪失。所以,藍(lán)光的可怕危害就在于它是在無(wú)形之中、不疼不癢、不知不覺(jué)地對(duì)我們的視力造成危害。波長(zhǎng)越短,損害也就越強(qiáng),日積月累,從而引發(fā)眼部的多項(xiàng)疾病??茖W(xué)家們還發(fā)現(xiàn),藍(lán)光對(duì)眼睛的危害程度會(huì)因年齡而異。年紀(jì)較大的人,晶體會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而變黃,甚至黃色可以中和一部分藍(lán)色光。正如上文所述,小孩對(duì)強(qiáng)烈的藍(lán)光更為敏感,更易造成視細(xì)胞損害,影響視力,造成視力減退,甚至引發(fā)眼睛疾病。通常,一歲小孩的瞳孔要大,含藍(lán)光產(chǎn)品通過(guò)眼球傷害黃斑的傷害率為100%;二歲小孩瞳孔變小,含藍(lán)光產(chǎn)品通過(guò)眼球傷害黃斑的傷害率為70%-80%;二至六歲小孩瞳孔更小,含藍(lán)光產(chǎn)品通過(guò)眼球傷害黃斑的傷害率為60%-70%。所以,在同樣的藍(lán)光范圍下,嬰幼兒及未成年人所受的損傷會(huì)更大。這無(wú)疑給所有家長(zhǎng)敲響了警鐘,如果對(duì)藍(lán)光的危害不引起重視,藍(lán)光對(duì)孩子們產(chǎn)生的傷害將是不可逆的。雖高能量藍(lán)光有害,但并非所有藍(lán)光都如此。藍(lán)光中的低能量部分對(duì)人眼而言是有益光。環(huán)保、節(jié)能、時(shí)尚,LED 燈為你打造理想的生活空間。重慶教室燈led燈訂做
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黃斑病是一種常見(jiàn)的眼科疾病,主要是影響眼部的黃斑區(qū)域,從而會(huì)導(dǎo)致視力下降等一系列問(wèn)題。黃斑位于眼底的視網(wǎng)膜后極部,是負(fù)責(zé)處理中心視力的重要區(qū)域。黃斑病變危害巨大且波及人群很廣,其中50歲以上人群發(fā)病率頗高。在人們的印象里,黃斑病變常被視為老年性眼病,然而,長(zhǎng)期暴露于日光、眩光、藍(lán)色光線當(dāng)下年輕人熱衷于電子產(chǎn)品,過(guò)度用眼使得危險(xiǎn)因子不斷增加,黃斑病變的發(fā)病人群不僅日益增多,而且呈現(xiàn)出越發(fā)年輕化的趨勢(shì)。 深圳低壓燈帶led燈
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